寶媽們晚上好~
今天是【1分鐘學推拿】第四課：
清/胃肺經
——讓孩子吃嘛嘛香
位置：胃經位於拇指第一掌骨橈側緣（大魚際赤白肉交際處），自腕橫紋至拇指根部成一直線。
操作：自腕橫紋向大拇指指根方向直推，為清胃經；反向為之則為補胃經。
次數：一般100-500次
作用：清胃經能清中焦溼熱、和胃降逆，瀉胃火，除煩渴；補胃經能健脾和胃，助運化。
什麼時候用到？
1、孩子胃火大（大便粗、肛門紅）、多數情況的嘔吐、實祕（大便乾結、心煩口渴）、積食腹瀉等溼熱症，都可以給寶寶推推清胃經。（多與退六腑、推下七節骨、清小腸等合用。）
2、因胃動力不足引起的食慾不振，則適合補胃經。
注意事項：
清胃經要求手法輕快。補胃經手法則應柔緩。
給寶寶推拿時，可蘸用清水輔助清熱，也可用嬰兒油、爽身粉作為潤滑作用，減輕澀滯感，便於操作。
清胃經一般取左手穴位，沒有男女左右之說。
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