女人常吃這幾種鹼性食物，讓你燃脂肪，跟大肚腩說拜拜

放心購精選

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2/12 桃膠含有豐富的有天然植物性膠質，有很好的補氣滋陰作用，長期服用有潤膚功效，並可以幫助孕婦祛除臉部黃褐斑、雀斑。銀耳還可以幫助孕婦補充維生素D，使胎兒骨骼健康發育。

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4/12 紅豆薏米粉可以直接沖泡讓人體更容易吸收，有效去除溼氣讓身體頓時輕盈起來，還可以當做代餐粉哦。

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6/12 它是天然滋補品，綠色的營養劑，也被稱之物植物燕窩，就像一種讚美，只要這樣的名稱來稱呼它，才對得起它富含的營養。

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8/12 百合幹有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利溼消積、寧心安神、促進血液循環等功效。

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10/12 蜂蜜可以主心肺邪氣，能安五臟，主不足，補中益氣，枸杞滋補肝腎，養肝明目扶正固本，生精補髓、滋陰補腎。

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12/12 長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

2017-08-03

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'女人常吃枸杞子，身體慢慢會收穫4個好處，你知道嗎？'

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枸杞睡眠中藥老火湯美容 2019-09-18

'秋季眼乾、流眼淚，這是“秋燥”的緣故，告訴你護眼吃哪幾種食物'

"眼睛是心靈的窗戶，我們平時日常生活一刻也離不開眼睛，而且眼球壁上的眼角膜分佈著大量的異常靈敏的感覺神經末梢，所以眼睛不舒服的時候我們會很快就能感覺到。很多整天對著電腦的上班族或者學生每天都會大量地使用眼睛，再加上秋天天氣乾燥，許多人的眼睛都會覺得發乾，不舒服。那麼吃什麼食...

胡蘿蔔推拿枸杞菠菜魚肝油電腦 2019-09-17

'一白遮百醜！這5種食物能幫助皮膚變白，還能變瘦，女人不妨多吃'

"有一句俗話說得好：一白遮百醜。擁有白皙的肌膚，是女孩子們的夢想。一個擁有白皙皮膚的女孩子，能夠增加自己的魅力，因此，現在很多女孩子都追求擁有光滑嫩白的肌膚，希望把自己最美好的一面展示給大家。那麼，讓肌膚更美白有什麼好的方法嗎？在平時的生活中應該怎麼做呢？維生素C是一種美白...

檸檬獼猴桃石榴冬瓜美容水果減肥南瓜美麗憑實力面膜便祕神農本草經 2019-09-17

'女人堅持養成這5個好習慣，與黃臉婆說拜拜！皮膚越來越好'

"保持擁有一個好的皮膚是我們女人最重要的一件事，但這也是非常難做到的。像小怡這樣的懶人，洗完臉到床上之前隨便塗點護膚保溼就行了，但想要好的皮膚可不是省下來的，而是與平日裡養成的好習慣有關的。當然想要擁有好的肌膚狀態除了每天必須的保養外，還與平時的習慣息息相關。那麼怎麼能讓自...

護膚美容乳霜愛用美麗憑實力眼霜化妝品化妝薏米銀耳關愛吃貨成長協會紅豆 2019-09-17

'秋季眼睛發乾、流眼淚，這是秋燥的緣故？告訴你吃什麼食物來緩解'

胡蘿蔔推拿枸杞菠菜魚肝油 2019-09-17

'女生皮膚不好，可以常吃這幾種食物，排出毒素滋養皮膚'

"生活中覺得自己皮膚不好的女生，平時不妨常吃這3種食物，可以排出體內毒素，滋養皮膚，快來看看是哪3種吧。 1.橙子橙子的功效與作用包括美容養顏，排毒清腸等，這其中最有用的成分當然是來自於橙子裡所含的大量維生素c。可以說是最天然最安全的維生素c補劑，讓皮膚得到滋養，抗衰老...

蓴菜橙子枇杷美容乳霜愛用水果食療養生茶 2019-09-16

'皺紋最怕這3種食物，女人每天吃一點，補充雌激素，更有女人味兒'

"愛美是女人的天性，每個女生都希望自己能夠一直擁有光滑嫩白的肌膚，永遠Q彈飽滿，像個少女一樣。但事與願違，女人一過二十五歲這個分水嶺，一忽略肌膚護理保養，就會產生各種肌膚問題：皺紋、斑點、黑眼圈等。因為一過二十五歲，女性身體各方面的機能都會下降，尤其是雌激素水平。這個時候女...

