中國河南是有名的美食之鄉，那裡的芝麻葉面條4點半去河南，是最不想錯過的地方美食，他這邊有人，而且有濃郁的地方風情，那麼芝麻葉面條有哪些功效呢？平時人們自己應該怎樣在家中製作芝麻葉面條呢？
芝麻葉豆麵條的做法
- 幹芝麻葉用溫水浸泡一小時以上，或一夜。浸泡好的芝麻葉放入鹽，芝麻香油抓均醃至十分鐘，鹽可以放煮麵的量，煮麵時嘗一下鹹淡，過鹹加水，太淡加鹽
中國河南是有名的美食之鄉，那裡的芝麻葉面條4點半去河南，是最不想錯過的地方美食，他這邊有人，而且有濃郁的地方風情，那麼芝麻葉面條有哪些功效呢？平時人們自己應該怎樣在家中製作芝麻葉面條呢？
芝麻葉豆麵條的做法
- 幹芝麻葉用溫水浸泡一小時以上，或一夜。浸泡好的芝麻葉放入鹽，芝麻香油抓均醃至十分鐘，鹽可以放煮麵的量，煮麵時嘗一下鹹淡，過鹹加水，太淡加鹽
鍋中放油加蔥花爆香，依次加入肉粒，(也可以加黃豆芽，味道也不錯)十三香，一小勺生抽，翻炒肉粒變色，加入醃好的芝麻葉翻炒一分鐘，盛出裝碗待用
中國河南是有名的美食之鄉，那裡的芝麻葉面條4點半去河南，是最不想錯過的地方美食，他這邊有人，而且有濃郁的地方風情，那麼芝麻葉面條有哪些功效呢？平時人們自己應該怎樣在家中製作芝麻葉面條呢？
芝麻葉豆麵條的做法
- 幹芝麻葉用溫水浸泡一小時以上，或一夜。浸泡好的芝麻葉放入鹽，芝麻香油抓均醃至十分鐘，鹽可以放煮麵的量，煮麵時嘗一下鹹淡，過鹹加水，太淡加鹽
鍋中放油加蔥花爆香，依次加入肉粒，(也可以加黃豆芽，味道也不錯)十三香，一小勺生抽，翻炒肉粒變色，加入醃好的芝麻葉翻炒一分鐘，盛出裝碗待用
鍋中加適量水，水開放入麵條，加入炒好的芝麻葉，開鍋後攪拌散開，煮約2分鐘
中國河南是有名的美食之鄉，那裡的芝麻葉面條4點半去河南，是最不想錯過的地方美食，他這邊有人，而且有濃郁的地方風情，那麼芝麻葉面條有哪些功效呢？平時人們自己應該怎樣在家中製作芝麻葉面條呢？
芝麻葉豆麵條的做法
- 幹芝麻葉用溫水浸泡一小時以上，或一夜。浸泡好的芝麻葉放入鹽，芝麻香油抓均醃至十分鐘，鹽可以放煮麵的量，煮麵時嘗一下鹹淡，過鹹加水，太淡加鹽
鍋中放油加蔥花爆香，依次加入肉粒，(也可以加黃豆芽，味道也不錯)十三香，一小勺生抽，翻炒肉粒變色，加入醃好的芝麻葉翻炒一分鐘，盛出裝碗待用
鍋中加適量水，水開放入麵條，加入炒好的芝麻葉，開鍋後攪拌散開，煮約2分鐘
喜歡吃濃稠的可以小火多煮2分鐘
中國河南是有名的美食之鄉，那裡的芝麻葉面條4點半去河南，是最不想錯過的地方美食，他這邊有人，而且有濃郁的地方風情，那麼芝麻葉面條有哪些功效呢？平時人們自己應該怎樣在家中製作芝麻葉面條呢？
芝麻葉豆麵條的做法
- 幹芝麻葉用溫水浸泡一小時以上，或一夜。浸泡好的芝麻葉放入鹽，芝麻香油抓均醃至十分鐘，鹽可以放煮麵的量，煮麵時嘗一下鹹淡，過鹹加水，太淡加鹽
鍋中放油加蔥花爆香，依次加入肉粒，(也可以加黃豆芽，味道也不錯)十三香，一小勺生抽，翻炒肉粒變色，加入醃好的芝麻葉翻炒一分鐘，盛出裝碗待用
