'孩子開學，新學期蔥一週早餐不重樣，讓孩子吃的健康又營養'
新學期，一週早餐不重樣，讓孩子吃的營養又美味，身體棒棒的。
我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。
新學期，一週早餐不重樣，讓孩子吃的營養又美味，身體棒棒的。
我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。
九月伊始，孩子們也開學了，寶媽們也開始恢復以往的早餐準備，接送孩子上下學。昨晚中央電視臺《開學第一課》在朋友刷屏，其實孩子的開學第一課，老師是家長，內容是家中的點點滴滴。父母是孩子最好的老師，最好的榜樣。學校的老師教會孩子讀書識字，交給孩子智慧和做人的道理，而父母卻是孩子一輩子的良師益友。
新學期，一週早餐不重樣，讓孩子吃的營養又美味，身體棒棒的。
我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。
九月伊始，孩子們也開學了，寶媽們也開始恢復以往的早餐準備，接送孩子上下學。昨晚中央電視臺《開學第一課》在朋友刷屏，其實孩子的開學第一課，老師是家長，內容是家中的點點滴滴。父母是孩子最好的老師，最好的榜樣。學校的老師教會孩子讀書識字，交給孩子智慧和做人的道理，而父母卻是孩子一輩子的良師益友。
漫長的暑假是孩子期望又等待的，期望暑假不用每天早起，不用每天都在做作業，暑假裡和小夥伴們玩得很痛快，也可以跟著爸媽去旅行。但是，孩子卻又多麼期望著開學的那一天，新書包，新學期的歡喜與期待。新學期，除了希望孩子健健康康成長，學習成績不斷提升，孩子長個子也是家長不常掛嘴邊，卻時常裝在心裡。
孩子個子高不高，除了父母基因，還有就是增高的時候，是否有給孩子補充足夠的營養。孩子上課是否精神好，關鍵在於每天的早餐是否吃好，吃健康，吃營養了，其次才是早餐吃得是否美味。關於早餐，我給孩子準備了一週五不重樣。週末，孩子可以稍微放鬆睡到自然醒，所以吃的也可以隨心所欲。
新學期，一週早餐不重樣，讓孩子吃的營養又美味，身體棒棒的。
我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。
九月伊始，孩子們也開學了，寶媽們也開始恢復以往的早餐準備，接送孩子上下學。昨晚中央電視臺《開學第一課》在朋友刷屏，其實孩子的開學第一課，老師是家長，內容是家中的點點滴滴。父母是孩子最好的老師，最好的榜樣。學校的老師教會孩子讀書識字，交給孩子智慧和做人的道理，而父母卻是孩子一輩子的良師益友。
漫長的暑假是孩子期望又等待的，期望暑假不用每天早起，不用每天都在做作業，暑假裡和小夥伴們玩得很痛快，也可以跟著爸媽去旅行。但是，孩子卻又多麼期望著開學的那一天，新書包，新學期的歡喜與期待。新學期，除了希望孩子健健康康成長，學習成績不斷提升，孩子長個子也是家長不常掛嘴邊，卻時常裝在心裡。
孩子個子高不高，除了父母基因，還有就是增高的時候，是否有給孩子補充足夠的營養。孩子上課是否精神好，關鍵在於每天的早餐是否吃好，吃健康，吃營養了，其次才是早餐吃得是否美味。關於早餐，我給孩子準備了一週五不重樣。週末，孩子可以稍微放鬆睡到自然醒，所以吃的也可以隨心所欲。
