女人一生要補血，在水裡加上這幾樣東西，讓你氣色紅潤有光澤

'白露到，秋意濃，女人這粥要開始多喝，滋潤身體氣色好'

"蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。初秋九月，白露到了。白露是農曆二十四節氣中的第十五個節氣，秋季第三個節氣。這是一個和溫度有關的節氣，西風陣陣涼，北雁南來，棗紅桂花香，進入白露，算是正式入了秋。白露別看帶一個“露”字，這可不是露水多的意思，而是代表“氣始寒也”，暑熱...

白露紅薯醪糟小米粥溫暖冬至冰糖棗子處暑乳霜愛用山藥米酒粥 2019-09-09

'明日白露，女人不要錯過這碗粥，潤肺養胃，常喝面色紅潤有光澤'

"分享家常菜，傳遞做飯的快樂！大家好，我是譚小廚子，多家平臺優質美食領域原創作者！很高興又和大家見面了！明日就是白露節氣了，這也預示著正式進入了秋天。俗話說：天涼好個秋。早出晚歸的朋友們要注意增添衣服了。白露以後，雨水減少，秋燥橫行，對我們的皮膚以及心肺影響很大，因此大家在...

白露薏米枸杞冰糖牛奶棗子葡萄乾燕麥蜂蜜不完美媽媽蓮子服裝紅豆溫暖冬至關愛吃貨成長協會花生美容百合 2019-09-08

'秋天這7樣東西要多吃，快告訴你的家人~'

"秋是豐收的季節，此時物產最為豐富，所以更是食療養生的好時候。可是貼秋膘都適合吃點啥？這裡有一份秋日七寶，秋季養生食材就齊啦！梨具有潤燥消風、鎮咳止喘、清心降火的作用，可以緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃得過多。脾胃較弱的人，也可以做成冰糖燉梨水，亦是一種...

養生食療紅薯板栗菊花茶棗子腎虛冰糖百合便祕貧血癌症高血壓減肥元氣骨質疏鬆睡眠 2019-09-05

'氣色紅潤的女人，都愛極了這碗小甜湯'

"某次烹製前我突發奇想，把大米換成了花生，又放了些板栗、百合和冰糖，沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好，雖少了濃稠卻添了粉糯~屢試不爽後，決定把這個食方分享給大家，愛美的女孩子一定都要學會它哦！▼RECIPE桂圓百合板栗甜湯材料紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 1...

龍眼紅豆百合冰糖板栗花生棗子調味品豬籠草 2019-09-03

'女人一定要學會保養！平時多吃這幾樣食物，氣色好皮膚好'

"阿膠含有的營養我們都知道，它採用天然的大棗加上上等驢皮精心熬製而成，不僅口感獨特，而且還能讓我們的身體更加健康有活力。阿膠還能讓我們的氣色更加紅潤有光澤。黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，顏色比較深，帶有焦香味。黑糖中含獨特的天然酸類和色素調節物質，可有效調節各...

紅糖阿膠檸檬蜂蜜金橘山楂棗子美容糕點水果睡眠 2019-09-01

'女人要常喝這一道粥品，不僅補氣補血，還美容養顏'

"大家好！今天我們來說一說紅豆，有人喜歡做紅豆糕，紅豆餅，紅豆營養價值非常高。今天小編用紅豆給大家帶來一道粥品，做法簡單，它具有補氣補血，美容養顏的功效。常喝這道粥，會有顯著的效果。如果你也喜歡喝粥，不妨試一下小編分享的這道粥品，紅豆黑米粥。下面我們開始製作吧！所需材料：紅...

粥紅豆美容冰糖黑米粥棗子你好夏至冰箱 2019-08-31

'補血是女人一生的大事，這4款補血粥讓你滿血復活！'

"女人一生中，都希望自己一直保持年輕美麗，而要想持久美麗，補血是必備的功課。氣血充足女人才能更加健康，氣色充盈，容顏美麗。今天，小編就推薦4款補血粥，分享給大家！雙紅補血湯材料：紅薯、紅棗、紅糖做法：將清水放入鍋中燒開，隨後放入煮熟之後的紅薯和紅棗，熬煮軟爛起鍋之前加入紅糖...

