聽說豨籤草能降壓，並且效果相當不錯。於是，我就很想找到這種草，但是我不認識這種草，這怎麼辦呢？無奈之下，我只得去請教我的一個朋友。我的朋友對中醫的理，法，方，藥都很精通，但是卻從來不給別人看病，他的父輩雖然是個中醫，在當地很有名氣，可是他並沒有繼承中醫師這個職業。他學習中醫的目的不是為了給別人治療疾病，而是為了學會‘上保父母，下保子女，中以保身體長全。’的一整套的本領。在他的眼裡什麼野草奇花都是奇珍異寶，有的人知道他會看病，而且有妙手回春之術，凡是疑難雜症都要叫他試試看，當然是要在實在推辭不了的情況下，他才會出手相助。因為他對中醫草藥很有研究，在別人的眼裡只看見他是隨隨便便地找一點野草奇花，就能使病人恢復健康，像是一個世外高人。
活得逍遙自在的朋友找到了，他帶我去了一個大溪邊的沙灘上，遠遠地就看見了那一株株長著黃白色花的野草。我的朋友告訴我說；這就是豨籤草，是一種多年生的草本，高60-150cm。莖圓柱形，表面灰綠色、黃棕色或紫棕色，有縱溝及細縱紋，枝對生，節略膨大，密被白色短柔毛。有時在莖頂或葉腋可見黃色頭狀花序。根粗厚。莖粗壯，四稜形，具槽及條紋，上部密被星瘙短絨毛，下部疏被星狀疏柔毛。 在夏、秋季花開放之前或者開花期間均可採收，割取地上部分。
他一邊告訴我這種草藥的特點，一邊就開始用手拔，說是要將這些原藥材拔回家，揀淨雜質，去根，用清水洗淨，撈出，潤透，切成0．6cm左右的橫片，晾乾。他還說這種草藥的性味、 辛，苦，微寒，歸：入肝、心經。具有祛風溼，利關節，解毒的功效，可以用來治療風溼痺痛、筋骨無力、腰膝痠軟、四肢麻痺、半身不遂、風疹溼瘡等病。
我非常有興趣地聽著他介紹這種草藥的性能，但是我總不能閒著，我也開始幫忙拔了，拔著拔著，我發現手上有一種粘糊感，這時候，我的朋友才告訴我說，這種草還有許許多多的別名；因為有點粘所以就有人叫；粘不扎，粘蒼子，粘糊草、粘糊菜、粘強子，熱沾粘。當然也有人會把這種草叫作；肥豬苗、肥豬菜，豬母萊、豬膏莓，豬膏草，黃豬母、母豬油，豨薟、希仙、豨仙草、、腺梗稀薟、毛梗豨薟、黃花仔、感冒草、、蝦鉗草、風溼草、四稜麻、大葉草、少毛豨籤、火薟、虎膏、狗膏、虎薟、亞婆針、黃花草、棉蒼狼、棉黍棵、銅錘草、土伏蝨、金耳鉤、有骨消、豬冠麻葉、大接骨、老奶奶補補丁、野芝麻、毛擦拉子、珠草、老陳婆、油草子、老前婆、野向日葵、牛人蔘、綠豨薟、綠薟草等等。
在回家的路上，他還講了一個關於豨籤草的故事。故事說的是；在隋朝末年，隋煬帝楊廣殘暴無道，各地叛軍、軍閥混戰，百姓流離失所，民不聊生。其中中原地區百姓受害最深，大批百姓全家往南逃難。由於逃難的百姓太多，一路上糧食被部隊徵收，大部分難民都食不果腹。 有一些逃到江南的難民，由於水土不服，加之南方氣候潮溼，大部分的難民都出現了四肢關節疼痛等症狀。處於戰亂時期的人們，由於缺醫少藥，而且缺少糧食，因此大部分的難民即使逃到了南方，能夠活下來的也只有一小部分。這活下來的難民也都大部分患有四肢關節疼痛等病。難民們由於缺少糧食，只好吃樹皮和草根，最後連樹皮和草根都吃完了，就吃觀音土，最後大部分難民都因為吃觀音土而撐死。在逃難的人群中有一對孤苦伶仃的母子倆。母親由於四肢關節疼痛，已經不能行走多日了，且長期吃不飽，已經是奄奄一息了。瘦小的兒子，看著奄奄一息的母親，悲憤不已，他決定讓母親在離世之前吃上一頓好的。於是他獨自一人去村裡討飯，由於糧食已經被軍隊徵收了，他在村子裡轉了整整一上午都沒有討到一粒糧食。正在他失望的時候，他看到路邊有一頭小豬在啃食路邊的一株長著黃白色花的野草。看到這一幕，他便想，既然豬能吃這種草，那人也肯定能吃，他就嚐了一下這株野草，感覺有點苦，味道也不是特別的難吃。於是，他便採了很多這樣的野草回去，用水煮了給母親吃。他的母親在吃完野草後，四肢疼痛的症狀竟然漸漸的好轉了，這讓母子倆驚喜萬分。於是他們便把這種草能治療四肢疼痛的作用告知了其他的難民，其他的難民紛紛按照他們說的去找這種野草吃，吃後不僅能填肚子，還治好了他們的四肢關節疼痛等毛病。由於這種草原本是豬吃的，所以他們都把這種草叫做肥豬草。這個肥豬草就是我們今天所說的豨薟草。
民間便方；1、治療癘風腳弱：豨薟草（五月取赤莖者 陰乾 以淨葉蜜酒九蒸九晒）500克 當歸、芍藥、熟地各50克，川烏（黑豆制淨）30克羌活、防風各50克．為末 蜜丸．每服二錢 空心溫酒下．
2、治療腸風下血：豨薟葉 酒蒸為末 煉蜜丸．每服15克 白湯下。
3、高血壓病：希薟草、夏枯草、桑寄生各15克，菊花、龍膽草各9克，水煎服。
4、風溼性關節炎、腰腿疼痛等症：希薟草、老鸛草各12克，雞血藤15克，水煎服。
5、瘧疾：可單用希薟草30—45克，水煎服。
6、中風後遺症：夏日採薟枝、葉，洗淨，九蒸九暴，但不宜太燥，搗碎為末，加煉蜜和丸丸子，如梧子大。每服二、三十丸，空心服，溫酒開米湯送下。服後須吃飯三、五匙壓藥。連服數月，必見效。此方名“薟丸”。
7、風寒下瀉。用薟草研為末，加醋、糊做成丸子，如梧子大。每服三十丸，白開水送下。此方名“火杴丸”。
8、癰疽腫毒。用薟50克、乳香50克、白礬(燒)25克，共研為末。每服10克，熱酒調下。毒重者連服三次，汗出即是見效。
9、疔瘡發背。用薟草、五葉草(五爪龍)、小薊、大蒜等分，搗爛，加熱酒一碗，榨汁服下，得汗即效。
10、反胃吐食。用薟草焙過，研為末，加蜜做成丸子，如梧子大。每服五十丸，熱湯送下。【保貯】： 置乾燥、通風處。
注意事項；豨薟草不得用鐵鍋煎煮。
11.鼻出血；鮮
豨薟草20～60g（幹品10～30g，以鮮品為佳），洗淨，切細，水煎服，可加少量白糖調味。每日3～4次，連服2～4日。服藥次日鼻出血大減，連服3日。
注意事項；1，豨薟草不得用鐵鍋煎煮。2，用量不得過量，以免起嘔吐，用量不得過量，以免起嘔吐。,3，陰血不足者慎用
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