上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
"上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
但是由於小編去年在雜誌上看過關於這部紀錄片主人公艾利克斯·漢諾爾德的一篇有攀巖與恐懼的文章，其中提到了這部由美國《國家地理》拍攝的關於他征服酋長巖的紀錄片。
"上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
但是由於小編去年在雜誌上看過關於這部紀錄片主人公艾利克斯·漢諾爾德的一篇有攀巖與恐懼的文章，其中提到了這部由美國《國家地理》拍攝的關於他征服酋長巖的紀錄片。
和文中描寫的一樣“懸崖的立面上，遠遠看到有一隻紅色的“蟲子”在一點點往上爬，就像在一塊由大山組成的巨大畫布上移動的墨點。下面的大樹由於距離太遠，足夠失去它們原有的個性，就像是一張綠色的地毯。這隻一點一點向上爬的紅色“蟲子”就是艾利克斯·漢諾爾德，他無疑是世界上最膽大妄為、野心勃勃的攀登者。”
"上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
但是由於小編去年在雜誌上看過關於這部紀錄片主人公艾利克斯·漢諾爾德的一篇有攀巖與恐懼的文章，其中提到了這部由美國《國家地理》拍攝的關於他征服酋長巖的紀錄片。
和文中描寫的一樣“懸崖的立面上，遠遠看到有一隻紅色的“蟲子”在一點點往上爬，就像在一塊由大山組成的巨大畫布上移動的墨點。下面的大樹由於距離太遠，足夠失去它們原有的個性，就像是一張綠色的地毯。這隻一點一點向上爬的紅色“蟲子”就是艾利克斯·漢諾爾德，他無疑是世界上最膽大妄為、野心勃勃的攀登者。”
他生於1985年美國加州，從11歲起就開始攀巖。大學他被加州伯克利大學的工程學專業錄取，19歲時決定輟學，將他所有的時間都用在了攀巖上。20多年的攀巖生涯，讓他成為了多項世界紀錄的保持者，也成為了美國攀巖界的傳奇人物。
"上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
但是由於小編去年在雜誌上看過關於這部紀錄片主人公艾利克斯·漢諾爾德的一篇有攀巖與恐懼的文章，其中提到了這部由美國《國家地理》拍攝的關於他征服酋長巖的紀錄片。
和文中描寫的一樣“懸崖的立面上，遠遠看到有一隻紅色的“蟲子”在一點點往上爬，就像在一塊由大山組成的巨大畫布上移動的墨點。下面的大樹由於距離太遠，足夠失去它們原有的個性，就像是一張綠色的地毯。這隻一點一點向上爬的紅色“蟲子”就是艾利克斯·漢諾爾德，他無疑是世界上最膽大妄為、野心勃勃的攀登者。”
他生於1985年美國加州，從11歲起就開始攀巖。大學他被加州伯克利大學的工程學專業錄取，19歲時決定輟學，將他所有的時間都用在了攀巖上。20多年的攀巖生涯，讓他成為了多項世界紀錄的保持者，也成為了美國攀巖界的傳奇人物。
徒手攀登是一種小眾運動，而且參與者越來越少，隨著人們的嘗試，很多人掉下懸崖摔死了。現年32歲的漢諾爾德，是這個領域的高手，他似乎對恐懼免疫，無需繩索或者任何形式的輔助進行攀巖。曾經有過成百上千次徒手攀登的經歷，他在攀巖界的同輩們，想要超越他的難度就像人類登月或者突破音障。他在2017年徒手攀登酋長巖（El _Capitan），這塊位於加利福尼亞州約塞米蒂國家公園的攀登者的“禁忌之地”，攀登酋長巖被認為是在爬向瓦爾哈拉殿堂（北歐神話中死亡之神奧丁款待陣亡將士英靈的殿堂），它從來沒有被任何徒手攀登者征服過。這塊接近與地垂直、約900米高的巖面見證了太多的悲劇。2018年6月2日，兩名美國人在登頂過程中跌落身亡，即使他們使用了繩索以及登山設備。想無輔助工具進行挑戰，往好聽了說是魯莽大意，往不好聽了說就是自殺行為。
