夏天就是要吃涼粉。天一熱,吃涼粉越是舒坦、痛快,一吃一大碗~
涼粉主要原材料有涼粉草、大米、紅薯和豌豆,配上醬油、醋、辣椒油,清涼爽滑~
說到涼粉,可能很多人在外面買的、吃的比較多。其實涼粉的做法特別簡單,簡單的幾個步驟就可以做好了,自己做出來的無添加,很健康,學會了就不用在外面買或者在外面吃了。
今天就教大家怎麼在家裡自制涼粉,以及涼粉的不同吃法。
紅薯涼粉
用料:
紅薯粉1碗
水4.5碗
鹽少許
1. 一碗紅薯粉中倒入5碗水,稍微攪拌,泡約半小時。然後將上面的水倒掉(倒掉4碗),再倒入新的2碗水,攪拌均勻,則麵湯裡最終為3碗水。
2. 鍋裡倒入1.5碗水,燒到大約60度左右,加入少許鹽。
3. 中小火,慢慢將麵湯一步步倒入,邊倒邊攪拌,一個方向攪拌不要停,直到攪拌明顯受阻,麵糊變透明,開始氣泡即關火,整個過程大約5到10分鐘左右,涼粉製作完成。
容器裡擦上少許油,倒入麵糊,放涼,入冰箱冷藏約2-3小時就可以開吃了。
涼拌涼粉
用料:
香菜、小米椒、大蒜、生薑、花椒粒、鹽、生抽、醋、辣椒油、香油適量
1.取出將涼粉,倒出來切成小方塊或條,裝入碗中,大蒜和姜壓成末放在上面。
2. 鍋中倒入適量的油,燒熱,放入花椒粒爆香,爆香後的花椒粒棄之。
3.加入切碎的小米椒稍爆香就關火。
4.碗中倒入生抽、醋、辣椒油、鹽、香油,攪拌均勻,倒入剛剛爆香的花椒油。
5.澆在紅薯涼粉碗中。
6.攪拌均勻就可以開吃了~
炒涼粉
用料:
涼粉、味極鮮醬油、小米辣、鹽、雞精、十三香、小蔥、幹辣椒、老抽
1.準備食材。
2.涼粉切小塊,小蔥切蔥花,辣椒切圈,小米辣切圈。
3.鍋裡放油,爆香辣椒。
4.放入涼粉炒勻。
5.接著放入鹽,十三香,味極鮮醬油,老抽,雞精,小米辣,蔥花調味,翻炒均勻即可出鍋。
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