軟化血管的“救兵”來了,常吃用醋泡過的它,逐漸排出體內溼氣
美食大搜羅
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大蒜又是一種天然殺菌素,對多種球菌、桿菌、病毒、阿米巴蟲、蟯蟲等都有良好的抑制和殺滅作用。還具有降低膽固醇、三酸甘油脂、脂蛋白、降血糖、抗動脈粥樣硬化及滋養皮膚的美容作用。
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醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時姜的升發功能也入到肝裡,收中有發,能提升肝陽之氣。
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防視力下降緩解眼疲勞。黑豆能夠滋補肝腎,而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助;黑豆能緩解眼睛疲勞,也助於防止視力下降。
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具有養胃益腎,健胃養脾,開胃化滯,清解血毒。營養豐富有去溼的效果,是一款不錯的選擇。
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山楂能促進脂肪類食物消化,促進胃腸道蠕動,是瘦身、減肥的良品,銀花清腸、排毒,菊花明目、美白肌膚。所以具有瘦身、減肥,美容、明目的功效。
2017-08-25
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