"上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
但是由於小編去年在雜誌上看過關於這部紀錄片主人公艾利克斯·漢諾爾德的一篇有攀巖與恐懼的文章，其中提到了這部由美國《國家地理》拍攝的關於他征服酋長巖的紀錄片。
和文中描寫的一樣“懸崖的立面上，遠遠看到有一隻紅色的“蟲子”在一點點往上爬，就像在一塊由大山組成的巨大畫布上移動的墨點。下面的大樹由於距離太遠，足夠失去它們原有的個性，就像是一張綠色的地毯。這隻一點一點向上爬的紅色“蟲子”就是艾利克斯·漢諾爾德，他無疑是世界上最膽大妄為、野心勃勃的攀登者。”
他生於1985年美國加州，從11歲起就開始攀巖。大學他被加州伯克利大學的工程學專業錄取，19歲時決定輟學，將他所有的時間都用在了攀巖上。20多年的攀巖生涯，讓他成為了多項世界紀錄的保持者，也成為了美國攀巖界的傳奇人物。
徒手攀登是一種小眾運動，而且參與者越來越少，隨著人們的嘗試，很多人掉下懸崖摔死了。現年32歲的漢諾爾德，是這個領域的高手，他似乎對恐懼免疫，無需繩索或者任何形式的輔助進行攀巖。曾經有過成百上千次徒手攀登的經歷，他在攀巖界的同輩們，想要超越他的難度就像人類登月或者突破音障。他在2017年徒手攀登酋長巖（El _Capitan），這塊位於加利福尼亞州約塞米蒂國家公園的攀登者的“禁忌之地”，攀登酋長巖被認為是在爬向瓦爾哈拉殿堂（北歐神話中死亡之神奧丁款待陣亡將士英靈的殿堂），它從來沒有被任何徒手攀登者征服過。這塊接近與地垂直、約900米高的巖面見證了太多的悲劇。2018年6月2日，兩名美國人在登頂過程中跌落身亡，即使他們使用了繩索以及登山設備。想無輔助工具進行挑戰，往好聽了說是魯莽大意，往不好聽了說就是自殺行為。
在紀錄片中我們看到艾利克斯的生活日常，以及跟攀巖有關的一切，他生活在房車裡，好像生來屬於大自然。他的說話方式暴露了他的情商不是很高，用現在的話來說就是個“耿直boy”你可以看到他為了登上酋長巖做了哪些思考。也可以看到他如何忽略了女友的感受。
"上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
但是由於小編去年在雜誌上看過關於這部紀錄片主人公艾利克斯·漢諾爾德的一篇有攀巖與恐懼的文章，其中提到了這部由美國《國家地理》拍攝的關於他征服酋長巖的紀錄片。
和文中描寫的一樣“懸崖的立面上，遠遠看到有一隻紅色的“蟲子”在一點點往上爬，就像在一塊由大山組成的巨大畫布上移動的墨點。下面的大樹由於距離太遠，足夠失去它們原有的個性，就像是一張綠色的地毯。這隻一點一點向上爬的紅色“蟲子”就是艾利克斯·漢諾爾德，他無疑是世界上最膽大妄為、野心勃勃的攀登者。”
他生於1985年美國加州，從11歲起就開始攀巖。大學他被加州伯克利大學的工程學專業錄取，19歲時決定輟學，將他所有的時間都用在了攀巖上。20多年的攀巖生涯，讓他成為了多項世界紀錄的保持者，也成為了美國攀巖界的傳奇人物。
