泡腳時候水裡放一把，能祛除15年溼毒，腰也細了，起色也好了 - 資訊定製

泡腳時候水裡放一把，能祛除15年溼毒，腰也細了，起色也好了

泡腳時候水裡放一把，能祛除15年溼毒，腰也細了，起色也好了

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葫蘆小青蛙

1/8 整天迷迷糊糊，皮膚油膩，氣色不好，大便不成形還粘馬桶，身體疲乏沉重……總之就是渾身不爽，沒有精神。以上症狀就是體內溼氣太重的表現，夏天溼氣與熱邪一湊乎，就變成了溼熱。冬天，溼氣一遇到寒邪，又變成了寒溼。

2/8 溼氣有被稱為“不死癌症”，雖不致命，但會讓你每天不舒服。談到祛溼，常見紅豆薏仁湯，但很多人吃了不管用，祛溼還得健脾，除了赤小豆、薏仁，最好再加入茯苓、山藥、芡實等健脾食物，薏米不能喝大米一起煮，大米長在水田裡，屬溼。

3/8 其實在家泡腳也可以把水裡放點艾葉，這樣泡腳能夠有效驅除體內溼氣寒氣，而且它還能通經絡，溫經活血的功效。而且艾葉還有消炎殺菌的功效，如果您有腳氣的話也可以用它！有緩解的功效

4/8 體內有溼氣的朋友可以試試艾葉足貼，每晚睡前，將艾草艾葉足貼貼在足底湧泉穴，你會感覺足底熱熱的，有助眠的作用，第二天早晨醒來你就會發現足貼變黑了，油油的，這就是從你身體裡吸出的溼毒。堅持用一個週期，你會感覺前所未有的輕鬆。

5/8 艾葉是天然的祛溼植物，用它祛溼效果非常明顯，不過溼氣特別容易深入體內，想要徹底的排出“溼毒”小編建議您：多喝排毒除溼的茶飲，將“溼毒”去除掉，體內的毒素、垃圾也都排除了，溼氣再不會輕易浸入身體

6/8 女人必備的紅豆薏米粉，精神一整天。粉質細膩，氣味香甜，能看到一些枸杞碎粒,口感真實，味道很不錯，包裝非常嚴實！可以去溼氣，當下午茶，做代餐粉，，多加點蜂蜜，口感更號！

7/8 小編這裡強烈推薦這款去溼茶，每天三杯揮別溼氣，是祛除溼氣的不二之選，小編之前，我看了中醫說溼氣太重，喝了中藥，但是效果並不明顯。喝了這個茶三天，舌苔、齒痕就很明顯的改善了，便祕也改善很多，銷量口碑都非常不錯。

8/8 艾草具有很強的祛寒作用，食用艾草泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體內的溼寒之氣排出體外。艾草能夠疏通人體十二經絡，調理身體中的陰陽平衡

2017-09-09

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