胃不好？抓一把銀耳，治一個好一個，胃不好的趕緊存

智通財經

1/6 腸胃是人體的消化器官，人體攝入的食物都要經過腸胃來消化分解，吸收其中的營養物質，因此，腸胃也是維持身體營養正常供應的器官。

2/6 腸胃一旦出現問題，身體營養跟不上，就容易出現體質虛弱、易疲勞的情況。同時，胃病還會帶來胃酸、胃脹、胃痛的一系列病症反應。

3/6 下面分享兩個養胃的方法。一、【山楂銀耳粥】：準備山楂10克，銀耳10克，大米100克，冰糖50克。把山楂洗淨，去籽，切片，銀耳發透去蒂根，撕成瓣狀；大米淘洗乾淨。把大米、山楂、銀耳放入電飯煲內，加入冰糖和清水，如常規將其煮熟即成。

4/6 我們知道銀耳潤肺止咳，卻不清楚，銀耳其實也有養胃的效果。中醫認為，銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經，具有滋陰潤肺，養胃生津的功效。銀耳藥性平和，能清肺之熱，養胃之陰；能補脾開胃，滋潤而不膩滯，有扶正固本和很好的滋補潤澤作用。

5/6 二、【養胃丁香茶】中醫認為，丁香歸脾、胃、肺、腎經。溫中降逆，補腎助陽。主治脾胃虛寒，呃逆嘔吐，食少吐瀉，心腹冷痛等症。

6/6 丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃氣上逆，胃酸胃脹均有奇效，可以說是“胃病剋星”。胃不好的人至少有一半以上都在喝這個。

2017-11-05

更多精彩

'入秋以後，蒸饅頭別忘放這食材，增強體質對胃好，50一斤也值'

"入秋以後，蒸饅頭別忘放這食材，增強體質對胃好，50一斤也值！俗話說“一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉”，隨著天氣漸漸轉涼，秋冬交接也不遠了。雖然秋天時常下雨，但是空氣卻愈發的乾燥起來，前兩天過節吃的油膩了，嘴巴一夜之間起了一個“大泡”。媽媽對我說：“這是上火！天氣幹吃的油，...

芝麻酵母蜂蜜牛奶香油榨汁機電飯鍋 2019-09-19

'胃不好早餐吃什麼？推薦這幾款養胃早餐'

"因為現在的生活壓力越來越大，所以很多白領在上班的時候吃早餐都是在路邊隨便買點就吃了，經常會沒辦法兼顧營養方面，很多時候甚至是來不及吃早餐的，這也是為什麼現在越來越多的人會得胃病的原因。我們都知道，早餐要吃好，但是要怎麼做一頓快捷又營養的早餐呢？推薦菜譜一：小米南瓜粥食材...

山藥南瓜冰糖胡蘿蔔粳稻棗子便祕食療電飯鍋腹瀉水果蓮子吃在四海八方心血管香蕉睡眠生活冷知識蘋果美容南瓜粥 2019-09-18

'糖友常年吃藥肝不好？做好這6點，養出黃金肝，血糖穩定身體好'

"一陣秋雨一陣寒，初秋乍到，天氣轉涼，糖尿病人在享受涼爽的同時要注意防寒、控制血糖。臨床統計顯示：糖尿病患者在秋冬季節住院的比例是春夏季的2-3倍。因此，提示糖友可從現在開始就要控制好血糖。中醫五行理論認為，肝屬木，秋天肝氣易虛，肝病易復發，易傷機體。所謂陰虧則肝氣虛。所以...

糖尿病脂肪肝牛奶菠菜癌症胡蘿蔔中醫肝硬化水果蔬菜白糖雞蛋蜂蜜香菇黃金巧克力西紅柿 2019-09-18

'保胃健康 | 家家戶戶必備的煲湯好料，小小一根補氣養血'

"一說參，大家的第一反應可能都是人蔘，可是，常常看我文章的人應該都知道，我最常推薦的還是黨蔘。在廣東，不少人煲湯都會放一些黨蔘，但是對於它的作用可能並不是很瞭解，今天我就來講講黨蔘的功效。01黨蔘的適用範圍廣泛中國藥典是如何介紹黨蔘的呢？黨蔘味甘，性平，歸脾、肺經，具有健脾...

黨蔘老火湯中醫食療中藥生薑人蔘便祕參雞湯棗子貧血調味品藥品穴位廣州體育遺傳 2019-09-16

'總是失眠睡不好？多吃這些食物，做個好夢'

"龍眼大棗龍眼大棗益心神，和脾胃，安睡眠，益氣生津，將大棗洗淨後去核，和龍眼肉；粳米一共放鍋內煮開即可，早晚各服用一碗。酸棗仁味甘、性溫，歸脾、胃經，被譽為“東方睡果”，酸棗仁有養心安神、抑制中樞神經系統的作用，對促進失眠者在夜間進入睡眠抑制過程有良好的效應。如果你覺得酸棗...

