180斤的姐姐不節食不喝藥，每天堅持喝杯“它”，不出3個月就瘦身成功

木子水原聊聊車

1/9 我有一個產後發胖到180斤的姐姐，那時渾身上下都是肉，特別是腹部的贅肉特多，一到露肉的季節她都非常地自卑，不敢去水上樂園玩，但是最近看到她，竟然瘦了，人也變漂亮了，我問她怎麼瘦的，她說每天堅持喝杯“它”，還沒到3個月就瘦身成功，真替她高興。

2/9 標題中的“它”指的是JaniMani冬瓜荷葉茶，180斤的姐姐不節食不喝藥，每天堅持喝杯“它”，可有效的將體內毒素趕走，還有清腸排毒的效果，不出3個月就瘦身成功。

3/9 身體腸道不通，大量宿便，容易累積成為腹部的負擔，造成贅肉增多，體重增重，每天喝上一杯荷葉茶，可將腸道內的毒素排出體外，燃油刮脂，讓你輕鬆告別游泳圈，輕鬆瘦！

4/9 既可以當零食吃，又可以用它來泡水喝的酵素青梅，小個頭，大作用，它含有一種能抑制所吃食物轉化成脂肪的物質，每天堅持吃，可將你喝水都長胖的體質改善成易瘦體質，從此輕鬆變瘦！

5/9 身體肥胖的人，體內膽固醇高的人，一定要多喝絞股藍茶。淡淡的、綠綠的茶，不僅看著漂亮，喝起來味道也不錯，長期飲用不僅能降低總膽固醇，還可調理肥胖，排出體內毒素。

6/9 如果不能保證每天的運動量，那麼每天早晚喝一杯“它”來幫助你補充水份和營養，喝上一個月，可以幫助消除你肚子上的游泳圈，也可讓你每天都暢通。

7/9 專家建議每天早上空腹要喝一杯水，能將前一天腸道里面的垃圾和毒素排出體外，如果水中加點凍幹檸檬片，能讓效果加大10倍哦。

8/9 茯菊散是很經典的袪溼配方，用來泡水喝，可有效消除水腫，排出毒素，祛除溼氣，堅持飲用，一般七天時間就可去除體內溼氣，體重自然而然跟著輕了。

9/9 一般人都知道紅豆薏米粉堅持飲用，可以有效地排出體內溼氣，它能將滯留在體內多餘的水分消耗掉，從而達到瘦身目的。

2017-07-15