大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。
洋蔥是一道很普通的便宜家常菜。其肉質柔嫩，汁多辣味淡，品質佳，適用於各種烹飪方式。而且營養價值非常高，特別是涼拌的時候口味更加的獨特，都是多少都會有點辛辣味，不適合孩子食用，那怎麼做既美味又不影響兒童食用呢？
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洋蔥是一道很普通的便宜家常菜。其肉質柔嫩，汁多辣味淡，品質佳，適用於各種烹飪方式。而且營養價值非常高，特別是涼拌的時候口味更加的獨特，都是多少都會有點辛辣味，不適合孩子食用，那怎麼做既美味又不影響兒童食用呢？
下面就為大家分享一道“洋蔥甜甜圈”的家常做法，再配上一碟番茄醬，絕對上桌秒搶光。
【洋蔥甜甜圈】
1.準備食材：
準備洋蔥一個，切成洋蔥圈，用手掰散撕去內膜後裝入盤中備用。
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洋蔥是一道很普通的便宜家常菜。其肉質柔嫩，汁多辣味淡，品質佳，適用於各種烹飪方式。而且營養價值非常高，特別是涼拌的時候口味更加的獨特，都是多少都會有點辛辣味，不適合孩子食用，那怎麼做既美味又不影響兒童食用呢？
下面就為大家分享一道“洋蔥甜甜圈”的家常做法，再配上一碟番茄醬，絕對上桌秒搶光。
【洋蔥甜甜圈】
1.準備食材：
準備洋蔥一個，切成洋蔥圈，用手掰散撕去內膜後裝入盤中備用。
2.拍粉拖蛋：
下面我們把切好的洋蔥圈拍粉拖蛋，準備3個小盆，一個盆中打入1個雞蛋，攪拌打散成蛋液，一個抓入一把幹澱粉，另一個放入一些麵包糠。
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洋蔥是一道很普通的便宜家常菜。其肉質柔嫩，汁多辣味淡，品質佳，適用於各種烹飪方式。而且營養價值非常高，特別是涼拌的時候口味更加的獨特，都是多少都會有點辛辣味，不適合孩子食用，那怎麼做既美味又不影響兒童食用呢？
下面就為大家分享一道“洋蔥甜甜圈”的家常做法，再配上一碟番茄醬，絕對上桌秒搶光。
【洋蔥甜甜圈】
1.準備食材：
準備洋蔥一個，切成洋蔥圈，用手掰散撕去內膜後裝入盤中備用。
2.拍粉拖蛋：
下面我們把切好的洋蔥圈拍粉拖蛋，準備3個小盆，一個盆中打入1個雞蛋，攪拌打散成蛋液，一個抓入一把幹澱粉，另一個放入一些麵包糠。
然後把洋蔥圈放入澱粉中，裹上一層澱粉，再放入雞蛋液中裹上雞蛋液，最後放入麵包糠中粘上一層面包糠。
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洋蔥是一道很普通的便宜家常菜。其肉質柔嫩，汁多辣味淡，品質佳，適用於各種烹飪方式。而且營養價值非常高，特別是涼拌的時候口味更加的獨特，都是多少都會有點辛辣味，不適合孩子食用，那怎麼做既美味又不影響兒童食用呢？
下面就為大家分享一道“洋蔥甜甜圈”的家常做法，再配上一碟番茄醬，絕對上桌秒搶光。
【洋蔥甜甜圈】
1.準備食材：
準備洋蔥一個，切成洋蔥圈，用手掰散撕去內膜後裝入盤中備用。
2.拍粉拖蛋：
下面我們把切好的洋蔥圈拍粉拖蛋，準備3個小盆，一個盆中打入1個雞蛋，攪拌打散成蛋液，一個抓入一把幹澱粉，另一個放入一些麵包糠。
然後把洋蔥圈放入澱粉中，裹上一層澱粉，再放入雞蛋液中裹上雞蛋液，最後放入麵包糠中粘上一層面包糠。
3.炸制：
鍋中燒油，油溫燒至5成熱後，依次下入洋蔥圈，把外表炸至定型，炸至外表金黃後撈出控油，把控幹油的洋蔥圈擺入盤中，配上番茄醬即可食用了。
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洋蔥是一道很普通的便宜家常菜。其肉質柔嫩，汁多辣味淡，品質佳，適用於各種烹飪方式。而且營養價值非常高，特別是涼拌的時候口味更加的獨特，都是多少都會有點辛辣味，不適合孩子食用，那怎麼做既美味又不影響兒童食用呢？
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【洋蔥甜甜圈】
1.準備食材：
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2.拍粉拖蛋：
下面我們把切好的洋蔥圈拍粉拖蛋，準備3個小盆，一個盆中打入1個雞蛋，攪拌打散成蛋液，一個抓入一把幹澱粉，另一個放入一些麵包糠。
然後把洋蔥圈放入澱粉中，裹上一層澱粉，再放入雞蛋液中裹上雞蛋液，最後放入麵包糠中粘上一層面包糠。
3.炸制：
鍋中燒油，油溫燒至5成熱後，依次下入洋蔥圈，把外表炸至定型，炸至外表金黃後撈出控油，把控幹油的洋蔥圈擺入盤中，配上番茄醬即可食用了。
好了這道既簡單又美味的小零食就做好了，喜歡的朋友趕緊動手試一下吧，非常的焦香酥脆。
我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點關注，阿飛謝謝大家觀看。