芝麻冬瓜燕窩冰糖調味品美容豆漿機食療水果乳霜愛用護膚減肥黑芝麻糊電飯鍋植物 2019-09-15

'這幾種食物，刮油脂，還讓你的大肚腩悄悄消失'

"有些人發現肚子是不是鼓鼓的像懷孕一樣？“吃飽了才有力氣減肥”那是不太現實的，吃多了就肥，不吃還是要餓，畢竟有效飽腹且有營養的飲食，才是我們減肥大軍的理想追求。減肥要學會技巧！常吃這幾種食物，刮油消脂, 大肚腩悄悄沒燕麥：燕麥是很多減肥人士最喜歡的一種食物，因為它的營養非常...

火龍果燕麥西紅柿海帶枸杞何潔的瘦身花路蔬菜山楂水果保健品文章 2019-09-14

'這菜，是中國食品的四大發明之一，清脆爽口，女人常吃刮油消脂'

"小時候，由於我總是生病，身體很瘦弱，常被長輩們說"長得像根豆芽"。說起豆芽，可是古今通吃的寶貝，豆腐、麵醬、麵筋，並稱為"中國食品四大發明"。豆芽外表晶瑩皎白，被人稱為"白龍之須"，加上它形似一柄如意，也被叫如意菜。我很喜歡吃綠豆芽，因為它清脆爽口，還能減肥。綠豆芽易消化...

豆芽胡蘿蔔香菇減肥醬油豆腐蠔油綠豆烹飪技巧調味品本草綱目美容 2019-09-14

'手腳冰冷的女生，不妨多吃這幾種食物，堅持一個月，或能緩解'

"大多數女性由於天生的生理結構，身體內部總會有一些滯留的寒氣和涼氣。所以說有半數以上的女生常常會出現手腳冰冷的現象。雖然說女性與男性相比，身體本身就沒有男性那麼強壯，而且身體抵禦寒冷的能力沒有男性那麼的高，但是女性朋友們千萬不能自己放棄治療啊。手腳冰冷的現象是可以通過一些客...

枸杞當歸中藥藥品食療五穀養生人蔘黨蔘心血管菟絲元氣 2019-09-12

'常吃這5種食物，幫你排出身體垃圾！今晚就試試'

"“排毒”一直是健康領域中經常出現的一個詞，畢竟每個人都希望健康長壽，變得越來越好看。很多人都認為自己身體內積累了太多的“毒素”“垃圾”，需要儘快排出去，那麼吃哪些食物可以排出體內的“垃圾”呢？一、新鮮蔬果汁將新鮮的蔬菜和水果進行榨汁直接飲用，好似給身體添加了“清潔劑”，可...

蔬菜黑木耳真菌海帶貧血綠豆綠豆湯水果動物心血管病冠心病大豆我和夏天最來電美容中醫植物 2019-09-12

'秋天多吃這鹼性食材，一斤不到3元，常吃氣色好還顯年輕'

"媽媽是個很愛美的人，平常很注重保養，每次跟她出去逛街，別人都以為這是我“姐姐“，因為媽媽年過50，臉上沒有皺紋，頭上沒有白頭髮，髮質也特別好。很多人都向她”取經“：你這麼年輕，看著也就30多歲，怎麼保養的呀？““媽媽一邊很謙虛的回答她們說：”也不年輕了，半百的人，孫子都有...

芋頭生抽烹飪技巧冰糖老抽生薑美容 2019-09-12

'17種食物堪稱“造血神器”常吃能讓你變得年輕哦'

"中醫認為，女人要美容養顏，其補血補氣是不可少的。推薦一些具有補血功能的食物，可以適當的在健康食譜中加入一些~希望能夠幫助女性朋友們滋補身體，美容養顏，保持健康。1、龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，龍眼含有維生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具豐富的鐵質。龍眼湯，龍眼酒等食物，相當推...

