得了腎結石,嘴巴得管好,這4類食物別再吃

腎結石 菠菜 貧血 醃菜 便祕 蔬菜 鹹魚 醫聯媒體 2019-05-06

腎結石是一種臨床上常見的泌尿系統疾病。這是當體內的某些晶體物質大量堆積,並且無法被溶解時,都就可能在腎臟內形成難以排洩的結石,從而導致腎臟健康受損。腎結石作為常見的泌尿系統疾病,多出現在青壯年身上。患了結石之後,有許多東西是需要忌口的,否則可能導致腎結石進一步加重。那麼,患上腎結石之後,有哪些食物需要忌口呢?

得了腎結石,嘴巴得管好,這4類食物別再吃

患上腎結石之後,有哪些食物需要忌口呢?

1、高鹽食物

鹹魚、鹹菜都是常見的食物,裡面含有的鈉鹽比較多,將食材經過加工醃製後製作而成的食物雖然風味獨特,但是並不適合腎結石患者進食。因為腎結石患者需要補充足夠的水分,有利於細小結石的排出,而且還可以防止晶體物質析出導致結石變大。如果經常進食高鹽食物,容易導致體內鈉鹽含量增多,不利於水分的排洩,容易導致腎結石症狀加重。因此,腎結石患者還是儘量避免食用鹹魚、鹹菜這種高鹽食物。

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2、富含草酸的食物

一般來說,菠菜作為補鐵的天然蔬菜,可以有效改善缺鐵性貧血。因此,適當進食一些菠菜對人體健康有益,可以有效改善便祕,還能提供足夠的鐵元素。但是,腎結石患者卻是不適合進食菠菜的。這是因為菠菜中含有的草酸物質過多,容易和體內的礦物質發生反應後形成了草酸鹽,從而加重腎結石。因此,生活中像菠菜這種含草酸豐富的食物最好忌口,以免腎結石進一步發展。

3、高嘌呤食物

臨床上常見的腎結石除了和草酸鈣生成過多有關,還可尿酸鹽沉澱有關。當人體出現嘌呤物質代謝紊亂後,此時體內多餘的尿酸無法排洩出體外,容易在人體中堆積形成了尿酸鹽,這些尿酸鹽積聚過多也會導致腎結石出現。海鮮屬於高嘌呤的食物,裡面含有的嘌呤物質較多,經過消化吸收會生成大量尿酸,形成尿酸鹽,可能導致腎結石進一步加重。

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4、高脂肪食物

在生活中,腎結石患者要控制高脂肪的食物的攝入。因為脂肪進入體內之後,會減少腸道內可以結合的鈣質,可能會造成鈣質和草酸的局部堆積,從而影響新陳代謝。雜質無法及時排出體外,就會加重病情。此外,有些高脂肪食物中所含有的大量蛋白質,同樣不利於患者的健康。

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