管不住嘴邁不開腿？有了這些，每天來幾口，讓你坐著享“瘦”！

不可辜負的食光

1/8 一杯冬瓜荷葉茶，隨時隨地為你的身體保駕護航。不論是過年喝多了油膩香辣的火鍋，又或是聚會吃多了滷味燒烤，再或者熬夜加班上通宵，一杯茶，輕鬆搞定。

2/8 山楂中含有的粗纖維高達20%，可促進腸蠕動。山楂還可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消食積、助消化作用，在消化肉類方面功效尤其顯著。

3/8 普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，減肥人士平時的茶飲可換成普洱茶，修身養性又悄悄地瘦了肚子！

4/8 青汁粉都是天然食材研磨，擁有超低的熱量，每日堅持飲用可以帶走身體中的油脂，油脂走了身上的贅肉也會開始消除，這樣一來身材也會變得更加完美，這才是非常天然的瘦身飲品。

5/8 精選有益身體的燕麥和五穀雜糧，做成含有高纖維的餅乾，當中富含的粗纖維幫助排出體內毒素和油脂。當做減肥代餐或者是減肥零食都是非常好的！

6/8 大蒜的嗆鼻氣味是蒜素帶來的，多項研究證實，蒜素可維持巨噬細胞的活性、增加殺病菌能力及促進淋巴細胞增生，並且可以避免腹部脂肪的堆積，同時增強肝臟中解毒酶的活性。

7/8 身體中的溼氣會導致虛胖，臉上冒油光，所以可想而知溼氣多麼可怕，玉米鬚祛溼茶是家中必備的茶飲，只要去除了身體中的溼氣，那麼肥胖也會慢慢的離你遠去，讓它來改變你的生活狀態。

8/8 粉色通透的藕粉，散發出淡雅怡人的香氣，口感清香爽口，給你帶來回歸自然的感覺！藕粉的營養價值很高，適用於缺鐵貧血、營養不良者食用，熱量低，也是減肥人士最佳的代餐選擇。

2017-10-13

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'紫砂壺養不出來？這些東西干擾了你'

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山東特產有這些，來泰安你帶對特產了嗎！？

咱們山東特產可是五花八門，各市各地的不一樣，各有各的看法，我們蒐集了全山東省的特產，您省內旅遊給親朋好友帶對特產了嗎？咱們既然是泰安人，先重點來說說泰安...

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這些錯誤的減肥理念，只有剔除了，你才能真正瘦下來

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