圓圓的月餅代表著團圓，也是我們國家特有的。有次我跟一位法國朋友聊起來月餅，她表示很吃驚，還有這等美食？後來給他寄去了兩盒，她說從沒吃過這麼美味的食物，還說下次來中國一定要我請她吃個夠。我跟她說，月餅是八月十五才有的，你要看著時間，過了這個節日，可就不那麼好買了哦！
圓圓的月餅代表著團圓，也是我們國家特有的。有次我跟一位法國朋友聊起來月餅，她表示很吃驚，還有這等美食？後來給他寄去了兩盒，她說從沒吃過這麼美味的食物，還說下次來中國一定要我請她吃個夠。我跟她說，月餅是八月十五才有的，你要看著時間，過了這個節日，可就不那麼好買了哦！
中秋節馬上到了，你是不是已經迫不及待了？有些家庭早早就準備好了過中秋要吃的"美食"，要說是什麼，當然是月餅啦！小時候還沒到中秋，就開始盼著，等著，媽媽會提前去購置送禮的月餅禮盒，順手給小孩子帶幾盒簡裝的月餅，給我們解解饞。
北方的月餅大部分都是甜的，有些南方地區則是鹹口兒的，品種很多，我最喜歡的還是五仁月餅，感覺吃五仁餡的月餅，才能找到小時候的感覺。但月餅雖然好吃，懷孕的女性可要少吃點，月餅的高糖、高熱量，可不是鬧著玩的。
圓圓的月餅代表著團圓，也是我們國家特有的。有次我跟一位法國朋友聊起來月餅，她表示很吃驚，還有這等美食？後來給他寄去了兩盒，她說從沒吃過這麼美味的食物，還說下次來中國一定要我請她吃個夠。我跟她說，月餅是八月十五才有的，你要看著時間，過了這個節日，可就不那麼好買了哦！
中秋節馬上到了，你是不是已經迫不及待了？有些家庭早早就準備好了過中秋要吃的"美食"，要說是什麼，當然是月餅啦！小時候還沒到中秋，就開始盼著，等著，媽媽會提前去購置送禮的月餅禮盒，順手給小孩子帶幾盒簡裝的月餅，給我們解解饞。
北方的月餅大部分都是甜的，有些南方地區則是鹹口兒的，品種很多，我最喜歡的還是五仁月餅，感覺吃五仁餡的月餅，才能找到小時候的感覺。但月餅雖然好吃，懷孕的女性可要少吃點，月餅的高糖、高熱量，可不是鬧著玩的。
孕婦為什麼不適合吃月餅？
月餅內的餡兒，味道濃烈且含糖量高，有些還含高脂肪，比如鹹蛋黃月餅，吃多了不僅口渴，而且還會讓你的血壓驟升，這對孕期體質特殊的媽媽們來說，是非常危險的事情。
1、 月餅不好消化
也許你不知道，一塊月餅的製作工藝是怎樣的，但它經過了煎、炒、烘、烤等流程，最後才到我們面前。孕媽吃這類食物，不僅不好消化，還很容易讓你的腸胃不適。畢竟，月餅的多油多糖，大家都是心知肚明的。
圓圓的月餅代表著團圓，也是我們國家特有的。有次我跟一位法國朋友聊起來月餅，她表示很吃驚，還有這等美食？後來給他寄去了兩盒，她說從沒吃過這麼美味的食物，還說下次來中國一定要我請她吃個夠。我跟她說，月餅是八月十五才有的，你要看著時間，過了這個節日，可就不那麼好買了哦！
中秋節馬上到了，你是不是已經迫不及待了？有些家庭早早就準備好了過中秋要吃的"美食"，要說是什麼，當然是月餅啦！小時候還沒到中秋，就開始盼著，等著，媽媽會提前去購置送禮的月餅禮盒，順手給小孩子帶幾盒簡裝的月餅，給我們解解饞。
北方的月餅大部分都是甜的，有些南方地區則是鹹口兒的，品種很多，我最喜歡的還是五仁月餅，感覺吃五仁餡的月餅，才能找到小時候的感覺。但月餅雖然好吃，懷孕的女性可要少吃點，月餅的高糖、高熱量，可不是鬧著玩的。
孕婦為什麼不適合吃月餅？
