昨天一場大雨落下，
氣溫降低了好幾度，
連風也感覺涼爽起來了呢！
安徽的朋友，你那邊下雨了麼？讓晚報君看到你們的雙手！
但是，不要以為下雨天就能夠將咱們
從夏天的炎熱中解放出來！
看到下面這幅圖，
你可能會哭！
是的，你沒看錯！
接下來的6月，
大部分日子我們可能就要在
雨雨雨雨雨中
度過！！！
6月中下旬合肥或進入梅雨季 今年夏季遲到18天
常有人說，合肥是個四季隨機播放的城市，春天尤其短，脫下厚外套沒幾天，就該穿短袖了。不過，今年可不太一樣，由厄爾尼諾帶來的多雨效應，讓氣溫難有持續上升的動力，就這麼把合肥一直留在了春天裡。在反覆的降雨、升溫中，合肥終於湊足了入夏的條件，將入夏時間定格在了6月5日，和往年相比，合肥2016年的春天整整多了20天。
合肥可能會在6月中下旬進入“梅雨季”。氣象部門建議，在等待梅雨季到來的日子裡，夏天的存在感會越來越明顯，防晒霜、遮陽傘等裝備也要隨時待命了。
安徽省的情況大概是這樣的
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據“天氣網”，2017安徽梅雨季節自6月初起，7月中旬結束，將會持續一個多月。其中：入梅時間是公曆2017年6月8日，農曆五月十四，出梅時間是公曆2017年7月19日，農曆五月廿五。
讓我們再看一眼黃山地區的天氣預報
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再看一眼淮北地區
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忽然有一點羨慕淮北地區的乾爽有木有！！！
雖然是40天天氣預報不能說特別準確，
但是看到這樣的天氣預報還是讓人
很洩氣啊！
晚報君似乎已經看到了梅雨季節的生活
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衣服潮，地板潮，被褥潮
問晴為何物
只叫人晒不幹衣褲......
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蘑菇可能不用買了
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上班時最好提前出門
不然雨小的時候堵死在上班途中
雨大的時候直接堵死在家門口
為6月的全勤獎感到淡淡的憂傷
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路上行走請遠離車道
不然分分鐘變成落水狗
潑婦罵街是我的錯嗎
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唉，還有這種情況
在威尼斯—安徽你也只有溼身誘惑了
這一刻彷彿看見了黃河母親
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你們說說
這樣的天氣咱們還能愉快的約會嗎？
工資低還怪我們嗎？
單身狗這不就是當然了嗎？
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進入6月份，就是梅雨的季節，可能你感到疲倦、發睏、胃口差，這就是梅雨季節常見的疾病。除了口乾、口苦、胃口差、乏力、睏倦，同時心情煩躁、失眠等，都是“溼熱症”最為常見的表現。那麼梅雨季節吃什麼好呢？
梅雨季節養生要點
1、避免外溼傷身
儘量少在潮溼的地方。如果條件允許，可使用抽溼機或在牆角放置乾燥劑，保持室內溼度適中;陰雨天氣時注意關閉門窗，等到天晴後及時打開門窗，保持空氣流通，以祛除溼氣;外出時攜帶雨具以防淋雨;出遊時不要坐在陰冷潮溼的地方。
2、注意勞逸結合
過度疲勞容易導致溼邪乘虛而入，因此，一定要合理安排作息時間。同時還要注意加強體育鍛煉，適度的運動能增強體質，助消化，促進血液流通。
3、合理飲食
飲食要清淡，少吃大魚大肉。多吃一些健脾化溼的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助溼傷脾。必要時可服用健脾化溼藥物，如藿香正氣水、保和丸。小朋友要少吃甜食，如冷飲等;老年人的保健品最好停一停，如真的要補，以清補為主。這個季節，可以用金銀花、甘草、菊花等泡茶喝，有清熱解火的功效，還能利溼。同時，可以多吃點健脾利溼的食物，如自己熬製的米仁粥。呂旭陽介紹，除了米仁外，還可以多吃點百合、山藥，也有補脾腎、利溼的功效。從效果上看，百合具有清心除煩、寧心安神的作用;山藥可以助消化，治療倦怠無力、食慾不振、腹瀉等效果較好。
梅雨季節吃什麼好
除了多吃些健脾利溼的食物外，溼熱天的飲食衛生也特別重要。儘量少吃隔夜菜，吃瓜果前要清洗乾淨。由於溼熱天氣下人容易煩躁、鬱悶，潘智敏建議要充分休息，晚上最好10點前休息，不要熬夜;時間允許的話，可在中午小睡片刻;傍晚建議多到戶外走走，運動運動。
這些食物有：
玉米：具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食慾不振等症。
高梁：有健脾益腎、滲溼止痢的功效，適用於小兒消化不良、溼熱吐瀉、下痢等症。
苡仁：有利水滲溼、健脾止瀉等功效，適用於小便短赤、水腫腳氣、風溼痺痛、脾虛洩瀉、扁平疣等病症。
扁豆：具有健脾和中，消暑化溼等功效，適用於暑溼吐瀉，脾虛嘔吐、食少便溏、洩瀉水腫、赤白帶下等病症。
水芹：有清熱利水的功效，適用於小便淋痛、小便出血、帶下等病證。
冬瓜：有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用於暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病症。
洋蔥：具有和胃下氣、化溼祛痰、解毒殺蟲等功效，適用於胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
馬齒莧：具有清熱祛溼、散血消腫等功效，適用於急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病症。
鯽魚：有健脾利溼的功效，適用於脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病症。
鮑魚：具有養血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利溼行痺的功效，適用於陰虛內熱、血枯經閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內障，以及溼熱內蘊所致的五淋、黃疸等病症。
而除了吃利於除溼的食物外，我們還需要少進食“溼熱”的食物。比如油條，炸雞翅等油炸食品，還有燒雞燒鴨等燒烤類食品。或者我們做菜的時候吃的清涼除溼的食物，如黃瓜，芥菜等，卻在烹飪的過程中加入了蒜，辣椒，芥末，胡椒等這些調味品，辛辣溼氣就這樣被吃到肚子裡了。這些食物會幫助溼熱在體內掙長。此外，炒菜時油溫過高，也會使食物的溼熱氣焰增長，而蔬菜中的洋蔥，韭菜等也是容易滋長溼熱，肉食中的牛羊肉，狗肉也是不適宜在梅雨季節吃的。
祛溼食譜
1、喝薏米紅小豆粥
薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
赤小豆，是紅色的，紅色入心，因此它還能補心養血，古籍裡記載它”久服令人瘦”，就是說經常吃赤小豆還有減肥的作用。也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。現代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。
既要去溼，又要補心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時不給脾胃造成多大負擔。
2、健脾祛溼湯(2~3人分量)
材料：淮山(幹品)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量。
做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗淨一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。
適合脾胃差者飲用。
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明天開始就要高考了！
希望清涼的天氣給他們帶來好心情和好發揮~
雖然說要下雨，
但是那也是下半月的事情了！
為高考學子加油，擴散吧！
綜合：合肥在線、天氣網、中國天氣網、錢江晚報、世界工廠食品網