徒手攀登是一種小眾運動，而且參與者越來越少，隨著人們的嘗試，很多人掉下懸崖摔死了。現年32歲的漢諾爾德，是這個領域的高手，他似乎對恐懼免疫，無需繩索或者任何形式的輔助進行攀巖。曾經有過成百上千次徒手攀登的經歷，他在攀巖界的同輩們，想要超越他的難度就像人類登月或者突破音障。他在2017年徒手攀登酋長巖（El _Capitan），這塊位於加利福尼亞州約塞米蒂國家公園的攀登者的“禁忌之地”，攀登酋長巖被認為是在爬向瓦爾哈拉殿堂（北歐神話中死亡之神奧丁款待陣亡將士英靈的殿堂），它從來沒有被任何徒手攀登者征服過。這塊接近與地垂直、約900米高的巖面見證了太多的悲劇。2018年6月2日，兩名美國人在登頂過程中跌落身亡，即使他們使用了繩索以及登山設備。想無輔助工具進行挑戰，往好聽了說是魯莽大意，往不好聽了說就是自殺行為。
在紀錄片中我們看到艾利克斯的生活日常，以及跟攀巖有關的一切，他生活在房車裡，好像生來屬於大自然。他的說話方式暴露了他的情商不是很高，用現在的話來說就是個“耿直boy”你可以看到他為了登上酋長巖做了哪些思考。也可以看到他如何忽略了女友的感受。
成功或許本來就多種多樣，有的成功可能需要你會為人處事，有的可能只需要你的堅定和執著。做這種挑戰極限的事情必須要有一個非常堅持的自我，顧盼左右對自己對旁人都是很危險的。最後登頂的過程雖然只有十幾分鍾，但還十分揪心，令人印象深刻的是當他爬過最陡的兩段路時都衝鏡頭露出驕傲的笑容，感覺像個沒長大的小孩子。
"上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
但是由於小編去年在雜誌上看過關於這部紀錄片主人公艾利克斯·漢諾爾德的一篇有攀巖與恐懼的文章，其中提到了這部由美國《國家地理》拍攝的關於他征服酋長巖的紀錄片。
和文中描寫的一樣“懸崖的立面上，遠遠看到有一隻紅色的“蟲子”在一點點往上爬，就像在一塊由大山組成的巨大畫布上移動的墨點。下面的大樹由於距離太遠，足夠失去它們原有的個性，就像是一張綠色的地毯。這隻一點一點向上爬的紅色“蟲子”就是艾利克斯·漢諾爾德，他無疑是世界上最膽大妄為、野心勃勃的攀登者。”
他生於1985年美國加州，從11歲起就開始攀巖。大學他被加州伯克利大學的工程學專業錄取，19歲時決定輟學，將他所有的時間都用在了攀巖上。20多年的攀巖生涯，讓他成為了多項世界紀錄的保持者，也成為了美國攀巖界的傳奇人物。
徒手攀登是一種小眾運動，而且參與者越來越少，隨著人們的嘗試，很多人掉下懸崖摔死了。現年32歲的漢諾爾德，是這個領域的高手，他似乎對恐懼免疫，無需繩索或者任何形式的輔助進行攀巖。曾經有過成百上千次徒手攀登的經歷，他在攀巖界的同輩們，想要超越他的難度就像人類登月或者突破音障。他在2017年徒手攀登酋長巖（El _Capitan），這塊位於加利福尼亞州約塞米蒂國家公園的攀登者的“禁忌之地”，攀登酋長巖被認為是在爬向瓦爾哈拉殿堂（北歐神話中死亡之神奧丁款待陣亡將士英靈的殿堂），它從來沒有被任何徒手攀登者征服過。這塊接近與地垂直、約900米高的巖面見證了太多的悲劇。2018年6月2日，兩名美國人在登頂過程中跌落身亡，即使他們使用了繩索以及登山設備。想無輔助工具進行挑戰，往好聽了說是魯莽大意，往不好聽了說就是自殺行為。
在紀錄片中我們看到艾利克斯的生活日常，以及跟攀巖有關的一切，他生活在房車裡，好像生來屬於大自然。他的說話方式暴露了他的情商不是很高，用現在的話來說就是個“耿直boy”你可以看到他為了登上酋長巖做了哪些思考。也可以看到他如何忽略了女友的感受。
成功或許本來就多種多樣，有的成功可能需要你會為人處事，有的可能只需要你的堅定和執著。做這種挑戰極限的事情必須要有一個非常堅持的自我，顧盼左右對自己對旁人都是很危險的。最後登頂的過程雖然只有十幾分鍾，但還十分揪心，令人印象深刻的是當他爬過最陡的兩段路時都衝鏡頭露出驕傲的笑容，感覺像個沒長大的小孩子。
