大魚大肉後最愛吃的是香噴噴窩頭,4款窩頭是你的最佳晚餐!

菜譜 美食 食為健 2017-07-30

在外面吃多了大魚大肉,回到家中最喜歡的還是這個味道。 適當的吃點粗糧對人是很有好處的,特別是這樣的味道,可以讓我們想起很多過去的歲月,我喜歡。 這樣的晚餐,簡單又美味。

一、芹菜葉玉米窩窩頭

大魚大肉後最愛吃的是香噴噴窩頭,4款窩頭是你的最佳晚餐!

材料:芹菜葉100克、鮮玉米1個、麵粉300克、玉米麵400克、酵母,調和油

做法:1、芹菜葉洗淨用開水燙熟,擠幹水,切成細顆粒。鮮玉米煮熟,把米子切成細顆粒。

2、把芹菜、玉米粒、麵粉、玉米粉酵母粉一起和轉,不能參水哈,應為芹菜葉和玉米都有水份,攪拌均勻成麵糰,蓋上紗布發酵。

3、麵糰發酵後,把麵糰擀成一小坨一小坨的,在手上抹點油,用手把麵糰戳成湯圓形狀,再底部弄一個窩窩出來即可。

4、放入蒸鍋裡再發酵15分鐘,鍋裡是冷水哈,水開後蒸15分鐘即可,蒸熟後5分鐘出鍋。

二、奶香玉米窩窩頭

大魚大肉後最愛吃的是香噴噴窩頭,4款窩頭是你的最佳晚餐!

材料:玉米麵100克,小米麵100克,白糖30克,牛奶140克左右

做法:1.把玉米麵、小米麵和白糖混合到一起,加入溫牛奶,和成光滑的麵糰

2.蓋上溼布,讓麵糰醒10分鐘

3.把麵糰搓成長條,切成相同重量的小劑子

4.拿一個小劑子,揉圓,捏成窩窩頭,依次做好,放入籠中

5.上火蒸,上汽後再蒸10分鐘即可

6.上鍋蒸熟。

三、金瓜窩頭

大魚大肉後最愛吃的是香噴噴窩頭,4款窩頭是你的最佳晚餐!

材料:金瓜1個,玉米麵1斤,水

做法:1.把一個小金瓜洗淨蒸軟。

2.蒸軟後拿出來弄成泥狀然後把它放在玉米麵裡。

3.記住一定不要放水要用蒸軟的金瓜和玉米麵和到自然容入一體。

4.和到感覺不幹也不是太軟的時候,就可以弄型上鍋蒸了。

5.大概蒸20分鐘左右就可以出鍋了。

四、香糯窩窩頭

大魚大肉後最愛吃的是香噴噴窩頭,4款窩頭是你的最佳晚餐!

材料:水磨糯米粉200克,玉米粉100克(不是玉米澱粉喲),白糖50克,清水

白糖50克,清水適量

做法:1、將糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一個大碗內,混合均勻

2、往和好的粉內一點點加入清水,將粉面和成團,並靜置15分鐘

3、將揉好的麵糰平均分成約40克重的小麵糰

4、將小麵糰握在左手掌心,右手拇指和食指將麵糰中間捏成一個窩

5、蒸鍋上刷一層薄油,將捏好的窩頭放入蒸鍋內,大火蒸10分鐘即可

小訣竅

1、玉米粉不是白色的玉米澱粉喲,而是黃色的直接用老玉米磨碎的粉渣,屬於粗糧

2、如果喜歡口感餈糯,那麼可適當增加糯米粉的分量而減少玉米粉的分量;相反的,喜歡口感粗糙的話就增加玉米粉的分量而減少糯米粉的分量

3、要是喜歡窩頭吃起來軟的話,和麵時可將麵糰和到耳垂般軟度即可,如果喜歡較硬,那麼和麵的時候就要少加水,將麵糰和得稍微幹一點

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