週一：雞絲涼麵 鮮榨橙汁 車釐子
雞絲涼麵這個麵條可以直接買現成的，孩子的分量一般1塊錢就足夠了，單調的涼麵口感枯燥，所以可以加點雞絲和黃瓜拌著吃更美味。橙汁，富含豐富的維生素C，補充孩子每天所需的維生素C。車釐子，保護視力孩子多吃對眼睛好。
新學期，一週早餐不重樣，讓孩子吃的營養又美味，身體棒棒的。
我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。
九月伊始，孩子們也開學了，寶媽們也開始恢復以往的早餐準備，接送孩子上下學。昨晚中央電視臺《開學第一課》在朋友刷屏，其實孩子的開學第一課，老師是家長，內容是家中的點點滴滴。父母是孩子最好的老師，最好的榜樣。學校的老師教會孩子讀書識字，交給孩子智慧和做人的道理，而父母卻是孩子一輩子的良師益友。
漫長的暑假是孩子期望又等待的，期望暑假不用每天早起，不用每天都在做作業，暑假裡和小夥伴們玩得很痛快，也可以跟著爸媽去旅行。但是，孩子卻又多麼期望著開學的那一天，新書包，新學期的歡喜與期待。新學期，除了希望孩子健健康康成長，學習成績不斷提升，孩子長個子也是家長不常掛嘴邊，卻時常裝在心裡。
孩子個子高不高，除了父母基因，還有就是增高的時候，是否有給孩子補充足夠的營養。孩子上課是否精神好，關鍵在於每天的早餐是否吃好，吃健康，吃營養了，其次才是早餐吃得是否美味。關於早餐，我給孩子準備了一週五不重樣。週末，孩子可以稍微放鬆睡到自然醒，所以吃的也可以隨心所欲。
週一：雞絲涼麵 鮮榨橙汁 車釐子
雞絲涼麵這個麵條可以直接買現成的，孩子的分量一般1塊錢就足夠了，單調的涼麵口感枯燥，所以可以加點雞絲和黃瓜拌著吃更美味。橙汁，富含豐富的維生素C，補充孩子每天所需的維生素C。車釐子，保護視力孩子多吃對眼睛好。
週二：烤腸 煎蛋 玉米汁 無花果
烤腸一直買的信賴品牌，肉質新鮮，放心食用。煎的烤腸，孩子更喜歡吃，比起外面的烤箱健康。早餐再來一個煎蛋，雞蛋富含豐富的蛋白質，保護肝臟、健腦益智、保護視力。主食需要配上一杯熱飲，玉米當季的時令蔬菜，榨一杯熱乎乎的玉米汁，喝著暖胃。加上應季的水果——無花果，這份早餐簡單卻美味營養。
新學期，一週早餐不重樣，讓孩子吃的營養又美味，身體棒棒的。
我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。
九月伊始，孩子們也開學了，寶媽們也開始恢復以往的早餐準備，接送孩子上下學。昨晚中央電視臺《開學第一課》在朋友刷屏，其實孩子的開學第一課，老師是家長，內容是家中的點點滴滴。父母是孩子最好的老師，最好的榜樣。學校的老師教會孩子讀書識字，交給孩子智慧和做人的道理，而父母卻是孩子一輩子的良師益友。
漫長的暑假是孩子期望又等待的，期望暑假不用每天早起，不用每天都在做作業，暑假裡和小夥伴們玩得很痛快，也可以跟著爸媽去旅行。但是，孩子卻又多麼期望著開學的那一天，新書包，新學期的歡喜與期待。新學期，除了希望孩子健健康康成長，學習成績不斷提升，孩子長個子也是家長不常掛嘴邊，卻時常裝在心裡。
