現如今男性話題也是相當的火熱，去年國家開始對生孩子這個問題製作出了政策——二胎政策。隨著二胎政策的開放，有許許多多人開始有了要第二個孩子的打算。第二個孩子是男是女這就完全取決於男性這一塊咯！而現如今男性的生殖健康成為二胎政策中的一個熱門話題，而不育不孕的問題隨之會加重起來。隨著春季的到來，大地萬物復甦，可是春季也是多雨的季節，陰雨纏綿的天氣，很容易促發體內的溼氣的嚴重性。殊不知對於有些男性來說，他們毫不忌口，對於某些食物是萬萬不能經常吃的，否則會嚴重影響你的下一代哦~
說到豬腰啊,估計聽到的男人肯定會說,這可是個好東西,不僅是一道不錯的美味佳餚,而且它還有個強大的補腎功效.事實上你們的理解有個嚴重的錯誤。專家告訴你,豬腰子它也是豬身上的一個生殖器，雖然裡面的確含有雄性激素和腎上腺皮質激素，但是它在提高性慾方面是具有一定的作用，但是這些激素對於人體而言太少了，所以起到的效果不大。
而現在的男性普遍都麼有較好的習慣，他們大部分經常出現在酒會上、朋友的聚會、沒事就約上幾個朋友出去喝點小酒；而且對於上班族來說，出去應酬更少不了喝酒。種種這些都會加重你身體胡負荷，嚴重讓溼氣攻打你的“城牆”，久而久之，你的身體就會越來越弱，引發一系列疾病。
並且有研究發現，豬、牛、羊的肝、腎臟中，均含有不同含量的重金屬鎘，男性長期食用的話，不僅會加重身體裡胡溼氣，而且鎘可以誘導男性睪丸、附睪等組織器官發生結構功能上的退行性變化，最後導致生殖能力的減退。身體裡本來有溼氣的存在，再加上你經常吃豬腰子，那簡直是劇毒啊
那麼我們該怎麼辦呢？前提是我們首先是體內的溼氣要去除，並且要從根本上避免少吃一些有過汙染的豬肝之類的動物肝臟。那麼我們該怎麼來治療溼氣呢？治療溼氣的方法有很多種，下面小編就來跟你們介紹幾種：
拔罐祛溼
具有逐寒祛溼、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱的作用。
薏米祛溼
薏米味甘、淡，性微寒。有健脾利溼、清熱排膿功能。用於脾虛洩瀉水腫腳氣、白帶、溼、關節疼痛、腸癰、肺痿等症。目前市場上有三種薏米，主要是雲南的曲靖薏米，貴州的興仁薏米以及福建的金沙薏米。在選薏米的過程當中，要注意，要選擇特別小的顆粒，因為從中醫的角度來講薏米的顆粒越小，藥用價值也就越高。而在這麼多薏米品種當中，金沙薏米是顆粒最小的。
金沙薏米因產於福建省仙遊縣金沙村而得名，在宋代的時候就有大面積種植了，在明代更是貴為朝廷的貢品之一，薏米也是金沙村的土特產。
李時珍的《本草綱目》中記載的金沙薏米正是福建的金沙薏米。在金沙村當地的村民還有過這樣的一句民謠：“薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞。”
銀耳薏米燉雪梨
所需材料：幹銀耳12克，雪梨3個，枸杞5克，薏米20克，冰糖60克，檸檬半個
薏米提前浸泡2小時，銀耳用溫水泡發洗淨。
將銀耳、薏米、 枸杞、冰糖放入
雪梨去外皮切塊去掉放入燉鍋
注入足量的純淨水，大火燒開。
轉小火續燉1個小時即可。
運動祛溼
運動出汗是很好的去溼氣；特別是夏天不要開空調、風扇，身體裡面的汗一定要出來，否則你的溼氣太重，到了冬天肯定會得病的。每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速溼氣排出體外。
結語：你們經常有吃過動武的這些肝臟嗎？
有經常喝粥嗎？
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