愛美的女人都離不開它，你一定不知道，千萬別再吃錯啦！

需要你的小爪貓

1/5 中醫認為紅糖具有益氣養血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀之效，紅糖的好處在於“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題的人，平日可適量飲用紅糖水。

2/5 紅糖水是早期最常見又實用的養生飲品，將紅糖煮成紅糖水喝比直接食用更利於營養成分的吸收，且更加具有補益脾胃的功效。

3/5 對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用。

4/5 包裝很好，非常方便，質量不錯，口感很好，價格很實惠，比超市買的便宜多了，家裡人都很喜歡吃，吃完以後再買！

5/5 姜味超足，杯底都是生薑，生理期超級好，點贊點贊，姜味很濃貨真價實

2017-11-06

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'秋季咳嗽？這6種容易生痰食物，千萬別再給孩子多吃了'

"秋天到了，很多孩子在家長毫無防備的情況下，突然就咳嗽起來，家長就納悶了：孩子平時好好的，也沒有生病，為什麼突然咳嗽呢？俗話說：“魚生火，肉生痰”，再加上秋天肺燥，飲食稍不注意，就容易引起咳喘。那麼到底哪些食物會是痰的製造者呢？“痰”從哪兒來？這個世界上沒有無緣無故的愛，孩...

牛奶不完美媽媽生薑瓜子芝麻薯條 2019-09-19

'人蔘、三七、阿膠吃得好是補藥，吃不好變“毒藥”，千萬別亂補'

"隨著生活水平的提高，越來越多的人願意花錢買健康，補益中藥、補品，幾乎家家都備了點。但是，再好的補藥，也要適合自己才能吃，否則名貴補品就變成奪命“毒藥”！紅棗再好，4類人別吃一日吃仨棗，一輩子不顯老。大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。但是，下列這些人用大棗進補，有時非但起...

人蔘阿膠三七枸杞薏米糖尿病食療紅糖腹瀉高血壓棗子胃潰瘍痛經養生中風便祕中藥薏苡睡眠月經不調胃炎關愛吃貨成長協會元氣 2019-09-15

'女人不想氣血虛弱，這2個錯誤千萬別再犯'

"越來越多的女性朋友們對自己的氣血虛弱有了一個非常高的重視，那麼如何來改善這個病症，使我們的身體更加健康呢?會不會給我們的身體帶來一些其他方面的疾病，就讓我們一起來了解一下，女人不想去學做這兩個錯誤，千萬別再犯的相關介紹。所以想要調節身體，就要從養血氣開始。養血氣是非常重要...

人蔘當歸蘿蔔地黃黃芪荸薺烏骨雞蕪菁檳榔棗子薄荷藥品阿膠山楂甘草紅糖芫荽黨蔘紅豆豬腳草果柚子白朮薤白鯽魚蘑菇蕎麥豬肝砂仁花生鵪鶉睡眠佛手柑茶貧血金橘黃鱔五香粉乳鴿鯉魚帶魚 2019-09-13

'喜歡吃皮蛋注意了，這一步千萬別偷懶，消滅沙門氏桿菌，吃著放心'

"美食與大家的生活密不可分，現在食物吃的方法實在是太多了，每一個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發生改變著，不同的人不同的口味，雖然味道不同，但是喜歡的人也不會少，對吃而言，喜歡就是美食。今天為大家分享皮蛋的新吃法，比涼拌的還好吃。香香辣辣...

皮蛋生抽蒜茸生薑關愛吃貨成長協會老乾媽腹瀉 2019-09-12

'經典湘菜，鮮美可口吃不夠，你一定會來品嚐它'

"@微頭條@今日頭條#吃在中國##這就是爆款##我要上頭條##家常菜新做法##教你實惠小妙招#湘鄉回鍋藕素來喜歡吃藕，但多是清炒或燉湯，第一次看到這樣原方中用到了豆瓣醬和甜麵醬，恰好手邊沒有，換成香辣醬，又是一種別樣辣滋味蓮藕300g、芹菜、小米椒、蒜、辣椒醬、生抽、油步驟...