孩子個子高不高，除了父母基因，還有就是增高的時候，是否有給孩子補充足夠的營養。孩子上課是否精神好，關鍵在於每天的早餐是否吃好，吃健康，吃營養了，其次才是早餐吃得是否美味。關於早餐，我給孩子準備了一週五不重樣。週末，孩子可以稍微放鬆睡到自然醒，所以吃的也可以隨心所欲。
週一：雞絲涼麵 鮮榨橙汁 車釐子
雞絲涼麵這個麵條可以直接買現成的，孩子的分量一般1塊錢就足夠了，單調的涼麵口感枯燥，所以可以加點雞絲和黃瓜拌著吃更美味。橙汁，富含豐富的維生素C，補充孩子每天所需的維生素C。車釐子，保護視力孩子多吃對眼睛好。
週二：烤腸 煎蛋 玉米汁 無花果
烤腸一直買的信賴品牌，肉質新鮮，放心食用。煎的烤腸，孩子更喜歡吃，比起外面的烤箱健康。早餐再來一個煎蛋，雞蛋富含豐富的蛋白質，保護肝臟、健腦益智、保護視力。主食需要配上一杯熱飲，玉米當季的時令蔬菜，榨一杯熱乎乎的玉米汁，喝著暖胃。加上應季的水果——無花果，這份早餐簡單卻美味營養。
週三：南瓜糯米圓子 黃桃
南瓜，有促進消化、補血養顏、促進睡眠以及增強免疫的良好功效，可以製作成各種不同的麵食，味道好，孩子也愛吃。做成南瓜糯米圓子，加上濃稠的紅糖汁，甜而不膩。黃桃，香甜鮮美，可以有效的促進食慾、生津止渴、潤喉去燥,還可以改善眼乾、口乾。
新學期，一週早餐不重樣，讓孩子吃的營養又美味，身體棒棒的。
我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。
九月伊始，孩子們也開學了，寶媽們也開始恢復以往的早餐準備，接送孩子上下學。昨晚中央電視臺《開學第一課》在朋友刷屏，其實孩子的開學第一課，老師是家長，內容是家中的點點滴滴。父母是孩子最好的老師，最好的榜樣。學校的老師教會孩子讀書識字，交給孩子智慧和做人的道理，而父母卻是孩子一輩子的良師益友。
漫長的暑假是孩子期望又等待的，期望暑假不用每天早起，不用每天都在做作業，暑假裡和小夥伴們玩得很痛快，也可以跟著爸媽去旅行。但是，孩子卻又多麼期望著開學的那一天，新書包，新學期的歡喜與期待。新學期，除了希望孩子健健康康成長，學習成績不斷提升，孩子長個子也是家長不常掛嘴邊，卻時常裝在心裡。
孩子個子高不高，除了父母基因，還有就是增高的時候，是否有給孩子補充足夠的營養。孩子上課是否精神好，關鍵在於每天的早餐是否吃好，吃健康，吃營養了，其次才是早餐吃得是否美味。關於早餐，我給孩子準備了一週五不重樣。週末，孩子可以稍微放鬆睡到自然醒，所以吃的也可以隨心所欲。
週一：雞絲涼麵 鮮榨橙汁 車釐子
雞絲涼麵這個麵條可以直接買現成的，孩子的分量一般1塊錢就足夠了，單調的涼麵口感枯燥，所以可以加點雞絲和黃瓜拌著吃更美味。橙汁，富含豐富的維生素C，補充孩子每天所需的維生素C。車釐子，保護視力孩子多吃對眼睛好。
週二：烤腸 煎蛋 玉米汁 無花果
烤腸一直買的信賴品牌，肉質新鮮，放心食用。煎的烤腸，孩子更喜歡吃，比起外面的烤箱健康。早餐再來一個煎蛋，雞蛋富含豐富的蛋白質，保護肝臟、健腦益智、保護視力。主食需要配上一杯熱飲，玉米當季的時令蔬菜，榨一杯熱乎乎的玉米汁，喝著暖胃。加上應季的水果——無花果，這份早餐簡單卻美味營養。
週三：南瓜糯米圓子 黃桃