艾利克斯·漢諾爾德在攀登生涯中只受過兩次傷。第一次受傷，是在最開始進行徒手攀爬時跌落造成了兩段椎骨的壓縮性骨折。第二次是扭傷了腳踝，毫無外在助力的情況下，憑藉一身力氣支撐自己身體掛在懸崖上的時候，沒有什麼傷算是小傷。但是這兩次受傷都沒有讓他放緩攀升的速度，雖然他承認從50米的高度掉落，會讓他的身體“因為撞擊而爆炸”，但顯然，在攀爬過程中，他並不被恐懼所支配。不斷地重複，重複，再重複，也許是駕馭恐懼的關鍵。值得注意的是，漢諾爾德從不遵從任何特定的訓練方案，從少年時期開始，他就把大山當做健身房，練習手指的抓握力，別無其他。身體方面，他對自己的能力一點也不懷疑，他的訓練以模擬最終挑戰目標為導向，並且已經習慣了在這種環境下挑戰並求存。
"上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
但是由於小編去年在雜誌上看過關於這部紀錄片主人公艾利克斯·漢諾爾德的一篇有攀巖與恐懼的文章，其中提到了這部由美國《國家地理》拍攝的關於他征服酋長巖的紀錄片。
和文中描寫的一樣“懸崖的立面上，遠遠看到有一隻紅色的“蟲子”在一點點往上爬，就像在一塊由大山組成的巨大畫布上移動的墨點。下面的大樹由於距離太遠，足夠失去它們原有的個性，就像是一張綠色的地毯。這隻一點一點向上爬的紅色“蟲子”就是艾利克斯·漢諾爾德，他無疑是世界上最膽大妄為、野心勃勃的攀登者。”
他生於1985年美國加州，從11歲起就開始攀巖。大學他被加州伯克利大學的工程學專業錄取，19歲時決定輟學，將他所有的時間都用在了攀巖上。20多年的攀巖生涯，讓他成為了多項世界紀錄的保持者，也成為了美國攀巖界的傳奇人物。
徒手攀登是一種小眾運動，而且參與者越來越少，隨著人們的嘗試，很多人掉下懸崖摔死了。現年32歲的漢諾爾德，是這個領域的高手，他似乎對恐懼免疫，無需繩索或者任何形式的輔助進行攀巖。曾經有過成百上千次徒手攀登的經歷，他在攀巖界的同輩們，想要超越他的難度就像人類登月或者突破音障。他在2017年徒手攀登酋長巖（El _Capitan），這塊位於加利福尼亞州約塞米蒂國家公園的攀登者的“禁忌之地”，攀登酋長巖被認為是在爬向瓦爾哈拉殿堂（北歐神話中死亡之神奧丁款待陣亡將士英靈的殿堂），它從來沒有被任何徒手攀登者征服過。這塊接近與地垂直、約900米高的巖面見證了太多的悲劇。2018年6月2日，兩名美國人在登頂過程中跌落身亡，即使他們使用了繩索以及登山設備。想無輔助工具進行挑戰，往好聽了說是魯莽大意，往不好聽了說就是自殺行為。
在紀錄片中我們看到艾利克斯的生活日常，以及跟攀巖有關的一切，他生活在房車裡，好像生來屬於大自然。他的說話方式暴露了他的情商不是很高，用現在的話來說就是個“耿直boy”你可以看到他為了登上酋長巖做了哪些思考。也可以看到他如何忽略了女友的感受。
成功或許本來就多種多樣，有的成功可能需要你會為人處事，有的可能只需要你的堅定和執著。做這種挑戰極限的事情必須要有一個非常堅持的自我，顧盼左右對自己對旁人都是很危險的。最後登頂的過程雖然只有十幾分鍾，但還十分揪心，令人印象深刻的是當他爬過最陡的兩段路時都衝鏡頭露出驕傲的笑容，感覺像個沒長大的小孩子。
艾利克斯·漢諾爾德在攀登生涯中只受過兩次傷。第一次受傷，是在最開始進行徒手攀爬時跌落造成了兩段椎骨的壓縮性骨折。第二次是扭傷了腳踝，毫無外在助力的情況下，憑藉一身力氣支撐自己身體掛在懸崖上的時候，沒有什麼傷算是小傷。但是這兩次受傷都沒有讓他放緩攀升的速度，雖然他承認從50米的高度掉落，會讓他的身體“因為撞擊而爆炸”，但顯然，在攀爬過程中，他並不被恐懼所支配。不斷地重複，重複，再重複，也許是駕馭恐懼的關鍵。值得注意的是，漢諾爾德從不遵從任何特定的訓練方案，從少年時期開始，他就把大山當做健身房，練習手指的抓握力，別無其他。身體方面，他對自己的能力一點也不懷疑，他的訓練以模擬最終挑戰目標為導向，並且已經習慣了在這種環境下挑戰並求存。
