醫聖康艾灸培訓基地教你艾灸養生之道。由於艾灸以火薰灸,施灸不注意時有可能引起局部皮膚的燙傷;另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。
平和心態,明確對象。施灸前要保持心情平靜,不要有較大的情緒波動,同時要在施灸前後各喝一杯溫白開水,這有利於排毒。對於無自制能力的人,如精神病患者等不要施灸;對於極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩的人,或正行於經期的女性不要施灸;某些人患了傳染病,或高熱、昏迷、抽風期間,或處於身體極度衰竭、形銷骨立等情況,不要施灸。同時,有些病症必須注意施灸時間,如失眠症要在臨睡前施灸,不要飯前空腹時和在飯店立即施灸。
確定部位,注意順序:對於暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀;皮薄、肌少、筋肉結緣處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸;關節部位不要直接灸;大血管處、心臟部位不要灸;眼球屬顏面部,也不要灸。同時,在施灸的過程中,要注意施灸的程序,一般來說,如果灸的穴位多且分散,應按先背部後胸腹,先頭身後四肢的順序進行。
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