南瓜，有促進消化、補血養顏、促進睡眠以及增強免疫的良好功效，可以製作成各種不同的麵食，味道好，孩子也愛吃。做成南瓜糯米圓子，加上濃稠的紅糖汁，甜而不膩。黃桃，香甜鮮美，可以有效的促進食慾、生津止渴、潤喉去燥,還可以改善眼乾、口乾。
週四：可可戚風蛋糕 無花果 酸奶麥片
蛋糕，加入可可粉製作出來味道濃香，比起蛋糕店的少了香精和防腐劑。在家自制蓬鬆香軟的蛋糕，孩子愛吃。助消化的酸奶，加上一些麥片口感更好。再來一點水果，營養豐富又美味。
新學期，一週早餐不重樣，讓孩子吃的營養又美味，身體棒棒的。
我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。
九月伊始，孩子們也開學了，寶媽們也開始恢復以往的早餐準備，接送孩子上下學。昨晚中央電視臺《開學第一課》在朋友刷屏，其實孩子的開學第一課，老師是家長，內容是家中的點點滴滴。父母是孩子最好的老師，最好的榜樣。學校的老師教會孩子讀書識字，交給孩子智慧和做人的道理，而父母卻是孩子一輩子的良師益友。
漫長的暑假是孩子期望又等待的，期望暑假不用每天早起，不用每天都在做作業，暑假裡和小夥伴們玩得很痛快，也可以跟著爸媽去旅行。但是，孩子卻又多麼期望著開學的那一天，新書包，新學期的歡喜與期待。新學期，除了希望孩子健健康康成長，學習成績不斷提升，孩子長個子也是家長不常掛嘴邊，卻時常裝在心裡。
孩子個子高不高，除了父母基因，還有就是增高的時候，是否有給孩子補充足夠的營養。孩子上課是否精神好，關鍵在於每天的早餐是否吃好，吃健康，吃營養了，其次才是早餐吃得是否美味。關於早餐，我給孩子準備了一週五不重樣。週末，孩子可以稍微放鬆睡到自然醒，所以吃的也可以隨心所欲。
週一：雞絲涼麵 鮮榨橙汁 車釐子
雞絲涼麵這個麵條可以直接買現成的，孩子的分量一般1塊錢就足夠了，單調的涼麵口感枯燥，所以可以加點雞絲和黃瓜拌著吃更美味。橙汁，富含豐富的維生素C，補充孩子每天所需的維生素C。車釐子，保護視力孩子多吃對眼睛好。
週二：烤腸 煎蛋 玉米汁 無花果
烤腸一直買的信賴品牌，肉質新鮮，放心食用。煎的烤腸，孩子更喜歡吃，比起外面的烤箱健康。早餐再來一個煎蛋，雞蛋富含豐富的蛋白質，保護肝臟、健腦益智、保護視力。主食需要配上一杯熱飲，玉米當季的時令蔬菜，榨一杯熱乎乎的玉米汁，喝著暖胃。加上應季的水果——無花果，這份早餐簡單卻美味營養。
週三：南瓜糯米圓子 黃桃
南瓜，有促進消化、補血養顏、促進睡眠以及增強免疫的良好功效，可以製作成各種不同的麵食，味道好，孩子也愛吃。做成南瓜糯米圓子，加上濃稠的紅糖汁，甜而不膩。黃桃，香甜鮮美，可以有效的促進食慾、生津止渴、潤喉去燥,還可以改善眼乾、口乾。
週四：可可戚風蛋糕 無花果 酸奶麥片
蛋糕，加入可可粉製作出來味道濃香，比起蛋糕店的少了香精和防腐劑。在家自制蓬鬆香軟的蛋糕，孩子愛吃。助消化的酸奶，加上一些麥片口感更好。再來一點水果，營養豐富又美味。
週五：酸奶黃桃鬆餅 百香果水 葡萄
鬆餅，不需要打發的“蛋糕”，只需要一口鍋就可以製作。做好的鬆餅，淋上一些酸奶，然後擠上喜歡的水果塊，味道豐富。光有主食不行，還需要搭配一杯酸甜適中的百香果水，這樣的早餐才會更美味營養豐富，再來一串葡萄，這個季節最不能少的水果就屬它了，孩子愛吃。
