許多人不知道的糖尿病“大救星”，用水泡一泡，慢慢降低血糖

美食治癒記

1/8 青錢柳茶青錢柳葉中富含的水提物和醇提物（皁苷、黃酮），均可以保護血管通透性，擴張管狀動脈和改善血液循環，能夠有效的調節人體糖代謝，激活胰島器官功能，加速人體胰島素分泌，從而起到降血糖的作用。

2/8 黑蒜黑蒜能促進新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，並有降血壓、降血糖的作用，故對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等有一定療效。

3/8 玉米鬚茶玉米鬚能利水消腫，洩熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療糖尿病、腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、鼻竇炎、乳腺炎等。

4/8 苦蕎茶《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，有降氣健胃寬腸的作用。現代研究證明，苦蕎麥及其製品具有降血糖，增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓等病人都有輔助治療作用。這些作用都與苦蕎麥中含有的八大營養成分有關。

5/8 鐵皮石斛鐵皮石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖，鐵皮石斛通過滋養五臟六腑,強身健體,增強免疫,完全可以預防併發症的發生。糖尿病並不可怕,可怕的是併發症。

6/8 崑崙雪菊雪菊茶對三高都是有效果的，糖尿病人可以喝，糖尿病，可以長期飲用雪菊來控制血壓、血糖。雪菊雖然對控制血糖有奇效，但不能當做藥物來使用，只能幫助輔助治療或者是保健用。

7/8 向天果向天果是從所羅門那邊傳過來的，它可以刺激人體胰島分泌胰島素，使人體內自身的胰島素充分發揮作用，從而恢復胰島功能，進而可將體內過多的血糖分解及利用，達到降低和平穩血糖的作用。

8/8 榛子榛子是堅果的一種，圖片是它原生態的狀態，它的營養價值十分高，富含維生素、微量元素、蛋白質和不飽和脂肪。而其中的維生素E、鈣、磷等成分有助於降糖和控制病情。

2017-08-27