月餅內的餡兒，味道濃烈且含糖量高，有些還含高脂肪，比如鹹蛋黃月餅，吃多了不僅口渴，而且還會讓你的血壓驟升，這對孕期體質特殊的媽媽們來說，是非常危險的事情。
1、 月餅不好消化
也許你不知道，一塊月餅的製作工藝是怎樣的，但它經過了煎、炒、烘、烤等流程，最後才到我們面前。孕媽吃這類食物，不僅不好消化，還很容易讓你的腸胃不適。畢竟，月餅的多油多糖，大家都是心知肚明的。
2、 易營養過剩
南北地區的月餅有不同，現在的月餅餡更是千種百樣。但不可否認的是，幾乎所有的月餅都含有大量的糖分、脂肪、膽固醇，其熱量更是超出大家的想象。
有營養學家指出，一塊完整的80g左右的月餅，相當於正常人一頓飯的熱量。
而如果你是孕晚期的媽媽，吃月餅更容易讓你和胎兒的體重增加明顯，對順產不利。
圓圓的月餅代表著團圓，也是我們國家特有的。有次我跟一位法國朋友聊起來月餅，她表示很吃驚，還有這等美食？後來給他寄去了兩盒，她說從沒吃過這麼美味的食物，還說下次來中國一定要我請她吃個夠。我跟她說，月餅是八月十五才有的，你要看著時間，過了這個節日，可就不那麼好買了哦！
中秋節馬上到了，你是不是已經迫不及待了？有些家庭早早就準備好了過中秋要吃的"美食"，要說是什麼，當然是月餅啦！小時候還沒到中秋，就開始盼著，等著，媽媽會提前去購置送禮的月餅禮盒，順手給小孩子帶幾盒簡裝的月餅，給我們解解饞。
北方的月餅大部分都是甜的，有些南方地區則是鹹口兒的，品種很多，我最喜歡的還是五仁月餅，感覺吃五仁餡的月餅，才能找到小時候的感覺。但月餅雖然好吃，懷孕的女性可要少吃點，月餅的高糖、高熱量，可不是鬧著玩的。
孕婦為什麼不適合吃月餅？
月餅內的餡兒，味道濃烈且含糖量高，有些還含高脂肪，比如鹹蛋黃月餅，吃多了不僅口渴，而且還會讓你的血壓驟升，這對孕期體質特殊的媽媽們來說，是非常危險的事情。
1、 月餅不好消化
也許你不知道，一塊月餅的製作工藝是怎樣的，但它經過了煎、炒、烘、烤等流程，最後才到我們面前。孕媽吃這類食物，不僅不好消化，還很容易讓你的腸胃不適。畢竟，月餅的多油多糖，大家都是心知肚明的。
2、 易營養過剩
南北地區的月餅有不同，現在的月餅餡更是千種百樣。但不可否認的是，幾乎所有的月餅都含有大量的糖分、脂肪、膽固醇，其熱量更是超出大家的想象。
有營養學家指出，一塊完整的80g左右的月餅，相當於正常人一頓飯的熱量。
而如果你是孕晚期的媽媽，吃月餅更容易讓你和胎兒的體重增加明顯，對順產不利。
3、 增加妊娠綜合症的風險
我們在前面提到，不論是哪種月餅，包括傳統的、新型冰激凌和南方蛋黃月餅，無一例外都含有較高的糖分。孕期過量吃月餅，會提高孕媽體內的糖分含量，增加其患有妊娠綜合症的風險。
其實，月餅對孕婦來說，並非不能吃，而是儘量少量食用。但以上的三個危害，孕媽還是要知道的。在每次吃過月餅後，儘量喝一些溫開水，有助於消化也可以中和月餅中的糖分。但血糖偏高、血壓高以及有其他妊娠綜合症的這三類孕媽，還是建議最好少吃或不吃。
枕邊育兒寄語：
懷孕是非常辛苦且充滿未知的過程，孕媽們要格外珍惜肚子裡的小寶寶。如果你真的想吃月餅，那麼可以嘗試四分之一或五分之一的分量，並且注意觀察自己吃過後，是否有不適感。
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