湘菜醬油生薑雞蛋生抽小米辣雞腿辣椒花椒辣醬蓮藕白醋蒜茸芹菜油潑辣子豆瓣醬剁椒魚頭 2019-09-10

'喜歡吃蓮藕的要留意了，蓮藕居然分七孔和九孔，不懂千萬別亂買'

"說到蓮藕，它是一種養生食材，含糖量不高，吃的時候給人以藕斷絲連、連綿不絕的感覺，但是富含維生素和膳食纖維，老人和孩子吃了都有養胃健脾的功效，小孩子吃了開胃助消化，有助於減輕孩子無食慾的問題，同時蓮藕屬於寒性食物，多食可以清熱解毒。蓮藕渾身都是寶，蓮藕的花須、根葉和果實都可...

蓮藕九孔老火湯西湖藕粉不完美媽媽養生 2019-09-08

'花式豆腐的做法，愛吃的千萬不要錯過哦'

"豆腐可以說是我們生活中最常見的食物之一了。豆腐具有很多很多種做法，無論是哪種做法都非常好吃，而且做法簡單。一：香菇豆腐食材：豆腐、香菇、生抽、白糖、蠔油、水澱粉、姜、油、鹽、蔥做法：1、香菇清洗後用淡鹽水浸泡2、豆腐沖洗後，切小塊也用淡鹽水浸泡5分鐘3、先把香菇放入鍋中煮...

豆腐生抽料酒青椒香菇雞蛋蠔油生薑花生花椒調味品豆卜郫縣豆瓣醬香油辣醬油潑辣子豆瓣醬 2019-09-07

'絲瓜不止能刷鍋，吃起來還有這八大好處，千萬不要放過它'

"絲瓜是夏季解暑蔬菜之一，它全身是寶，有“瓜果藥材”和“植物海蜇”的美稱。中醫認為，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、通經絡、美容等功效。並且絲瓜汁是美容佳品，甚至被譽為“美容水”，愛美的女生千萬別放過它！絲瓜的7個養生功效1、治腳汗過多將老絲瓜燒成炭，研成細末，撒在鞋中，赤...

絲瓜咽喉炎蝦仁雞湯美容味精豆腐蜂蜜海蜇青椒腹瀉蔬菜胡椒粉中醫料酒蒜茸醬油養生 2019-09-07

'紅棗、人蔘、阿膠吃得好是補藥，吃不好變毒藥，這些人千萬別亂補'

阿膠人蔘棗子枸杞薏米三七養生食療糖尿病紅糖腹瀉高血壓痛經中風胃潰瘍便祕中藥薏苡睡眠月經不調胃炎關愛吃貨成長協會備孕元氣 2019-09-06

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'想要小米粥熬出油，有幾個技巧，千萬別在第一步就出錯'

"小米的營養價值極高，中國百姓一般用它拿來煮粥當作主食，但是小孩子普遍都不喜歡喝，這就是因為煮小米粥的時候忽略了幾個步驟，所以煮的不夠香。要把小米做的鮮香撲鼻，熬出米油來，那才是我們應該拿來當主食的營養美味的小米粥。要想把小米熬出米油，那麼有一個步驟一定要記得。首先準備好食...

小米粥枸杞養生 2019-09-05

'山藥是寶可入藥？中醫：千萬別把菜場買的山藥能當藥吃'

"藥食兩用的中藥如果作為藥物治療疾病，必須在醫生指導下合理使用；其作為食材，也有性味歸經，特別是性寒、性溫、性熱的中藥，有適宜和不適宜的人群，建議諮詢醫生或藥師，同時不能過量食用。一些中藥名稱會出現在食材中？不要懷疑，它們確是同一種。根據國家衛健委發佈藥食同源目錄，有110...

山藥中醫中藥藥品枸杞棗子蓮子薏米薏苡當歸神農本草經紅豆人蔘胃潰瘍 2019-09-03

'經常胃反酸的人注意了，這些食物千萬別再吃了！'

"胃酸過多是胃腸疾病的常見症狀之一。適度的胃酸可以幫助消化，但胃酸分泌過多，就會出現胃反酸的症狀，人會感到泛酸、燒心、胃灼熱等，讓人倍感窩心和難受。如果我們沒有對胃酸過多的情況進行及時的調理，就會導致身體出現一系列的症狀。胃酸過多的常見症狀● 燒心：常在進餐後、彎腰、平臥時...

