專家揭露:為什麼廣東男性患癌全國第一?

頂級醫學期刊《柳葉刀》在子刊 The Lancet Global Health 上刊出了一篇論文,論文的主要作者是赫捷和陳萬青。

中國每年最權威的癌症統計,就出自這兩位專家之手。可以說,他們掌握了中國最大規模的癌症數據。

而這一次的文章,研究了 23 種常見的癌症危險因素在中國各個省份、年齡、性別的百姓中,導致癌症的真實情況。

專家揭露:為什麼廣東男性患癌全國第一?

1、是哪些因素導致了癌症?

專家對導致中國人癌症的常見原因,做了一個簡單的分類:

不良生活習慣:吸菸、二手菸、喝酒、缺乏鍛鍊;

飲食因素:吃水果過少、吃蔬菜少、膳食纖維不足、缺鈣、吃紅肉(哺乳動物的肌肉)多、吃加工肉製品多、吃醃製蔬菜(比如鹹菜、醬菜、泡菜等);

代謝因素:肥胖、糖尿病;

專家揭露:為什麼廣東男性患癌全國第一?

環境因素:PM2.5、紫外線;

感染:幽門螺桿菌、乙肝、丙肝、艾滋病、HPV、EB病毒、華支睪吸蟲、人類皰疹病毒8型;

看看這些因素有多可怕:

在2014年一年中,就有1036004名中國人,因這些癌症風險因素患癌去世,佔所有癌症死亡患者的 45.2%。

換一種說法,如果每個人都養成良好的習慣,可能會拯救103萬人的生命。

2、哪裡的人最容易得癌症?

總的來說,因為這23種常見原因患癌死亡佔所有癌症死亡比例最高的省份,前五名依次是:

黑龍江、廣東、吉林、湖北、內蒙古。

這一點上,男女稍微有點差異。

男性的前五名依次是廣東、黑龍江、湖北、吉林、海南,而女性是黑龍江、吉林、天津、內蒙古、寧夏。

無論男女,在上海,因為這些因素導致癌症死亡比例都是最低的,只有35.2%。這可能意味著上海的生活方式相對健康。而在最高的黑龍江,則有 52.9% 的比例。

3、那麼,如何避免得癌症?

首先,是改變自己的生活習慣。

全國範圍內,吸菸和二手菸都有很高的致癌風險,吃水果過少也是全國各地的普遍現象。

其次,要根據自己所在的地區,來決定自己特別需要關注的方向。

比如說,在東北、內蒙古、天津的女性,要特別注意,吸菸導致癌症的比例已經遠遠超過平均水平。而民風「彪悍」著稱的內蒙古,不分男女,都因為喝酒導致了不少癌症出現。

再比如說,青海、甘肅等衛生資源相對缺乏的地區,感染因素所佔致癌比例,遠高於相對發達的北京、天津等。如果你所在當地情況相對不理想,要特別注意預防乙肝、丙肝等,及時接種疫苗。

大家都知道華北地區空氣汙染嚴重,PM2.5 導致癌症的比例也在山東、天津附近特別高。

專家揭露:為什麼廣東男性患癌全國第一?

而廣東省為什麼男性癌症患者全國第一呢?

廣東是一個另類,儘管經濟十分發達,GDP 穩居全國第一,但仍然有很高比例的癌症有因可尋。廣東因為 EB 病毒導致的癌症在全國範圍內非常突出,而 EB 病毒是鼻咽癌的危險因素。

鼻咽癌發病規律是南方高於北方,男性大於女性。全球80%的鼻咽癌在中國,而中國的鼻咽癌患者中,有60%在廣東地區,所以鼻咽癌又有一個大家十分熟悉的「諢名」,叫「廣東癌」。

我們可以對照上面那張表,結合自己的情況,如何預防癌症,減少 45% 的癌症,或許不是夢想。希望大家都健健康康!

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