阿膠銀耳紅薯紅糖南瓜冰糖棗子龍眼燕麥養生甜品老火湯 2019-08-30

'早餐多喝這豆漿，尤其是女人，每天一碗，臉色紅潤有光澤'

"雖然夏天過去了，但是減肥是女性們的“終身事業”，現在很多女孩太過急於求成，追求在短期內達到瘦身效果，所以節食減肥，到最後體重是掉了，但是過度的節食，身體缺乏營養、面色逐漸變得暗淡，氣色差、掉髮、大姨媽不正常，這種不健康的減肥方式，是非常傷身體的。其實想要健康的減重，一定要...

豆漿紅豆花生棗子減肥豆漿機貧血黑豆水果蔬菜白糖紫米我和夏天最來電 2019-08-29

'常食桃膠，氣色紅潤有光澤！桃膠吃法推薦'

"桃膠，又名桃油，桃花淚，我國多地有分佈。桃膠中含有碳水化學物，脂肪，蛋白質和植物膠原蛋白，可以促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的效果，常食用還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤的美容作用！桃膠的吃法大全桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度，用清水浸泡12個小時候後泡發變軟。桃膠經過長...

冰糖燕窩銀耳酸奶蓮子棗子果凍香蕉水果養生 2019-08-23

'這懶人補血早餐，女人要多吃，每天一碗，補血養髮，女人40不顯老'

"早餐是一天中很重要的一餐，早上吃得好，一整天的工作和學習精力才更集中。但現在很多年輕人，晚上習慣熬夜，早上不想早起，早餐經常是隨便將就，要麼是直接不吃了，這其實是非常不好的飲食習慣，不僅僅只是捱餓，對身體健康也是很不好的，尤其是女人和孩子，孩子長身體需要營養，女人身體嬌弱...

豆漿黑豆芝麻吃在四海八方美食枸杞不完美媽媽麵包冰糖榨汁機牛奶美容豆漿機糖尿病棗子 2019-08-23

'這美味5塊錢煮一鍋，每天一碗，皮膚水嫩告別黃臉婆，女人要多吃'

"這美味5塊錢煮一鍋，每天一碗，皮膚水嫩告別黃臉婆，女人要多吃。炎炎烈日，特別是作為女孩子，最愜意的事情莫過於窩在空調房裡，叫上三五好友作伴，談天說地，點個冰涼滋潤的糖水外賣，下午茶就可以這麼打發了。但外賣的糖水分量小而且價格也不便宜，吃起來不過癮，一點兒也不划算，分享這道...

西米牛奶蜂蜜奶茶甜品美食美容茶煉奶何潔的瘦身花路 2019-08-22

'年紀大的人，如何知道自己的健康情況？往往這3處紅潤，要恭喜你'

"上了歲數後，越來越多的人開始惜命。對自己的身體健康會格外的在意，在自己的身邊，就有很多老人出門在外就帶保溫杯的，問他們保溫杯裡都放了什麼，有熱水、有枸杞、有黃芪、有紅棗等等。那年紀大的人，如何知道自己的健康情況呢？看看以下這幾種處你是不是紅潤的，如果都是就有可能長壽。臉色...

貧血黃芪口紅枸杞棗子 2019-08-15

'明日七夕，記得為她做這早餐粥，常喝臉蛋紅潤氣色好，女人別錯過'

"明天(8月7日)就是一年一度的中國情人節—七夕了，我祝福有情人終成眷屬，相依相伴一生。過節不一定非要有禮物和鮮花，早起為愛人做一份她喜歡吃的早餐，可以滋補身體，又能增進彼此的感情，何樂而不為呢？今天要給大家介紹的是一道養顏補血粥。這道粥孩子，小姐姐，寶媽都可以喝，早上來一...

