一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
早餐不僅要吃的飽，還要吃的營養！哈妹分享大家一道快手早餐餅，只需要五分鐘就可以熱乎出鍋，尤其是家裡有孩子的不要錯過哦！
1個香蕉，1個番茄，簡單一做，吃一口饞哭了！做法簡單易學，老少皆宜！跟著哈妹一起看看美味的番茄香蕉雞蛋餅的具體烹飪步驟！喜歡記得先收藏哦！
番茄香蕉雞蛋餅
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
3.加少許煉乳。
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
3.加少許煉乳。
4.再加一勺麵粉。
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
3.加少許煉乳。
4.再加一勺麵粉。
5.最後倒入牛奶。
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
3.加少許煉乳。
4.再加一勺麵粉。
5.最後倒入牛奶。
6.加入小蔥，充分拌勻。
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
3.加少許煉乳。
4.再加一勺麵粉。
5.最後倒入牛奶。
6.加入小蔥，充分拌勻。
7.平底鍋倒油，燒熱。舀一勺麵糊放進平底鍋中。
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
3.加少許煉乳。
4.再加一勺麵粉。
5.最後倒入牛奶。
6.加入小蔥，充分拌勻。
7.平底鍋倒油，燒熱。舀一勺麵糊放進平底鍋中。
8.用木鏟攤平，攤圓。
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
3.加少許煉乳。
4.再加一勺麵粉。
5.最後倒入牛奶。
6.加入小蔥，充分拌勻。
7.平底鍋倒油，燒熱。舀一勺麵糊放進平底鍋中。
8.用木鏟攤平，攤圓。
9.煎黃一面再翻煎另一面。
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
早餐不僅要吃的飽，還要吃的營養！哈妹分享大家一道快手早餐餅，只需要五分鐘就可以熱乎出鍋，尤其是家裡有孩子的不要錯過哦！
1個香蕉，1個番茄，簡單一做，吃一口饞哭了！做法簡單易學，老少皆宜！跟著哈妹一起看看美味的番茄香蕉雞蛋餅的具體烹飪步驟！喜歡記得先收藏哦！
番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
3.加少許煉乳。
4.再加一勺麵粉。
5.最後倒入牛奶。
6.加入小蔥，充分拌勻。
7.平底鍋倒油，燒熱。舀一勺麵糊放進平底鍋中。
8.用木鏟攤平，攤圓。
9.煎黃一面再翻煎另一面。
10.口感酸甜軟嫩。
一日之計在於晨,早餐是一天中的第一餐。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入,從而達到減肥的目的，但不吃早餐對人體傷害極大,無益健康,還會影響一天的工作。
早餐不僅要吃的飽，還要吃的營養！哈妹分享大家一道快手早餐餅，只需要五分鐘就可以熱乎出鍋，尤其是家裡有孩子的不要錯過哦！
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番茄香蕉雞蛋餅
配料:
番茄半個、香蕉1根、雞蛋1個、麵粉適量、煉乳適量、牛奶適量、油適量、蔥末適量
烹飪步驟:
1.番茄，香蕉切丁。
2.放入盆裡，磕入一個雞蛋。
3.加少許煉乳。
4.再加一勺麵粉。
5.最後倒入牛奶。
6.加入小蔥，充分拌勻。
7.平底鍋倒油，燒熱。舀一勺麵糊放進平底鍋中。
8.用木鏟攤平，攤圓。
9.煎黃一面再翻煎另一面。
10.口感酸甜軟嫩。
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