多數靜脈曲張患者朋友，認為靜脈曲張只不過是一些小問題，不需要去太過重視，遲遲不就診或是隻求緩解疼痛症狀，而意識不到靜脈曲張的潛在危險，那麼小腿靜脈曲張怎麼治療，吃什麼才能有效的調養靜脈曲張呢?
專家介紹說，靜脈曲張在近些年來發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化，因此靜脈曲張是每一位人都應該關心的病症。患有下肢靜脈曲張者，小腿會出現明顯蜿蜒迂曲的淺靜脈，嚴重影響身心健康和日常生活。
1、新鮮蔬菜和水果不能少：新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質，可以改善組織的氧化作用，增加血液循環，提高機體免疫力。如新鮮水果中含有大量維生素C ，可以通過降低血凝傾向，改善血液循環，促進康復，預防淤傷。新鮮蔬菜含有豐富纖維素，能避免便祕，保持腸道清潔，改善肛周圍的血液循環，預防末梢靜脈曲張和痔瘡的形成。
2、含維生素E豐富的食物：多吃含維生素E的食物，可以改善血液循環，減輕腿部的沉重感。含維生素 E豐富的食物有：洋白菜、麥芽、堅果類、大豆、全麥、菠菜、甘藍、粗糧、蛋等。
3、要有足夠的蛋白質：要多吃含蛋白質豐富的食物，如魚、羊肉、牛等，大豆以及豆製品也含有豐富的植物蛋白，也應多吃。充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液循環。
吃什麼才能有效的調養靜脈曲張?以上就是對靜脈曲張恢復有好處的食物，專家表示，只要對靜脈曲張的一系列症狀引起足夠的重視，儘量在威脅還未成型的時候就將其扼殺在搖籃中，專家解釋：靜脈曲張的治療關鍵是要補給血管營養、疏通筋脈、抑制血栓形成、修復受損瓣膜、循環重建，要想從根本上治療靜脈曲張，就需要從這幾步著手，舒靜通就是秉承著平曲通絡的步驟，就能從根本上對病變靜脈進行疏通修復，舒靜通已經成為全球千萬靜脈曲張患者的最佳選擇。
小腿靜脈曲張怎麼治療?舒靜通根除靜脈曲張效果立竿見影。主要是有這三大優勢：
1、融通血栓。
舒靜通採用“純天然草本、定向修復用藥”雙向結合的醫治方法，直接塗抹在腿部靜脈病變部位，藥物釋放出來的疏血因子GST，快速疏通、清除經脈中潛在的血栓，讓靜脈血液循環更順暢，及時更新，將毒素分散為免疫細胞所吞噬。使血液循環更暢通，此時會感覺自己的雙腿輕鬆，比原來明顯有力。
2、抑制血栓形成。
清除壞死細胞，切斷復發的根源,激發毛細血管的活性。有效抑制血栓的進一步形成，此時會感覺走路腿不再痠痛，灼熱感也明顯消失。
3、修復受損的靜脈瓣膜。
能將營養物質輸布到全身各組織，使內部組織得以營養，筋骨得以濡潤，關節得以通利,壞死功能全面恢復，達到根本治癒的效果。使腿部靜脈周圍組織的各項機能恢復到最佳狀態，使恢復健康的機體不再二次發生病變。
小腿靜脈曲張怎麼治療?患者朋友在日常生活方面，要注重飲食健康，適當控制脂類食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時要調控好情緒保持樂觀、放鬆的心態;遠離激素類藥品;養成良好的作息規律，勞逸結合，睡眠充足，適量運動。如果想要了解更多靜脈健康知識請關（文章來源：互聯網）