枸杞養生紅豆龍眼棗子紅糖花生七彩七夕白米美容睡眠電飯鍋不完美媽媽 2019-08-07

'明日七夕，多給女人喝這早餐粥，一碗不到5塊錢，補血養血氣色好'

"明天(8月7日)就是一年一度的中國情人節—七夕了，我祝福有情人終成眷屬，相依相伴一生。過節不一定非要有禮物和鮮花，早起為愛人做一份她喜歡吃的早餐，可以滋補身體，又能增進彼此的感情，何樂而不為呢？今天要給大家介紹的是一道養顏補血粥。這道粥孩子，小姐姐，寶媽都可以喝，早上來一...

枸杞紅豆花生養生紅糖龍眼棗子七彩七夕睡眠美容白米不完美媽媽電飯鍋 2019-08-06

'女人皮膚養護很重要，夏季多吃這幾樣食物，還你紅潤好氣色'

"愛美之心人皆有之，在每一個人的心中都會有一個最美的自己。對於女人來說對皮膚的保養那是很捨得的，不少的人都會花高價錢去買國外的保養品來保養皮膚，可是效果並沒有那麼理想，每天出門還是需要一層厚厚的粉底來遮掩瑕疵，其實在護理皮膚的時候也是要講究方法的，方法不對再好的護膚品都是沒...

蜂蜜海帶黑木耳木耳棗子美容減肥榴槤水果養生植物痛經 2019-07-30

'入伏後，女人要多喝這個湯，淡斑氣色好，50歲都不顯老'

"入伏後，女人要多喝這個湯，淡斑氣色好，50歲都不顯老。今天和大家分享的這個飲品就是很適合所有女人吃的，溫和不上火，而且三伏天也是養生的好時候，每週吃2次，讓自己吃出好氣色顯年輕，我家姑姑就是其中一位，50歲了看著都好像30多歲的美女。今天的這款飲品除了紅棗，我還加了桃膠、...

棗子銀耳百合養生你好夏至美食食療冰糖美女神經衰弱冰箱 2019-07-23

夏天，這8道湯水女人要常喝，補血祛溼養顏，女人睡眠香，體質好

天熱了，每年到大夏天我們當地人就特別愛喝各種湯湯水水的，一來可以補充水分，二來不少湯水既能補水還能滋補身體。都說女人是水做的，日常補水對女人尤為重要，水分...

陳皮銀耳薏米山藥生薑百合紅糖紅豆綠豆龍眼棗子你好夏至石蜜睡眠花生赤小豆電飯鍋黑豆茯苓西紅柿老火湯荷包豆 2019-07-12

這一碗湯，堪比“30片面膜”，女人隔三差五吃，氣色紅潤顯年輕

人們常說：“一白遮十醜，一胖毀所有”，這句話真的很有道理。女人如果到了一定的年紀，不注重保養皮膚的話，就很容易長皺紋，長斑點，我想但凡是女人都想擁有一張白...

面膜銀耳美食枸杞棗子冰糖牛奶護膚烹飪技巧 2019-07-08

你知道蚊子害怕什麼嗎？家裡這幾樣常用品，蚊子減少好睡覺

現在的氣溫漸漸的溫暖起來，然而隨之而來的就是我們就討厭的蚊子，每年的夏天蚊子都是會來騷擾我們，發出的“嗡嗡嗡”的聲音，吵得人無法入睡，而且一咬到更是無法睡...

蚊子睡眠茶你好夏至環境保護 2019-07-07

夏天，女人不想做黃臉婆，這碗湯要多吃，氣血雙補，女人氣色紅潤

在日常生活中，很多女人覺得自己氣色特別不好時，就總是會依賴各種護膚品和麵膜，這些東西也不是完全沒有作用，但我們也不能只是做做“表面”功夫，尤其是女人，氣色...

紅豆紅糖龍眼棗子美食電飯鍋你好夏至貧血便祕面膜睡眠 2019-07-07

相關推薦

更多精彩