中醫豬肝胡蘿蔔甘蔗棗子大豆龍眼蓮藕紅糖芝麻黑木耳貧血人蔘美容水果黑豆南瓜糖尿病葡萄烏骨雞葉酸胃炎葡萄乾陳修園胃潰瘍腎虛痛經懷孕 2019-09-12

'孩子同樣需要養生，常給他吃這三種食物，孩子更聰明，比補品管用'

"做家長的哪個不希望孩子，能擁有一個聰明的大腦，以及健康的體魄？因此從小爸媽就千方百計地給孩子補，不希望孩子會輸在起跑線上。尤其是在吃上，爸媽覺得孩子學習累腦子，因此各種魚肉山珍，想盡了主意、變著花樣地給孩子做，以保證孩子的營養均衡。甚至有的家長，為了孩子的頭腦能夠變聰明，...

不完美媽媽養生酸奶花生魚牛奶烹飪技巧睡眠貧血保健品豆腐酒 2019-09-09

'常吃蜂蜜有什麼好處？這6大功效，身體偷偷告訴你'

"近幾年來，“蜂蜜”被廣大的養生愛好所推崇，不僅僅是因為蜂蜜好吃，而且常吃蜂蜜有很多效果，對身體益處多多，大家來學習一下。常吃蜂蜜美容安神，帶來6大神奇功效效果1、潤膚蜂蜜是可以用來潤膚的，它可是潤膚的“高手”。蜂蜜可以讓皮膚恢復彈性，減少色素沉澱，美白，養顏等功效。所以大...

蜂蜜養生美容雞蛋 2019-09-09

'女人愛美，推薦常吃以下食物，排毒養顏，滋潤皮膚，不容錯過'

"1.雞爪雞爪也被稱做鳳爪，鳳爪可是一道上檔次的名菜，其烹飪方法也較複雜。雞爪的營養價值頗高，相信大家應該也都知道，雞爪富含豐富的膠原蛋白，對皮膚有很好的水潤效果，多吃的話可以讓你的皮膚更加細膩有光澤，排毒養顏，抗衰老，深受廣大愛美人士的喜愛。2.枇杷枇杷是我們國家常見的一...

乳霜愛用黃瓜枇杷烹飪技巧食療美容萱草養生水果 2019-09-08

'這10道家常菜，你一看就會做，簡單省錢養生又好吃'

"酸辣土豆絲用料土豆、青椒、紅椒、剁椒、姜、蒜、蔥、鹽、雞精、白醋、香油、味精做法1.先將土豆削皮洗淨，切成絲泡涼水裡，青紅椒洗乾淨切成絲2.鍋內加清水,水燒開放少許鹽，放入土豆絲，過一下水撈出3.蔥薑蒜洗淨，蒜切沫，蔥薑切片，剁椒切成沫4.鍋內倒入油，大油熱倒入蔥薑蒜剁椒...

青椒生抽雞蛋味精排骨生薑茄子料酒老抽獅子頭胡椒粉雞精蠔油荸薺香油 4月吃什麼捲心菜雞翅養生西紅柿胡蘿蔔白醋調味品醬油蘿蔔枸杞冰糖地三鮮雞蛋餅電餅鐺紅燒肉 2019-09-07

'誰說吃肉對血脂不好？常吃這種雞，有利降血脂，但一類人要避免'

"相信大家對於雞都不陌生，不管是辣子雞、口水雞還是黃燜雞，都是讓人垂涎的美食。雞的品種有很多，包括三黃雞、草雞、烏雞等，其中烏雞營養價值要更高一些。烏雞中富含豐富的黑色素、蛋白質、B族維生素以及多種氨基酸和微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量都比普通的雞肉含量...

烏骨雞高血脂枸杞口水雞糖尿病便祕辣子雞尿毒症關愛吃貨成長協會老火湯藥品棗子 2019-09-07

'蘑菇是常吃的蔬菜，配上這5類食物，延年益壽的效果才更好'

"蘑菇是食物，也是藥物，營養價值高又獨特，處理得好抗病治病能力高，還能美容養顏，延年益壽。和這幾種食物搭配，效果極佳。油菜香菇屬於蘑菇的一種。油菜中含有大量的鈣質，其是綠葉蔬菜中含鈣量最高的，和經過泡發後的幹香菇一同炒制，維生素D可以促進鈣的吸收，補鈣效果強。因此香菇搭配油...

蘑菇蔬菜西紅柿雞蛋香菇雞綠葉蔬菜藥品油菜美容老火湯流行性感冒何潔的瘦身花路 2019-09-04

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