菠蘿咕咾肉

水果 菠蘿 咕嚕肉 料酒 香哈菜譜 2017-06-14
菠蘿咕咾肉

作者:L初夏

用料

肉 500g

菠蘿 四分之一個

青椒 半個

胡蘿蔔 半個

油 適量

鹽 適量

料酒 適量

生抽 一勺

番茄醬 兩勺

白糖 一勺

澱粉 適量

胡椒粉 適量

醋 一勺

做法步驟

1、準備食材(菠蘿切完放清水加鹽泡十分鐘)

菠蘿咕咾肉

2、在肉中放胡椒粉,少量鹽,料酒醃製20分鐘

菠蘿咕咾肉

3、準備湯汁:白糖一勺,生抽一勺,醋一勺,番茄醬兩勺,鹽一勺,適量清水調勻。

菠蘿咕咾肉

4、在醃製好的肉中放適量澱粉,每塊肉都裹上澱粉

菠蘿咕咾肉

5、油燒七分熱,調小火放入肉炸一分鐘撈出

菠蘿咕咾肉

6、再把油調大火燒開,再把肉放入炸至表面金黃

菠蘿咕咾肉

7、鍋內留油,放入調好的湯汁轉小火煮粘稠

菠蘿咕咾肉

8、放入菠蘿翻炒

菠蘿咕咾肉

9、放入青椒和胡蘿蔔

菠蘿咕咾肉

10、放入炸好的肉

菠蘿咕咾肉

11、大火翻炒均勻

菠蘿咕咾肉

12、裝盤

菠蘿咕咾肉

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