咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
做法
1.紅椒、胡蘿蔔切小丁。豆腐切小塊。
咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
做法
1.紅椒、胡蘿蔔切小丁。豆腐切小塊。
咖喱豆腐飯
2.鍋裡放油，燒熱後放入紅椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生。
咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
做法
1.紅椒、胡蘿蔔切小丁。豆腐切小塊。
咖喱豆腐飯
2.鍋裡放油，燒熱後放入紅椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生。
咖喱豆腐飯
3.倒入豌豆粒一起翻炒一會兒。
咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
做法
1.紅椒、胡蘿蔔切小丁。豆腐切小塊。
咖喱豆腐飯
2.鍋裡放油，燒熱後放入紅椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生。
咖喱豆腐飯
3.倒入豌豆粒一起翻炒一會兒。
咖喱豆腐飯
4.倒入一碗水，水滾後放入咖喱塊。
咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
做法
1.紅椒、胡蘿蔔切小丁。豆腐切小塊。
咖喱豆腐飯
2.鍋裡放油，燒熱後放入紅椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生。
咖喱豆腐飯
3.倒入豌豆粒一起翻炒一會兒。
咖喱豆腐飯
4.倒入一碗水，水滾後放入咖喱塊。
咖喱豆腐飯
5.開小火，用鍋鏟慢慢攪拌至咖喱塊完全融化。
咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
做法
1.紅椒、胡蘿蔔切小丁。豆腐切小塊。
咖喱豆腐飯
2.鍋裡放油，燒熱後放入紅椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生。
咖喱豆腐飯
3.倒入豌豆粒一起翻炒一會兒。
咖喱豆腐飯
4.倒入一碗水，水滾後放入咖喱塊。
咖喱豆腐飯
5.開小火，用鍋鏟慢慢攪拌至咖喱塊完全融化。
咖喱豆腐飯
6.放入豆腐塊，一小勺鹽，小火慢燉。
咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
做法
1.紅椒、胡蘿蔔切小丁。豆腐切小塊。
咖喱豆腐飯
2.鍋裡放油，燒熱後放入紅椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生。
咖喱豆腐飯
3.倒入豌豆粒一起翻炒一會兒。
咖喱豆腐飯
4.倒入一碗水，水滾後放入咖喱塊。
咖喱豆腐飯
5.開小火，用鍋鏟慢慢攪拌至咖喱塊完全融化。
咖喱豆腐飯
6.放入豆腐塊，一小勺鹽，小火慢燉。
咖喱豆腐飯
7.輕輕拌勻，湯汁粘稠即可出鍋。
咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
做法
1.紅椒、胡蘿蔔切小丁。豆腐切小塊。
咖喱豆腐飯
2.鍋裡放油，燒熱後放入紅椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生。
咖喱豆腐飯
3.倒入豌豆粒一起翻炒一會兒。
咖喱豆腐飯
4.倒入一碗水，水滾後放入咖喱塊。
咖喱豆腐飯
5.開小火，用鍋鏟慢慢攪拌至咖喱塊完全融化。
咖喱豆腐飯
6.放入豆腐塊，一小勺鹽，小火慢燉。
咖喱豆腐飯
7.輕輕拌勻，湯汁粘稠即可出鍋。
咖喱豆腐飯
8.咖喱豆腐飯，一口吃進嘴裡，滿滿的幸福感！
咖喱豆腐飯
第一次吃咖喱是看到同事帶的咖喱牛肉飯，特別好奇為什麼是那個顏色。很好奇是什麼味道，同事說，你嚐嚐味道好吃。我帶著好奇的心情嚐了一口，好奇怪的味道，但覺得特別好吃。因為第一次吃所以覺得奇怪，喜歡是因為這種口味我比較喜歡。帶著好奇和喜歡的心情，週末我也買了咖喱，在家做的第一道咖喱美味——咖喱牛肉，超級好吃味道很特別，材料也豐富。後來也嘗試了其它食材咖喱烹飪，這次嘗試了咖喱豆腐，意外中的好吃，再搭配一份美味的米飯，讓這道美味多了更多樂趣。今天的咖喱豆腐，簡單的一塌糊塗，但是十分嫩滑下飯，這餐飯已經心心念念很久了，總算是如願以償了，而且讓很久沒有吃咖喱得我，大大的滿足了一次。於是乎，就有了今天的食譜分享！
食材
主料：嫩豆腐、紅椒、胡蘿蔔、豌豆粒
輔料：油，鹽、咖喱塊
咖喱豆腐飯
做法
1.紅椒、胡蘿蔔切小丁。豆腐切小塊。
咖喱豆腐飯
2.鍋裡放油，燒熱後放入紅椒和胡蘿蔔丁翻炒至斷生。
咖喱豆腐飯
3.倒入豌豆粒一起翻炒一會兒。
咖喱豆腐飯
4.倒入一碗水，水滾後放入咖喱塊。
咖喱豆腐飯
5.開小火，用鍋鏟慢慢攪拌至咖喱塊完全融化。
咖喱豆腐飯
6.放入豆腐塊，一小勺鹽，小火慢燉。
咖喱豆腐飯
7.輕輕拌勻，湯汁粘稠即可出鍋。
咖喱豆腐飯
8.咖喱豆腐飯，一口吃進嘴裡，滿滿的幸福感！
咖喱豆腐飯
小貼士
- 豆腐也可以換成土豆，做成咖喱土豆（食材都可以根據自己的喜好更換）。
- 食譜中的勺是烘焙量勺的計量標準，如果沒有量勺可以用普通勺子代替（適量即可）。
- 豆腐營養豐富，鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，優質蛋白等，全齊集於一身，含有的甾固醇、豆甾醇都是抑癌的有效成分，是名副其實的植物牛奶。
我是王自個，如果喜歡的話可以收藏轉發分享給更多朋友們，還可以點擊關注一下哦！會每天更新的，有什麼建議或者意見也可以評論一下，我們一起探討。
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