睡眠龍眼棗子中藥蓮子中醫養生蜂蜜粳稻神經衰弱美容 2019-09-15

'秋天是調理脾胃的黃金期，十大養胃食物助你養好胃'

"中醫學認為，脾胃功能的強弱，直接關係到人體生命的盛衰。脾胃功能好，則人體營養充足，氣血旺盛，體格健壯；脾胃虛弱，則人體所需營養不足，身體羸弱，疾病叢生，影響健康和長壽。很多人可能平時總覺得自己胃不舒服，但也不確定是胃病，這裡有幾個自測的辦法，看看自己的胃是否有問題？自測胃...

便祕山藥腹瀉扁豆中醫紅薯粳稻蜂蜜胃炎板栗豇豆萵苣棗子香菇皮膚病麻疹 2019-09-14

'人體自帶的養胃藥，胃不好的人每天按按，胃或會逐漸強壯起來'

"胃是比較嬌弱部位，如果日常生活中沒有好好的養胃，總是吃些刺激性的食物，不好好的吃飯，胃就容易出現問題。生活中胃不好的人是比較多的。我們知道，胃不好只能夠好好的養著，因此很多人為了養胃會經常的喝粥，通過改善飲食來養胃。其實，除了靠飲食養胃之外，胃不好的人平常也可以經常的按摩...

穴位推拿睡眠中醫 2019-09-11

'上班族胃不好吃什麼好'

"1、南瓜《本草綱目》中記載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經”,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細菌和有毒物質,包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,果膠可保護胃部免受刺激,減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯,滋養腸胃。2、蘿蔔性味甘平,中醫學認為它“下氣補中...

南瓜山藥龍眼本草綱目李時珍荔枝中醫紅薯蘿蔔呼吸道疾病捲心菜文章減肥 2019-09-11

'中醫養生：胃病三分治七分養，胃不好的人該怎麼養胃？'

" 俗話說的“十胃九病”意思就是大多數的人都有胃病。那麼人們該如何養胃才能夠免受胃病的困擾呢?胃病三分治七分養，日常若能做到以下幾點，胃可以養得很好。1、每日吃水果薯片、爆米花、各色糖果都是很多家庭必備的零食。在看電視、休閒聊天時，人們會不知不覺吃下很多零食。零食要零吃，...

養生辣椒雞湯堅果水果便祕燕麥中醫胃炎杏仁瓜子高血壓薯片黑豆蔬菜蘋果青椒獼猴桃腸胃炎 2019-09-11

'好食光｜六款營養早餐，變著花樣叫醒孩子的胃'

"在上學的日子裡，早飯吃對了，孩子一整天都可以保持清爽的腸胃狀態。還在操心如何給孩子做不重樣的早餐？不妨看看我們推薦的這六款早餐，孩子愛吃又營養，關鍵是省時，10分鐘左右就能端上桌。雞小胸佐煙燻火腿片週末吃完大餐，在上學的第一個早上想做一份清淡又營養的早餐，可以試試雞小胸佐...

吐司荷包蛋奶酪法式長棍麵包麵包玉米紅糖哈密瓜葡萄乾不完美媽媽雞蛋沙拉棗子豆腐銀耳培根香油水果蔬菜胡蘿蔔西紅柿捲心菜牛奶枸杞奶油生抽水餃沙拉醬海鮮 2019-09-10

'胃不好，哪些粗糧能吃，哪些不能吃？一文說清'

"都說吃粗糧對腸胃好，我本人也挺喜歡吃粗糧的，平常就經常買各種粗糧煮飯煮粥吃。但是，我偶爾會有胃痛之類的小毛病，而且最近有些加重了。朋友告訴我，胃不好不能吃粗糧，否則會加重胃病，請問真的是這樣嗎？粗糧富含膳食纖維，有促進腸蠕動的作用，所以我們建議飲食上粗細搭配，能幫助消化、...

靜脈曲張小米粥蕎麥中醫高粱 2019-09-09

'白露過後，女人隔三差五喝一碗，暖胃祛寒，補氣養血臉色好'

"越來越感覺時間過得太快了，一年中四分之三的時光已過，轉眼已到白露時節，白露是二十四節氣中的第十五個節氣，白露也是溫差最大的一個節氣，早上起來花草上都有水滴凝結了，這也是白露的名稱由來。中醫有“白露身不露，寒露腳不露”的說法，就是說白露節氣過後，穿衣服就不能赤膊露體，早晚要...

白露醪糟南瓜紅糖糯米粉溫暖冬至米酒甜品食療關愛吃貨成長協會中醫寒露 2019-09-09

'吃什麼養胃想要胃好這樣水果得多吃'

"胃不好的人有很多，不少人平時總是說自己的胃疼，吃了點冷的東西就疼的更厲害。在這樣的情況下，採取食物養胃的方式其實是不錯的，我們身邊很多常見的食物就有很好的養胃作用。吃什麼養胃?很多人都想知道，養胃的水果有哪些?一起來看文章瞭解一下吧!吃什麼養胃葡萄葡萄是一種營養價值很高的...

