生薑這樣用，對身體有太多的好處了，值得收藏！

我愛孺子牛

1/5 生薑為芳香性辛辣健胃藥，有排汗降溫、解毒、溫肺止咳等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹痛等症狀,在遭受冰雪、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血液循環，驅散寒邪。生薑用來泡腳，也是同樣能達到效果的。

2/5 腳底有我們人體許多穴位，使用熱水泡腳可以加速我們人體的血液循環，熱水中加入生薑，則是用內病外治的原理。讓藥物對足部經絡和穴位產生刺激，從而預防身體疾病。

3/5 泡腳水的溫度要夠熱，大約45度攝氏；泡腳時間不宜過長，以15到30分鐘為宜；一般以晚上9點泡腳為宜，該時泡腳，是補腎氣的最佳時刻。

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2017-09-12

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'頭痛困重沒精神？或許是脾虛了：調理身體，中醫有4個方法'

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'火爆肥腸這樣炒太好吃了，鮮嫩綿柔有嚼勁、辣而不燥，香味濃郁'

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'常吃核桃有很多好處，但是一天不要吃太多，你都瞭解嗎'

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'月餅這樣吃，後果很嚴重｜這裡有一份中秋飲食攻略，快收藏'

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'哪些食物有藥用價值，哪些食物可以治病，你吃對了嗎？快收藏'

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'最值得收藏的個性簽名，句句穿心，簡直太絕了'

"一、多站在別人的立場考慮問題，如果一件事對你來說是一種痛苦，那對別人來說也是。二、你不努力也沒關係，反正有的是別人在努力，他們會幫你把活兒都幹了，也會幫你把錢都賺了。三、經濟不能自立，人格尊嚴就沒底氣，愛情和自由都得受委屈。四、沒有人會太關心你，除非你很漂亮或瀕臨死亡。五...

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