鍋中加適量水，水開放入麵條，加入炒好的芝麻葉，開鍋後攪拌散開，煮約2分鐘
喜歡吃濃稠的可以小火多煮2分鐘
放雞精調味，直接裝碗可以吃了，也可以放一些鹹菜或涼拌蘿蔔絲
中國河南是有名的美食之鄉，那裡的芝麻葉面條4點半去河南，是最不想錯過的地方美食，他這邊有人，而且有濃郁的地方風情，那麼芝麻葉面條有哪些功效呢？平時人們自己應該怎樣在家中製作芝麻葉面條呢？
芝麻葉豆麵條的做法
- 幹芝麻葉用溫水浸泡一小時以上，或一夜。浸泡好的芝麻葉放入鹽，芝麻香油抓均醃至十分鐘，鹽可以放煮麵的量，煮麵時嘗一下鹹淡，過鹹加水，太淡加鹽
鍋中放油加蔥花爆香，依次加入肉粒，(也可以加黃豆芽，味道也不錯)十三香，一小勺生抽，翻炒肉粒變色，加入醃好的芝麻葉翻炒一分鐘，盛出裝碗待用
鍋中加適量水，水開放入麵條，加入炒好的芝麻葉，開鍋後攪拌散開，煮約2分鐘
喜歡吃濃稠的可以小火多煮2分鐘
放雞精調味，直接裝碗可以吃了，也可以放一些鹹菜或涼拌蘿蔔絲
芝麻葉面條的功效與作用
1、補充營養
平時人們多吃一些芝麻葉面條，能為身體補充豐富營養，它不但能讓人體吸收豐富的維生素和氨基酸，還能讓人體吸收大量碳水化合物和多種礦物質，這些營養成分能促進人體代謝，也能增強身體素質，對提高人體健康水平有極大好處。
2、保健身體
保健身體也是芝麻葉面條的重要功效之一，它能為人體補充營養，能提高人體免疫力，而且它還能滋補肝腎，提高人體肝腎功能，更能預防三高，對人類的眼睛和骨骼也有明顯的保護作用，平時多吃些芝麻葉面條能預防多種疾病發生，經常食用能讓人體健康水平明顯提高。
中國河南是有名的美食之鄉，那裡的芝麻葉面條4點半去河南，是最不想錯過的地方美食，他這邊有人，而且有濃郁的地方風情，那麼芝麻葉面條有哪些功效呢？平時人們自己應該怎樣在家中製作芝麻葉面條呢？
芝麻葉豆麵條的做法
- 幹芝麻葉用溫水浸泡一小時以上，或一夜。浸泡好的芝麻葉放入鹽，芝麻香油抓均醃至十分鐘，鹽可以放煮麵的量，煮麵時嘗一下鹹淡，過鹹加水，太淡加鹽
鍋中放油加蔥花爆香，依次加入肉粒，(也可以加黃豆芽，味道也不錯)十三香，一小勺生抽，翻炒肉粒變色，加入醃好的芝麻葉翻炒一分鐘，盛出裝碗待用
鍋中加適量水，水開放入麵條，加入炒好的芝麻葉，開鍋後攪拌散開，煮約2分鐘
喜歡吃濃稠的可以小火多煮2分鐘
放雞精調味，直接裝碗可以吃了，也可以放一些鹹菜或涼拌蘿蔔絲
芝麻葉面條的功效與作用
1、補充營養
平時人們多吃一些芝麻葉面條，能為身體補充豐富營養，它不但能讓人體吸收豐富的維生素和氨基酸，還能讓人體吸收大量碳水化合物和多種礦物質，這些營養成分能促進人體代謝，也能增強身體素質，對提高人體健康水平有極大好處。
2、保健身體
保健身體也是芝麻葉面條的重要功效之一，它能為人體補充營養，能提高人體免疫力，而且它還能滋補肝腎，提高人體肝腎功能，更能預防三高，對人類的眼睛和骨骼也有明顯的保護作用，平時多吃些芝麻葉面條能預防多種疾病發生，經常食用能讓人體健康水平明顯提高。