水果香蕉牛奶蘋果草莓捲心菜葡萄便祕杏仁本草綱目腹瀉中醫蜂蜜白糖薏米菠蘿麵條西瓜花生菠菜梅子白粥陳皮調味品 2019-09-09

'胃不好，這3種食物不要吃，飽了口福增了胃負擔'

"胃是人體的重要器官，如果不好好呵護它的話，就很容易得胃病。在現代生活中，工作和生活的節奏加快，很多年輕人，壓力大、經常性熬夜，進行不規律的飲食。這樣不正確的生活方式，給胃部帶來了很大的傷害，所以，很多年輕人多多少少都有一些胃病。得了胃病後，如果飲食上不注意，胃病就會反覆發...

山楂獼猴桃腹瀉桃胃癌胃潰瘍水果 2019-09-08

'胃疼起來要人命，胃不好不要怕，這5種食物，再忙也要吃'

"隨著生活節奏的加快，許多人患有胃痛胃脹，消化不良等現象。出現這些現象的原因多為飲食不規律、作息混亂所導致。胃不好的人，應當在飲食方面格外注意。有句俗話說得好，胃病得“三分治，七分養”，得了胃病除了用藥物治療，更重要的還是靠食物來養胃護胃。下面為大家推薦5種養胃效果極佳的食...

芋頭山藥胡蘿蔔南瓜小米粥便祕睡眠中醫呼吸道疾病竹筍藥品 2019-09-07

'秋季燥邪易傷人，一味銀耳5種做法，應對肝腎虧損、胃火過盛'

"祖國醫學認為，秋季燥邪易傷人，人體被燥邪入侵後，會出現皮膚乾燥瘙癢、口乾舌燥、容易便祕等症狀。故而，秋季養生應當注意養陰防燥，用清熱潤肺、滋陰潤燥的銀耳來調理身體便是個不錯的方法。一味銀耳5種做法，應對肝腎虧損、胃火過盛今天我們就介紹銀耳的5個食療配方，這5個方子各有所長...

銀耳百合冰糖枸杞棗子龍眼便祕食療養生睡眠甜品 2019-09-07

'胃不好，只能天天喝粥嗎？醫生告訴你正確的養胃方式'

"俗話說的好，胃病七分靠養，三分靠治療，說明養胃是非常重要的！那麼怎麼樣才是養胃的正確姿勢呢？我們一步步來說。第一，祛除病因胃不好的人，首先要找儘可能的找到病因。需要做胃鏡檢查，做呼氣試驗，明確診斷。引起慢性胃病，常見的病因有幽門螺桿菌感染，不健康的生活飲食習慣，某些藥物，...

幽門螺桿菌蔬菜胃潰瘍胃癌藥品食療山楂水果吃在四海八方醃菜小米粥酸奶麵包麵條南瓜手術兩百年 2019-09-07

'肝不好，人易老！中醫教你泡\'2杯茶\'，平息肝火，輕鬆養出好肝臟'

"肝好，精氣神才足常有這樣的病人，體檢的時候一切指標正常，平日裡卻總不舒服：口苦，咽乾舌燥，喝了水也還是幹；吃飯不香，喜歡熬夜，一到晚上眼睛發亮，像充了電似的精神，白天反而精神委靡，氣短乏力。這往往是肝功能出了毛病。中醫所說的肝，不僅僅是一個器官上的解剖概念，而是一個完整的...

中醫枸杞便祕陽痿夏枯草 2019-09-06

'反流性食管炎苦不堪言？中醫：除過吃藥，注意這4方面，養出好胃'

"上一篇文章，我主要分享了反流性食管炎前三種類型的表現，以及詳細的辨證論治，本篇文章將繼續分享，後兩種類型的辨證論治。對於反流性食管炎，中醫的調治首先要進行辨證分型。第四個類型：就是脾胃虛寒。脾胃虛寒型臨床表現，除了反流性食管炎、反酸、燒心這些症狀以外，主要是感覺到四肢冰涼...

中醫積食藥品體育中藥附子文章酒 2019-09-04

'醫生是如何做到“看你一眼就知道你胃不好”的？'

"據世界衛生組織統計，胃病在人群中發病率高達80%。全球共約有5億胃病患者，中國就佔了1.2億，慢性胃炎發病率為30%，說中國是胃病大國一點也不為過。中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本。因此，養生提倡先養脾胃，一個人的脾胃不好，身體容易氣血不足，從而...

藥品睡眠冷飲中醫紅薯胃炎 2019-09-04

推薦中...

相關推薦

更多精彩