家庭版發麵餅,晚上發酵麵糰早起做,全家都能吃上健康美味早餐

牛奶 酵母 電餅鐺 美食 香油 不完美媽媽 椒鹽 蔥油餅 果肉布丁小吃貨 2019-07-12

最近幾天吃饅頭都吃煩了,好久沒做餅特別想吃餅,暑假孩子們不用上學,每天沒事就琢磨點吃的,感覺孩子沒胖,我自己體重卻一路飆升。

頭天晚上發酵麵糰,第二天早上直接做,特別的節省時間,雖然沒有放什麼調料或者餡料,吃的就是原汁原味,今天就來給大家分享一下做法,喜歡的朋友一定要試一試。

家庭版發麵餅,晚上發酵麵糰早起做,全家都能吃上健康美味早餐

《所需食材》

普通麵粉500克、純牛奶250毫升、酵母4克。

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《製作過程》

頭天晚上提前製作發麵餅的麵糰,找一個大點的盆,家裡純牛奶馬上過期了,就用了一盒純牛奶,剛好250毫升,用牛奶比清水發酵出來的麵糰更柔軟,牛奶和麵粉的比例是1:2,也就是520毫升牛奶,搭配500克麵粉這樣的比例,做出來剛好烙3張大餅,因為麵糰是發酵一個晚上,酵母不需要放太多,平時我用的比例一般是100克麵粉搭配1克酵母,大家按自己實際情況添加。

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早起麵糰已經發酵好,將麵糰揉搓一會,讓麵糰更光滑,蓋上保鮮膜再醒發15分鐘左右,麵糰等會做出來會更宣軟。

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時間到,電餅鐺開始預熱,底部刷少點的食用油,將麵糰簡單揉搓,分成三等份,擀成大的餅皮,放在電餅鐺裡,蓋上蓋子開始煎至。

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稍微停一會,打開蓋子看表面已經金黃色,翻面開始重新烙一會,兩面金黃熟透,發麵餅做好出鍋,切成小塊就可以吃了。

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原汁原味發麵餅,越吃越香,兩面金黃比饅頭好吃太多了,做法更是多種多樣,還可以添加食鹽、香油和小蔥,做成蔥油餅,也可以炒油酥做成香香的椒鹽芝麻味,變化無窮,自己可以任意發揮餡料,喜歡的朋友趕緊來試試吧。

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