小朋友有時候很挑食,不愛吃饃饃,我們就會想各種辦法讓小朋友吃饃饃,營養均衡了,才可以全面發展,為了讓孩子吃饅頭,我可謂是煞費苦心,變著法的給孩子做,後來發現最有用的就是這個了,快來和我一起鬨寶寶吧~
今天教給大家一款既簡單又好吃的——棒棒糖饅頭
1. 將普通麵粉200克,白糖20,蒸熟南瓜80克,酵母2克,倒入面盆裡,混合均勻。
2. 再將材料用筷子拌均,用手揉成團
3. 普通麵粉200克,白糖20,水100克,酵母2克,倒入面盆裡,混合均勻。
4. 再將材料用筷子拌均,用手揉成團。
5. 表面鋪上保鮮膜放至溫暖處發酵。至麵糰發酵至2倍大即可。(大約在34度的天氣發酵了一小時)
6. 發酵好的麵糰取出,撒上一點乾粉,再用力揉個10分鐘左右至麵糰再次光滑。將南瓜麵糰擀成長方形,再將白麵麵糰擀成長方形,分別切成細條,再取上幾根隨意組合在一起。
7. 拿起來,雙手一擰,旋轉盤成圓形即可。
8. 蒸鍋內注入冷水,將蒸架抹上一點油,將生饅頭放在蒸架上加鍋蓋,靜置醒發20分鐘
9. 20分鐘後面團明顯變大。
10. 開火燒開水後轉中火蒸15分鐘。
11. 蒸好後不要馬上開蓋,等2分鐘熱氣散去後再開蓋。
12.然後取出,叉上一根筷子就可以了。
小貼士
1、揉麵要揉到三光的狀態,即手光,盆光,面光的狀態是最好的。
2、發酵好後用力揉個10分鐘,為的是把發酵後產生的小氣泡揉掉,這樣蒸出來的饅頭裡面不容易有氣泡。
3、碾的時候儘量碾光滑來,只有饅頭生胚做光滑了,蒸出來的饅頭才會光滑。
★4、最後一點最重要,切記,饅頭包子都是冷水下鍋蒸,不能把水煮開了再放生胚下去蒸。
之前發的文章裡也有好多朋友問我說,怎麼蒸出來的饅頭、蛋糕、包子之類的一打開鍋蓋就馬上塌下去了,在這裡告訴大家一個小竅門,就是蒸好後不要立刻開蓋,等個兩分鐘再開,這樣蒸好的饅頭不容易因為突然遇冷回縮,就不會塌下去了,鬆鬆軟軟的,超好吃。
大家是不是覺得這樣的做法超簡單的,如果你們覺得發麵的過程太麻煩,你們可以試試揉麵機,省了一大半的步驟,真是省時又省力。