秋天，遇到這菜千萬別錯過，比菠菜營養，比蘿蔔還便宜，太好吃了，大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負，秋天是豐收的季節，秋天的美食太多了，數不勝數，而且秋天的美食都是飽滿香甜又美味的，我喜歡秋天，無論是瓜果或者蔬菜都口感極佳，家裡今年種了很多的紅薯，這個季節的紅薯已經成熟，除了吃紅薯，紅薯的葉子也是非常的好吃的。
秋天，遇到這菜千萬別錯過，比菠菜營養，比蘿蔔還便宜，太好吃了，大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負，秋天是豐收的季節，秋天的美食太多了，數不勝數，而且秋天的美食都是飽滿香甜又美味的，我喜歡秋天，無論是瓜果或者蔬菜都口感極佳，家裡今年種了很多的紅薯，這個季節的紅薯已經成熟，除了吃紅薯，紅薯的葉子也是非常的好吃的。
集市上有農民在零售，1元錢一斤能買一大堆，我去地裡挑一些嫩葉掐下來回家洗一洗，紅薯葉子和紅薯一樣非常的營養，而且好吃。做熟是很滑嫩的口感，並不像其他野菜，有的會發澀。
秋天，遇到這菜千萬別錯過，比菠菜營養，比蘿蔔還便宜，太好吃了，大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負，秋天是豐收的季節，秋天的美食太多了，數不勝數，而且秋天的美食都是飽滿香甜又美味的，我喜歡秋天，無論是瓜果或者蔬菜都口感極佳，家裡今年種了很多的紅薯，這個季節的紅薯已經成熟，除了吃紅薯，紅薯的葉子也是非常的好吃的。
集市上有農民在零售，1元錢一斤能買一大堆，我去地裡挑一些嫩葉掐下來回家洗一洗，紅薯葉子和紅薯一樣非常的營養，而且好吃。做熟是很滑嫩的口感，並不像其他野菜，有的會發澀。
把紅薯葉子切碎，加上蔥花，鹽，味極鮮，蠔油。加入一把玉米麵用開水拌勻，和菜一起攪拌均勻，早餐這樣做省時又省力，家裡的老人和孩子都喜歡吃。
秋天，遇到這菜千萬別錯過，比菠菜營養，比蘿蔔還便宜，太好吃了，大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負，秋天是豐收的季節，秋天的美食太多了，數不勝數，而且秋天的美食都是飽滿香甜又美味的，我喜歡秋天，無論是瓜果或者蔬菜都口感極佳，家裡今年種了很多的紅薯，這個季節的紅薯已經成熟，除了吃紅薯，紅薯的葉子也是非常的好吃的。
集市上有農民在零售，1元錢一斤能買一大堆，我去地裡挑一些嫩葉掐下來回家洗一洗，紅薯葉子和紅薯一樣非常的營養，而且好吃。做熟是很滑嫩的口感，並不像其他野菜，有的會發澀。
把紅薯葉子切碎，加上蔥花，鹽，味極鮮，蠔油。加入一把玉米麵用開水拌勻，和菜一起攪拌均勻，早餐這樣做省時又省力，家裡的老人和孩子都喜歡吃。
打入一個母雞蛋，有人問我有公雞蛋嗎？真的有，在農村有個說法是可以孵小雞的雞蛋就是公雞蛋，我們平常吃的雞蛋是不能孵小雞的，你知道這個冷知識嗎？根據你做的量，也可以加入2個母雞蛋，攪拌均勻，做成厚厚的糊狀。
秋天，遇到這菜千萬別錯過，比菠菜營養，比蘿蔔還便宜，太好吃了，大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負，秋天是豐收的季節，秋天的美食太多了，數不勝數，而且秋天的美食都是飽滿香甜又美味的，我喜歡秋天，無論是瓜果或者蔬菜都口感極佳，家裡今年種了很多的紅薯，這個季節的紅薯已經成熟，除了吃紅薯，紅薯的葉子也是非常的好吃的。
