咳嗽是非常常見的一種現象，即便是對於沒有疾病的人來說，咳嗽也會出現，當我們的呼吸道受到外界刺激，如吸菸、吸入粉塵等等之後，便容易出現咳嗽這種現象。當然了，咳嗽也並非壞事，因為可以幫助我們機體清除有害的物質，但是咳嗽連續超過一星期就得注意了，很有可能是慢性咽炎。
慢性咽炎咳嗽就是常見一種症狀之一，會經常出現咳咳，而且難以治癒好。
除此之外，慢性咽炎還會給咽喉部帶來極大的不適，會出現咽部乾燥感、疼痛感、異物感、嗓子嘶啞，有時甚至因為歸於疼痛而說話不出聲等等，極大影響到患者的正常生活工作。
在患有慢性咽炎的時候，一定要保持一個良好的心態，切勿為了咽炎能儘快調理好而濫用藥物，這是不對的。因為慢性咽炎在如今已經成為一種“頑疾”，藥物只能起到暫時的抑制作用，過後還是會復發的，一旦復發後將更難調理好;而且是藥三分毒，藥物還具有強大的副作用，用多了也會給身體帶來很大傷害。
"咳嗽是非常常見的一種現象，即便是對於沒有疾病的人來說，咳嗽也會出現，當我們的呼吸道受到外界刺激，如吸菸、吸入粉塵等等之後，便容易出現咳嗽這種現象。當然了，咳嗽也並非壞事，因為可以幫助我們機體清除有害的物質，但是咳嗽連續超過一星期就得注意了，很有可能是慢性咽炎。
慢性咽炎咳嗽就是常見一種症狀之一，會經常出現咳咳，而且難以治癒好。
除此之外，慢性咽炎還會給咽喉部帶來極大的不適，會出現咽部乾燥感、疼痛感、異物感、嗓子嘶啞，有時甚至因為歸於疼痛而說話不出聲等等，極大影響到患者的正常生活工作。
在患有慢性咽炎的時候，一定要保持一個良好的心態，切勿為了咽炎能儘快調理好而濫用藥物，這是不對的。因為慢性咽炎在如今已經成為一種“頑疾”，藥物只能起到暫時的抑制作用，過後還是會復發的，一旦復發後將更難調理好;而且是藥三分毒，藥物還具有強大的副作用，用多了也會給身體帶來很大傷害。
患有慢性咽炎，首先日常一定要養成良好習慣
1、堅決戒菸並遠離二手菸，避免吸入粉塵及有害氣體，霧霾天外出戴口罩。
2、避免辛辣刺激食物、烈酒及濃茶，生薑、辣椒、花椒、胡椒都會加重咽部不適症狀。多吃含維生素C的果蔬。
3、改變張口呼吸的不良習慣，多用鼻子呼吸，避免加重咽炎發作。
其次可以進行食療，這能從根本上解決問題，而且不像藥物那樣有副作用。
喝三花茶
取白菊花、金銀花、金蓮花各2克，用開水泡服，每日一劑，也可加入少量玫瑰花。適合體質平和或體質內熱者服用，而脾胃虛寒者如經常腹瀉、腹部發涼、手腳發涼者不宜飲用。
喝橘紅青果茶
取羅漢果、橘紅、青果、薄荷、甘草各10克，水煎飲用。覺得麻煩也可以選用一樣配方的袋泡茶飲用。對於急、慢性咽炎均有調理作用，可以消除咽喉變異性炎症、修復損傷的咽喉粘膜、能夠有效預防咽炎反覆發作、清咽潤嗓。
現代研究表明，橘紅青果茶有清熱解毒、抗菌消炎、化痰止咳、清音潤肺、利咽潤喉等功效，特別適於改善急性咽炎、菸酒過度上火等引發的聲音嘶啞、咽喉乾燥、咽痛失音等症狀，也是防治流行感冒的首選飲品。長期飲用，對於慢性咽炎調養有很好的輔助康復作用。
通過這篇文章的介紹，我們瞭解到如果在日常生活中經常咳嗽並且長期不愈的話，一定要引起重視，因為咳嗽如果超過一個星期，您有可能就患上了比較嚴重的疾病，這時候建議您及時的前往醫院檢查一下。
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