水是人體內所需要的七大營養素之一。科學飲水對於維持冠心病患者的健康十分重要。科學研究證明,冠心病患者適宜飲溫白開水和淡茶水,不宜多飲可樂飲料和濃咖啡。其科學道理如下:

1.白開水 冠心病患者適宜飲白開水,因為溫熱(25℃)的白開水能夠降低血液的黏滯度,促使血液正常循環,能有效地防止心肌死的發作。在炎熱的夏天,正常人可以大量飲水,但對於冠心病人來說,只能慢慢飲水,解除煩渴。

2.飲茶水 美國哈佛大學醫學院有一研究表明,每天飲1杯茶可以降低心臟病發作的危險4%,這是因為茶葉中含有大量的類黃酮和維生素,這些天然的有效抗氧化劑物質,能夠降低血液中固醇的濃度,增強毛細血管壁的彈性,減輕動脈粥樣硬化的程度。

因此,茶葉是防治冠心病的首選飲料。但應當注意的是,不宜飲濃茶,不宜臨睡前飲茶,也不宜飲冷茶和隔夜茶。

3. 可樂和咖啡 冠心病患者不能暢飲可樂飲料。冠心病患者如果一次大量飲用可樂,容易出現心律不齊、心律失常等為了減少患冠心病的危險,限制飲咖啡的量很有必要。男性大量飲咖會升高三酰甘油含量,女性飲用咖啡會降低高密度脂蛋白膽固醇的含量。

關於防治冠心病的實用藥茶介紹：

1.丹蔘山楂茶 丹蔘15克,山楂20克,麥冬15克,茶葉6克。將上述各種原料放入一個大杯中,用沸水浸泡,悶半小時後,代茶頻飲,每日1劑。功效:活血化瘀。適用於治療冠心病合併高血壓的患者。

2.淫羊藿茶 淫羊藿20克,綠茶3克。將上述藥研為粗末,加水適量煎煮20分鐘後取汁即成。每日1劑,代茶頻飲。功效溫補腎陽,通脈擴冠。適用於治療心陽不足型冠心病患者。

3.柿葉山楂綠茶 柿葉10克,山楂15克,綠茶3克。先將柿葉洗淨,切成絲。將山楂洗淨切成片,與柿葉絲、綠茶一起放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶15分鐘即成。每日1劑,代茶頻飲。適用於治療痰瘀阻絡型冠心病患者。

中藥茶劑在使用時一般以茶杯為容器,保溫性能好,一般能使水溫保持在80~95℃,這樣既可以保證中藥有效成分的充分溶出,又能夠避免中藥中某些有效成分受到破壞。因此,中藥茶劑普追受到人們的歡迎。

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水是人體內所需要的七大營養素之一。科學飲水對於維持冠心病患者的健康十分重要。科學研究證明,冠心病患者適宜飲溫白開水和淡茶水,不宜多飲可樂飲料和濃咖啡。其科學道理如下:

1.白開水 冠心病患者適宜飲白開水,因為溫熱(25℃)的白開水能夠降低血液的黏滯度,促使血液正常循環,能有效地防止心肌死的發作。在炎熱的夏天,正常人可以大量飲水,但對於冠心病人來說,只能慢慢飲水,解除煩渴。

2.飲茶水 美國哈佛大學醫學院有一研究表明,每天飲1杯茶可以降低心臟病發作的危險4%,這是因為茶葉中含有大量的類黃酮和維生素,這些天然的有效抗氧化劑物質,能夠降低血液中固醇的濃度,增強毛細血管壁的彈性,減輕動脈粥樣硬化的程度。

因此,茶葉是防治冠心病的首選飲料。但應當注意的是,不宜飲濃茶,不宜臨睡前飲茶,也不宜飲冷茶和隔夜茶。

3. 可樂和咖啡 冠心病患者不能暢飲可樂飲料。冠心病患者如果一次大量飲用可樂,容易出現心律不齊、心律失常等為了減少患冠心病的危險,限制飲咖啡的量很有必要。男性大量飲咖會升高三酰甘油含量,女性飲用咖啡會降低高密度脂蛋白膽固醇的含量。

關於防治冠心病的實用藥茶介紹：

1.丹蔘山楂茶 丹蔘15克,山楂20克,麥冬15克,茶葉6克。將上述各種原料放入一個大杯中,用沸水浸泡,悶半小時後,代茶頻飲,每日1劑。功效:活血化瘀。適用於治療冠心病合併高血壓的患者。

2.淫羊藿茶 淫羊藿20克,綠茶3克。將上述藥研為粗末,加水適量煎煮20分鐘後取汁即成。每日1劑,代茶頻飲。功效溫補腎陽,通脈擴冠。適用於治療心陽不足型冠心病患者。

3.柿葉山楂綠茶 柿葉10克,山楂15克,綠茶3克。先將柿葉洗淨,切成絲。將山楂洗淨切成片,與柿葉絲、綠茶一起放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶15分鐘即成。每日1劑,代茶頻飲。適用於治療痰瘀阻絡型冠心病患者。

中藥茶劑在使用時一般以茶杯為容器,保溫性能好,一般能使水溫保持在80~95℃,這樣既可以保證中藥有效成分的充分溶出,又能夠避免中藥中某些有效成分受到破壞。因此,中藥茶劑普追受到人們的歡迎。

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