喝出健康喝出美顏,祛溼消腫排出毒素,保養瘦身就是如此簡單
美食大搜羅
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檸檬不僅美容美白,還有抗氧化的功效。搭配可以排油減脂的荷葉,還鹼性的玫瑰花,讓你在減肥減脂的同時還能美容養顏。
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荷葉、苦瓜,你以為小編在報偏苦味系的菜名?NONONO!這可都是減肥的利器哦!當把它們泡水喝以後,還可以分解脂肪哦!
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紅棗是補血補氣的佳品,紅棗內含豐富的蛋白質,能夠促進人體造血,可有效預防貧血,使肌膚越來越紅潤,趕走黃氣,搭配可以調節內分泌平衡的玫瑰花簡直相得益彰。
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可以促進血液循環,讓你的肝臟更健康哦。還能調理內分泌,女性養生喝這個,讓你越活越年輕,還能增強抵抗力哦!
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對於身體虛弱的人來說,手腳冰冷氣血不暢是最典型的代表,枸杞和紅豆都是很好的祛溼食物,堅持喝下去讓你越來越美麗。
2017-11-02
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