上火有口臭長痘痘，廚房常吃的一種蔬菜榨汁，清火潤腸祛痘

美妝課堂

1/9 很多朋友都有這樣情況，晚上熬夜吃了點夜宵，第二天就上火、便祕口臭，臉上還冒痘，又痛又癢。

2/9 醫生總是開清火片，吃的時候有效果，停用了，就容易反彈。下面，為大家介紹一種清火，潤腸通便，去痘痘效果超好的小方法，純天然、安全健康。

3/9 準備兩個新鮮苦瓜，洗淨，挖瓤，切塊，榨汁，留苦瓜泥備用。

4/9 加入兩勺麵粉成苦瓜泥面膜，均勻敷臉。

5/9 15分鐘之後清洗乾淨，順便喝一杯苦瓜汁蜂蜜茶，清胃火，通腸潤便，排毒，去口臭。這樣內服外用清熱解毒，祛痘效果超快，當天見效。常用皮膚光潔水嫩，透亮。祛痘還不留痘印喲！

6/9 對於長期熬夜，皮膚暗沉，氣血又差，反覆長痘，且有痘印和色斑的人群。這是皮膚血氣差，垃圾毒素排洩不出來造成的，要先活血排毒素。

7/9 傳統中醫上，有種宮廷美容、護膚驗方，叫七子白。敷臉之後，可以幫助皮膚活血，清除皮膚聚集毒素。毒素排出來了，細胞呼吸通暢，獲取充足的營養，自我修復能力增強，痘痘，痘印，甚至小斑點，都會從根本上清除。

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2017-04-18

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