集市上有農民在零售，1元錢一斤能買一大堆，我去地裡挑一些嫩葉掐下來回家洗一洗，紅薯葉子和紅薯一樣非常的營養，而且好吃。做熟是很滑嫩的口感，並不像其他野菜，有的會發澀。
把紅薯葉子切碎，加上蔥花，鹽，味極鮮，蠔油。加入一把玉米麵用開水拌勻，和菜一起攪拌均勻，早餐這樣做省時又省力，家裡的老人和孩子都喜歡吃。
打入一個母雞蛋，有人問我有公雞蛋嗎？真的有，在農村有個說法是可以孵小雞的雞蛋就是公雞蛋，我們平常吃的雞蛋是不能孵小雞的，你知道這個冷知識嗎？根據你做的量，也可以加入2個母雞蛋，攪拌均勻，做成厚厚的糊狀。
平底鍋裡刷少許油，舀一勺麵糊放入鍋內，用鏟子拍成餅。
秋天，遇到這菜千萬別錯過，比菠菜營養，比蘿蔔還便宜，太好吃了，大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負，秋天是豐收的季節，秋天的美食太多了，數不勝數，而且秋天的美食都是飽滿香甜又美味的，我喜歡秋天，無論是瓜果或者蔬菜都口感極佳，家裡今年種了很多的紅薯，這個季節的紅薯已經成熟，除了吃紅薯，紅薯的葉子也是非常的好吃的。
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打入一個母雞蛋，有人問我有公雞蛋嗎？真的有，在農村有個說法是可以孵小雞的雞蛋就是公雞蛋，我們平常吃的雞蛋是不能孵小雞的，你知道這個冷知識嗎？根據你做的量，也可以加入2個母雞蛋，攪拌均勻，做成厚厚的糊狀。
平底鍋裡刷少許油，舀一勺麵糊放入鍋內，用鏟子拍成餅。
煎到兩面金黃就可以盛出了，這樣簡單又美味的粗糧早餐餅就做好了，營養簡單，促進消化，養胃健脾。
秋天，遇到這菜千萬別錯過，比菠菜營養，比蘿蔔還便宜，太好吃了，大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負，秋天是豐收的季節，秋天的美食太多了，數不勝數，而且秋天的美食都是飽滿香甜又美味的，我喜歡秋天，無論是瓜果或者蔬菜都口感極佳，家裡今年種了很多的紅薯，這個季節的紅薯已經成熟，除了吃紅薯，紅薯的葉子也是非常的好吃的。
集市上有農民在零售，1元錢一斤能買一大堆，我去地裡挑一些嫩葉掐下來回家洗一洗，紅薯葉子和紅薯一樣非常的營養，而且好吃。做熟是很滑嫩的口感，並不像其他野菜，有的會發澀。
把紅薯葉子切碎，加上蔥花，鹽，味極鮮，蠔油。加入一把玉米麵用開水拌勻，和菜一起攪拌均勻，早餐這樣做省時又省力，家裡的老人和孩子都喜歡吃。
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平底鍋裡刷少許油，舀一勺麵糊放入鍋內，用鏟子拍成餅。
煎到兩面金黃就可以盛出了，這樣簡單又美味的粗糧早餐餅就做好了，營養簡單，促進消化，養胃健脾。
在我們農村，這種葉子以前都是餵雞和餵豬的，現在都不養家禽了，地瓜葉子便成了人們餐桌上的美食，紅薯葉子還可以焯水後涼拌著吃，非常爽口，比吃菠菜還清爽呢，真是特別好吃的一道小菜，紅薯葉子加少許麵粉和鹽蒸著吃也非常香鮮軟糯，紅薯葉子無論蒸，炒，涼拌，都是非常順口的美味。你喜歡吃紅薯葉子嗎？