上週五，9月6日一部叫做《徒手攀巖》（free solo）的紀錄片登陸各大影院，正值週末，相信即使看電影是你計劃之中的事你也不會在各種天花亂墜的商業片海洋中選擇這樣一部看上去就很無聊的戶外運動紀錄片來看。
但是由於小編去年在雜誌上看過關於這部紀錄片主人公艾利克斯·漢諾爾德的一篇有攀巖與恐懼的文章，其中提到了這部由美國《國家地理》拍攝的關於他征服酋長巖的紀錄片。
和文中描寫的一樣“懸崖的立面上，遠遠看到有一隻紅色的“蟲子”在一點點往上爬，就像在一塊由大山組成的巨大畫布上移動的墨點。下面的大樹由於距離太遠，足夠失去它們原有的個性，就像是一張綠色的地毯。這隻一點一點向上爬的紅色“蟲子”就是艾利克斯·漢諾爾德，他無疑是世界上最膽大妄為、野心勃勃的攀登者。”
他生於1985年美國加州，從11歲起就開始攀巖。大學他被加州伯克利大學的工程學專業錄取，19歲時決定輟學，將他所有的時間都用在了攀巖上。20多年的攀巖生涯，讓他成為了多項世界紀錄的保持者，也成為了美國攀巖界的傳奇人物。
徒手攀登是一種小眾運動，而且參與者越來越少，隨著人們的嘗試，很多人掉下懸崖摔死了。現年32歲的漢諾爾德，是這個領域的高手，他似乎對恐懼免疫，無需繩索或者任何形式的輔助進行攀巖。曾經有過成百上千次徒手攀登的經歷，他在攀巖界的同輩們，想要超越他的難度就像人類登月或者突破音障。他在2017年徒手攀登酋長巖（El _Capitan），這塊位於加利福尼亞州約塞米蒂國家公園的攀登者的“禁忌之地”，攀登酋長巖被認為是在爬向瓦爾哈拉殿堂（北歐神話中死亡之神奧丁款待陣亡將士英靈的殿堂），它從來沒有被任何徒手攀登者征服過。這塊接近與地垂直、約900米高的巖面見證了太多的悲劇。2018年6月2日，兩名美國人在登頂過程中跌落身亡，即使他們使用了繩索以及登山設備。想無輔助工具進行挑戰，往好聽了說是魯莽大意，往不好聽了說就是自殺行為。
在紀錄片中我們看到艾利克斯的生活日常，以及跟攀巖有關的一切，他生活在房車裡，好像生來屬於大自然。他的說話方式暴露了他的情商不是很高，用現在的話來說就是個“耿直boy”你可以看到他為了登上酋長巖做了哪些思考。也可以看到他如何忽略了女友的感受。
成功或許本來就多種多樣，有的成功可能需要你會為人處事，有的可能只需要你的堅定和執著。做這種挑戰極限的事情必須要有一個非常堅持的自我，顧盼左右對自己對旁人都是很危險的。最後登頂的過程雖然只有十幾分鍾，但還十分揪心，令人印象深刻的是當他爬過最陡的兩段路時都衝鏡頭露出驕傲的笑容，感覺像個沒長大的小孩子。
艾利克斯·漢諾爾德在攀登生涯中只受過兩次傷。第一次受傷，是在最開始進行徒手攀爬時跌落造成了兩段椎骨的壓縮性骨折。第二次是扭傷了腳踝，毫無外在助力的情況下，憑藉一身力氣支撐自己身體掛在懸崖上的時候，沒有什麼傷算是小傷。但是這兩次受傷都沒有讓他放緩攀升的速度，雖然他承認從50米的高度掉落，會讓他的身體“因為撞擊而爆炸”，但顯然，在攀爬過程中，他並不被恐懼所支配。不斷地重複，重複，再重複，也許是駕馭恐懼的關鍵。值得注意的是，漢諾爾德從不遵從任何特定的訓練方案，從少年時期開始，他就把大山當做健身房，練習手指的抓握力，別無其他。身體方面，他對自己的能力一點也不懷疑，他的訓練以模擬最終挑戰目標為導向，並且已經習慣了在這種環境下挑戰並求存。
END
"