體內溼氣重小毛病多？早晚喝一杯祛溼茶，排出體內毒素更輕盈

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2/12 夏天喝玉米鬚茶，可以幫助去暑氣，可以去除體內的溼氣。玉米鬚茶還有開胃的功能，很適合夏天食慾不振。玉米鬚還利尿消腫，可以用於治療腎病。

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4/12 紅豆薏米茶天然祛溼的功效，帶走體內多餘水分，利水消腫、解毒排膿、清熱去溼，常喝能使皮膚變得紅潤有光澤。

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6/12 秋天是祛溼的好季節，體內存著溼氣，而溼氣嚴重原因是會導致肥胖的，而大麥茶是可以幫我們祛除溼氣，經常堅持喝能夠讓你體內溼氣一掃而光。

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8/12 不僅祛溼了得，還可以清除人體內的多餘油脂，減少人體對糖份和脂肪的吸收，從而也就控制了脂肪在人體內的積存，起到不錯的減肥效果。

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10/12 碧螺春中有咖啡鹼，所以喝此茶具有提神和提高記憶力的作用。喝茶一直都是一種很好的減肥方式，碧螺春也有此功效，平時喝能減肥瘦身，也可以抗衰老。

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12/12 在幫你祛除體內溼氣的同時，紅豆紅棗還有這非常好的補氣血的功效，讓你享受香濃好滋味。

2017-10-28

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'體內溼氣重喝紅豆薏米粥祛溼，結果溼氣加重是怎麼回事？'

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人到中年想長壽，推薦吃三種蔬菜，排出體內毒素，減少皺紋

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炎熱的夏季，很多容易出現食慾不振，身體缺水上火，夏季在飲食上應該注意清淡，不宜吃一些油膩的食物。夏季有很多新鮮的蔬菜上市，黃瓜、西紅柿等蔬菜中富含水分，適...

冬瓜燕窩蔬菜紅酒冰糖減肥西紅柿美容腹瀉黃瓜胡蘆巴甜品痛經 2019-06-11

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