點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你。現在有了大棚技術，很早的時候就可以吃到草莓了，其實草莓真正的成熟季還是在5月中下旬，當然各別地方比較早。這個時候帶上寶寶去採摘草莓，既可以嚐到成熟、飽滿的新鮮草莓，還能體驗一把農村風光，但是媽媽一定要了解這些寶寶吃草莓的注意事項，不然諾如病毒就會纏上寶寶的。
寶寶吃草莓注意事項有哪些？
1、不能食用畸形草莓：
首先我們要正視生長激素，因此在挑選草莓的時候要挑那種外觀呈心形，果實大小適中的，因為有些草莓色澤鮮豔、過於水靈、個兒大，顆粒上有畸形凸起，咬開後發現果肉中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童，更不能食用畸形莓。應儘量挑選色澤鮮亮，手感較硬，蒂頭葉片鮮綠、有細小絨毛的草莓。想要獲取更多相關疾病信息，可在應用市場搜索“陽光健康學堂”，進行下載安裝，隨時獲取更多疾病科普知識.！
2、食用的草莓必須仔細清洗：
草莓上農殘較高，再加上草莓表面粗糙，不易洗淨，前段時間曝光過：合肥一女子帶孩子外出，卻沒料到吃完草莓出現嘔吐腹瀉，經醫生診斷感染了諾如病毒。草莓如果不清洗乾淨，吃完後容易鬧肚子，因此在清洗草莓的時候，媽媽可要注意這些手法。
（1）首先用流動水沖洗。清洗草莓最好不要用水浸泡，而應該用流動水清洗。因為將草莓浸泡在水中，會使得附著在草莓表面上的農藥溶於水中，被草莓吸收滲入果實內部，吃了則對人體不利。而用流動水沖洗就容易把草莓表面上的病菌沖走一大部分。
（2）然後再用淡鹽水浸泡。草莓沖洗後，最好不要馬上就吃，因為上面還是會殘留許多病菌的。建議用淡鹽水繼續浸泡5分鐘，完了之後再用水沖洗一下才可進口。
注意了，不要摘草莓蒂。洗草莓時，注意千萬不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，殘留的農藥會隨水進入果實內部，吃了對身體不利。不要用洗滌靈。用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓，這些物質很難清洗乾淨，容易殘留在果實中。
那寶寶多大可以吃草莓了呢？
其實，滿6個月以上的孩子，在優先選擇富含鐵的輔食以後，就可以逐步嘗試草莓。剛開始嘗試最好做出草莓泥。不過，有家長給孩子吃了草莓，發現孩子大便中有草莓籽或草莓殘渣，認為孩子吃了消化不了，就不敢給孩子吃了。草莓籽確實不容易消化，這點對成人來說也是一樣。相對的，雖然對於消化功能不夠完善的孩子來說，草莓籽不容易消化，但大便殘渣中含有草莓籽或未消化的殘渣也沒什麼大關係，並不影響繼續嘗試或進食草莓。
通常，對於大一點的孩子，即使在冬天，也可直接進食適量的水果如草莓。如果家長擔心太凉，孩子吃了會拉肚子，可用溫水清洗並泡一下草莓，也不會破壞維生素C的含量。要注意的是寶寶吃草莓最好還是選擇新鮮的，不建議選擇放置時間較長，已經不夠新鮮的草莓，以防止所含維生素C等問題。由於草莓具有低熱量的特點，含有豐富的維生素C、鉀等。在冬春季節可適量攝入，享受美味的同時又能獲得滿足身體需要的多種營養素。
寶寶吃草莓有什麼好處呢？
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，這些營養素對生長髮育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益。國外學者研究發現，草莓中的有效成分，可抑制癌腫的生長。每百克草莓含維生素C50-100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上。維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態，使腦細胞結構堅固，皮膚細膩有彈性，對腦和智力發育有重要影響。飯後吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。
媽媽給寶寶吃草莓的時候，一定要注意小編提示的事項，不注意，腹痛、鬧肚子很容易找上門的。歡迎關注微信公眾號“陽光母嬰學堂”（微信號：muyingxuetang8）