這樣的早餐，孩子愛吃，營養豐富，美味又可口。吃好早餐的同時補充所需的營養，孩子吃的健康，家長也放心。一週五天上學，每天早餐不重樣，讓孩子吃好營養跟上，個子也跟著長高。
新學期，一週早餐不重樣，讓孩子吃的營養又美味，身體棒棒的。
我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。
九月伊始，孩子們也開學了，寶媽們也開始恢復以往的早餐準備，接送孩子上下學。昨晚中央電視臺《開學第一課》在朋友刷屏，其實孩子的開學第一課，老師是家長，內容是家中的點點滴滴。父母是孩子最好的老師，最好的榜樣。學校的老師教會孩子讀書識字，交給孩子智慧和做人的道理，而父母卻是孩子一輩子的良師益友。
漫長的暑假是孩子期望又等待的，期望暑假不用每天早起，不用每天都在做作業，暑假裡和小夥伴們玩得很痛快，也可以跟著爸媽去旅行。但是，孩子卻又多麼期望著開學的那一天，新書包，新學期的歡喜與期待。新學期，除了希望孩子健健康康成長，學習成績不斷提升，孩子長個子也是家長不常掛嘴邊，卻時常裝在心裡。
孩子個子高不高，除了父母基因，還有就是增高的時候，是否有給孩子補充足夠的營養。孩子上課是否精神好，關鍵在於每天的早餐是否吃好，吃健康，吃營養了，其次才是早餐吃得是否美味。關於早餐，我給孩子準備了一週五不重樣。週末，孩子可以稍微放鬆睡到自然醒，所以吃的也可以隨心所欲。
週一：雞絲涼麵 鮮榨橙汁 車釐子
雞絲涼麵這個麵條可以直接買現成的，孩子的分量一般1塊錢就足夠了，單調的涼麵口感枯燥，所以可以加點雞絲和黃瓜拌著吃更美味。橙汁，富含豐富的維生素C，補充孩子每天所需的維生素C。車釐子，保護視力孩子多吃對眼睛好。
週二：烤腸 煎蛋 玉米汁 無花果
烤腸一直買的信賴品牌，肉質新鮮，放心食用。煎的烤腸，孩子更喜歡吃，比起外面的烤箱健康。早餐再來一個煎蛋，雞蛋富含豐富的蛋白質，保護肝臟、健腦益智、保護視力。主食需要配上一杯熱飲，玉米當季的時令蔬菜，榨一杯熱乎乎的玉米汁，喝著暖胃。加上應季的水果——無花果，這份早餐簡單卻美味營養。
週三：南瓜糯米圓子 黃桃
南瓜，有促進消化、補血養顏、促進睡眠以及增強免疫的良好功效，可以製作成各種不同的麵食，味道好，孩子也愛吃。做成南瓜糯米圓子，加上濃稠的紅糖汁，甜而不膩。黃桃，香甜鮮美，可以有效的促進食慾、生津止渴、潤喉去燥,還可以改善眼乾、口乾。
週四：可可戚風蛋糕 無花果 酸奶麥片
蛋糕，加入可可粉製作出來味道濃香，比起蛋糕店的少了香精和防腐劑。在家自制蓬鬆香軟的蛋糕，孩子愛吃。助消化的酸奶，加上一些麥片口感更好。再來一點水果，營養豐富又美味。
週五：酸奶黃桃鬆餅 百香果水 葡萄
鬆餅，不需要打發的“蛋糕”，只需要一口鍋就可以製作。做好的鬆餅，淋上一些酸奶，然後擠上喜歡的水果塊，味道豐富。光有主食不行，還需要搭配一杯酸甜適中的百香果水，這樣的早餐才會更美味營養豐富，再來一串葡萄，這個季節最不能少的水果就屬它了，孩子愛吃。
這樣的早餐，孩子愛吃，營養豐富，美味又可口。吃好早餐的同時補充所需的營養，孩子吃的健康，家長也放心。一週五天上學，每天早餐不重樣，讓孩子吃好營養跟上，個子也跟著長高。