阿膠是一味傳統的中藥，《神農本草經》稱阿膠為上品，具有補血、滋陰潤燥、止血的功效，自古以來就被人們稱作“補血聖藥”，受到世人的青睞。但是阿膠怎麼吃才有效呢？且看本文如何解答。
教您DIY阿膠糕：
配料
熬製
吃！！！
阿膠糕對人體有什麼好處？
女人：常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，皮膚光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。
小孩：小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好，因為阿膠糕補血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，讓孩子的發育更健康頭腦更聰明。此外，阿膠糕也可以治療小孩的哮喘(建議6歲以上兒童食用)。
男人：阿膠糕對工作繁忙，經常加班熬夜的男士們有很大的幫助，且對補腎，改善痛風有很大幫助。
老人：阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，有效修復關節軟骨，適宜有關節疼痛和骨關節的人群，阿膠糕中還有的氨基酸，可以促進中老年人鈣的吸收和儲存，幫助體內平衡，可適用於骨質疏鬆的人群。
孕婦：因為阿膠糕配料講究，做法精細、補血、補腎、潤腸通便，安神的效果非常好。
產婦：產婦在生產的過程中損傷了大量元氣，所以需要及時補腎、補血補足後，虛汗會自然消失，阿膠糕對產後的人群的修復有非常好的效果。
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