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孩子咳嗽聽著有痰音怎麼辦？推薦5個止咳化痰小兒推拿手法，媽媽奶奶在家做一做保健手法，讓孩子身體更健康！

痰”從哪裡來？

中醫講，脾為生痰之源，肺為儲痰之器。飲食不節，損傷脾胃，會導致運化功能失常，生溼生痰。西醫與中醫的理解不同，一般都認為痰是在呼吸道炎症時產生的分泌物，把“痰”的來源歸於上呼吸道、下呼吸道、消化道三部分。

只要小兒推拿取穴準確，能讓寶寶少打針少用藥，止咳化痰效果挺好的！中醫外治法雖然不同於內治法，但是也一定要分清是寒痰和熱痰。下面推薦的這5個止咳化痰小兒推拿手法，我在臨床會經常使用，針對咳嗽不同的症狀，側重點也會各有不同。

推薦5個止咳化痰小兒推拿手法

1、推肺俞（分推肩胛骨）

能寬胸理氣，健脾助運，運化痰溼，故適應於呼吸道病症止咳化痰，對咳嗽痰喘有良效。雙手拇指沿肩岬骨內側由上向斜下方推，力量均衡柔和，速度每分鐘100次。每次操作3-5分鐘，也可適當延長時間。

2、運內八卦

有行氣之功，止咳化痰之效，對各種痰都有效。特別注意，一般做順八卦，咳喘比較嚴重時做逆八卦。一次可操作10分鐘以上。

3、推四橫紋

有些孩子的痰黃黏稠，堅而成塊者，屬熱痰，因熱邪煎熬津液所致，這時候就要清熱化痰了。

這個穴能清熱散結，經常在臨床中把它用於燥痰，就是因為有熱，聽著那個痰是刺啦刺啦聲音的燥痰。來回搓增加行氣的力量，幫助把痰咳出來。一次推拿10分鐘以上。還可以配合平肝清肺、清天河水等手法，多熬白蘿蔔水能降氣化痰、通氣清熱、消積排便，效果更好！

4、揉掌小橫紋

脾虛生溼，溼聚成痰。這個手法特別適合用於痰多壅盛的這種咳嗽，對付那種痰很多的情況，那種呼嚕呼嚕的痰。它一次揉10分鐘以上。配合揉二馬，能加強咳喘、肺炎、氣管炎、支氣管炎等症的功效。

5、揉外勞宮

祛寒痰揉外勞宮效果棒棒噠~在手背中指和無名指的掌骨之間，手背中心點，內勞宮對面。一次可揉10分鐘。可以配合清補脾，揉二馬等。

中醫認為寒痰的成因，一方面是外感風寒；另一方面是陽虛容易生寒。如果痰是白色的，而且比較稀，這是“寒痰”。寒痰的孩子還要多吃山藥，用炒過的薏苡仁熬水喝更好。

以上手法一定對應寶寶的症狀，比如祛寒痰{（清稀的痰）才可使用外勞宮，熱痰（黃痰）一定不要使用，千萬不可用錯穴位，火上澆油，因為外勞宮是個溫熱的穴位！

參考視頻：教1個小兒推拿技巧：熱證清天河水，寒證揉外勞宮，讓寶寶更健康

因此，媽媽奶奶可根據需要選其中幾個穴位操作即可，如果不會上述手法，也可以私信我咳嗽或穴位名稱，有視頻手法操作更直觀，以免取穴不準出現失誤。或者直接加入我的【小兒推拿學習圈】交流討論。

【溫馨提示】

• 很多小嬰兒會聽到喉嚨口有“呼嚕”聲，除了感冒咳嗽有痰，還有一種生理性情況，喉軟骨發育不全，慢慢長大就好了。
• 另外一種情況是由於嗆奶或者吐奶比較多，胃裡的粘液，或者胃酸刺激導致咽喉分泌物增多，由於嬰幼兒咳嗽反射還沒有很好的建立，就會常常聽到他們咽喉有“呼嚕”聲。
• 參考視頻：孩子咳嗽不僅要止咳化痰，還要排痰，這3招立竿見影！

我們在臨床帶教中總結了大量好的經驗和做法，更多關於小兒養護的小兒推拿、視力和艾灸方法等，可關注小兒推拿殿堂，張家綱專心專注小兒推拿技法傳承與推廣。