血小板減少患者在日常飲食方面需要遵守一定的原則，尤其是伴有貧血的情況下，患者更需要及時通過一日三餐的調節來改善病情，提升血象，減少疾病對健康的影響和危害。那麼，伴有貧血時，血小板減少患者適合吃什麼?
血小板減少患者多會有不同程度的出血現象，因此很容易導致患者有貧血現象，我國著名的中醫血液病專家胡桂生教授說，當貧血時，患者宜多吃富含鐵的食物如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經常食用。麵筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜餚中應用。
在飲食方面，血小板減少患者應供給高蛋白飲食，以促進血小板數值的提升，而高蛋白飲食主要包括：牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。
而中醫認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。胡桂生教授說，蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、梨、鮮棗等更佳。
在血小板減少患者出血減少或漸停時，飲食中還可用黃芪、紅棗、山苭、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨蔘、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等苭食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服，對老年血小板減少性紫癜尤為適宜。
於血小板減少患者而言，日常飲食一定要注意，不可盲目進補，同時，對於利於止血，提升血小板有幫助的飲食可適量多食用一些，避免病情的反覆或加重。
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