牛奶蘆薈香蕉哮喘牙周炎減肥肺炎檸檬芹菜養生咖啡豆芽 4月吃什麼 2019-09-02

'養生一定選擇正確健康的方法，千萬別過度'

"養生之道現在很多人都喜歡養生，不僅限於老年人的愛好，各種年齡段都有喜愛養生的人群，但有時候你覺得的養生可能是在加速身體的損壞，趕快進入正文看看吧！01、健康養生的禁忌（一）第一點五穀雜糧粉容易快速提升血糖，建議不要食用。俗話說，多吃五穀，不生雜病！很多人都知道吃五穀雜糧的...

養生藥品睡眠體育保健品糖尿病五穀牛奶蔬菜萬萬沒想到動脈硬化 2019-08-30

'買蓮藕時，要區分脆藕和粉藕，千萬別買錯了，粉藕這樣做，真解饞'

"很多人喜歡用蓮藕來煮湯，煮出來的湯也有蓮藕的清甜，也有人喜歡吃白切蓮藕，味道非常美味。今天介紹新的吃法，美味又好下飯，它就是蓮藕燉肉，蓮藕用的是粉藕，這道蓮藕燉肉色香味俱全，燉出來的肉不油不膩，蓮藕的口感也非常好，晚飯不知道要吃什麼就做這道蓮藕燉肉吧，很好下飯，好吃不油膩...

蓮藕洋蔥美食生抽烹飪技巧胡蘿蔔料酒美食傑生薑胡椒粉 2019-08-29

'腳上出現這4種變化，說明你的肝正在變差，千萬別忽視'

"“樹老根先死，人老腳先衰”腳是我們身體健康的一大指示燈，人稱身體的“第二顆心臟”，它的變化意味著體內的健康狀況的好壞。一旦出現不適，哪怕是最普通的疼痛，對我們生活的影響都是很大的。中醫上認為，雙腳可以反映出人體全身健康情況，比如雙腳發涼，可能是甲減、糖尿病、或者氣血不足導...

中醫脂肪肝體檢體育睡眠慢跑糖尿病婦產科學 2019-08-29

'【職工健康微課堂】千萬別拿養病當養生，毀掉你健康的正是這些“好習慣”'

"“喝熱水、趁熱吃"，我們吃飯特別講究“趁熱”。現如今，“多喝熱水”也是很多人認為的健康生活方式之一。你知不知道，這些看似“養生”的行為，有可能適得其反！比如，常吃太燙的食物，會增加患食管癌的機率...指導專家：劉正新首都醫科大學附屬北京朝陽醫院消化內科主任醫師兩個關鍵詞，...

睡眠養生保健品中風胃潰瘍減肥鼻炎跑步藥品動脈硬化中醫痛經 2019-08-28

'買藕時，要區分脆藕和粉藕，千萬別買錯了，各有各的做法'

"現在的生活條件越來越好，人們都喜歡去嘗試各種美食，但是大魚大肉吃膩了之後。就想改改口吃一點清爽小菜。作為一個純正吃貨的我，是一個貨真價實的重口味，平時吃菜就喜歡香辣。這蔬菜我也有辦法做的像肉一樣好吃。首先買菜就是一個大講究。您知道嗎？買藕時，要區分脆藕和粉藕，千萬別買錯了...

烹飪技巧美食油潑辣子生抽蓮藕辣椒美食傑生薑蔬菜植物麻花水果西湖藕粉睡蓮科 2019-08-25

'南瓜別再傻傻的只會蒸著吃了，這五種南瓜的吃法，你會幾種？'

"南瓜富含豐富的胡蘿蔔素，維生素C，果膠，鋅，可以預防夜盲症，補鋅，和促進腸胃蠕動，具有很高的營養價值。下面我介紹幾種，南瓜作為主食的做法。1南瓜饅頭南瓜饅頭色澤金黃，柔軟微甜，是白麵饅頭的一種很好的替代品。下面簡單介紹一下南瓜饅頭的做法。南瓜洗淨切片，大約250克，上鍋蒸...

南瓜小米粥發粿雞蛋棗子 2019-08-25

'起床後的這些細節，是溼氣警報！你千萬別忽視~'

"溼氣是現代人健康的剋星，是大多數慢性病的源頭和幫凶。因為環境和飲食、生活習慣等因素，每個人體內都會有不同程度的溼氣。那麼如何判斷體內是否有溼氣？我們可以觀察起床後的這些表現。1起床後這5個表現是溼氣警報1睡眠足夠了依舊睏倦睡眠充足，但起床後還總覺得很困卷、乏力、覺得頭沉、...

中醫艾灸穴位睡眠拔罐推拿體育養生 2019-08-22

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