雞蛋這麼做,煎出來的蛋餅鮮嫩不老,孩子特愛吃,做法超簡單

蛋餅 洋蔥 胡蘿蔔 胡椒粉 煎蛋 高先生的廚房 2019-01-21

還在為家裡孩子老是不吃雞蛋而感到煩惱?小編教你這麼做,煎出來的蛋餅鮮嫩不老,孩子特愛吃,做法也超簡單。

雞蛋這麼做,煎出來的蛋餅鮮嫩不老,孩子特愛吃,做法超簡單

雞蛋的營養價值很高,想必各位小夥伴們都知道了吧。那你們知道嗎?我們人體所需的各種營養素,雞蛋裡面差不多全部都含有。所以孩子還在發育的時候要多吃雞蛋,但通常家長在家裡煮雞蛋時,一般都是白水煮雞蛋或者做雞蛋羹或蒸蛋給孩子吃。這樣吃個一次兩次可能感覺還是很新奇,但是吃多了孩子就會不喜歡吃了就吃膩了。接下來教大家一種雞蛋的新做法。

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雞蛋蔬菜卷。

先準備胡蘿蔔,洋蔥,香蔥,胡椒粉,鹽巴,雞蛋,還有澱粉。

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1、把胡蘿蔔,洋蔥和香蔥切成小的顆粒。然後雞蛋打入碗中,攪勻打散。然後再把切好的洋蔥香蔥,胡蘿蔔碎放進打好的雞蛋裡面。最後加上鹽巴,水澱粉,胡椒粉即可。

1、把胡蘿蔔,洋蔥和香蔥切成小的顆粒。然後雞蛋打入碗中,攪勻打散。然後再把切好的洋蔥香蔥,胡蘿蔔碎放進打好的雞蛋裡面。最後加上鹽巴,水澱粉,胡椒粉即可。

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2、灶上開火把鍋燒好,炙好過把多餘的油倒出來,再倒入調好的雞蛋進去,晃動鍋讓蛋液更加均勻的在鍋中鋪開。

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3、等鍋中的蛋液全部凝固過後,用筷子或者鍋鏟將他一點一點的捲起來,卷好過後再兩面煎一下。

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4、雞蛋卷煎好過後可以倒在砧板上,改刀成塊兒即可。

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這樣做出來的雞蛋卷是不是看著就讓人垂涎欲滴呀,是不是想馬上就夾上一塊送到嘴裡去了。要是雞蛋像這麼做還愁孩子不愛吃?小編覺得,不光是孩子愛吃,大人看見也饞的不得了吧!

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叨叨兩句:煎雞蛋皮的時候一點要小火去煎,不要讓雞蛋液一下去就馬上凝固了,要讓它慢慢的凝固,這樣才能煎的均勻,放水澱粉的目的是讓它更嫩一點,蛋皮煎起來不那麼容易破,這樣做出來的蛋肯定鮮嫩不老,好吃的很。

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