荷葉茶是涼性還是熱性?荷葉茶是一種常見的減肥降脂茶，那麼，荷葉茶是涼性還是熱性，陳皮荷葉茶喝了有什麼好處。一起和靠譜小編來看看荷葉茶是涼性還是熱性的介紹吧!
荷葉茶是涼性還是熱性
荷葉茶是偏涼性的，胃寒的人不太適合長期飲用，但只要是避免空腹時候喝，連續喝一兩個月是沒關係的。
陳皮荷葉茶的做法
1.準備好原材料，在藥店都可以買到。
2.陳皮和荷葉，分別用水洗去浮塵。
3.砂鍋里加入水，水開後倒入陳皮。
4.煮三分鐘後，加入荷葉。
5.大火煮滾後，繼續煮三分鐘，然後蓋上蓋子，燜五分鐘。
6.喝的時候只取湯汁，可以用濾網幫忙。
荷葉茶是涼性還是熱性
7.荷葉的味道比較特別，如果覺得不好喝，可以適當放些冰糖提味。
陳皮荷葉茶更適合痰溼型肥胖
荷葉是有減肥效果的，大家可能認為荷葉是減肥實際上荷葉它是祛溼。它是通過去這個“壞水”來減肥的，就是把多餘的這些痰溼給去掉。
荷葉是要新鮮荷葉還是要幹荷葉呢?新鮮荷葉只有夏天你才能採得到的，那個你是可以用的，其它三個季節你只能用乾的荷葉就可以了，一般中藥店超市有買的。
把陳皮與荷葉下鍋煮大約十分鐘就可以了，每天當茶喝，如果沒時間煮也可以用沸朋沖泡了當茶喝。
陳皮荷葉茶作為一種保健茶，雖然不能和藥物一樣相媲美，卻有它自己獨特的保健功效。陳皮荷葉茶也有副作用，一般表現為某些人對荷葉茶有過敏的現象，特別是，孕婦、女性經期最好不要飲用陳皮荷葉茶。
醫學鑑定，荷葉茶可以降脂，清理腸胃，排毒養顏，滋肝潤肺。陳皮是開胃健脾的好東西，泡茶喝對增強胃口效果好。兩者結合，不僅可以調理腸胃，還可以養顏美容。陳皮荷葉茶的副作用小，可以放心飲用。
陳皮荷葉茶自古以來就是減肥降脂的良方，有利尿的功效，其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。
陳皮荷葉茶的副作用
一般表現為某些人對荷葉茶有過敏的現象，特別是，孕婦、女性經期最好不要飲用陳皮荷葉茶。
醫學鑑定，荷葉茶可以降脂，清理腸胃，排毒養顏，滋肝潤肺。陳皮是開胃健脾的好東西，泡茶喝對增強胃口效果好。兩者結合，不僅可以調理腸胃，還可以養顏美容。陳皮荷葉茶的副作用小，可以放心飲用。
荷葉茶是涼性還是熱性
陳皮荷葉茶自古以來就是減肥降脂的良方，有利尿的功效，其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。
在對陳皮荷葉茶的副作用認識後，選擇陳皮荷葉茶的時候，要注意不能過多選擇，而且在喝的時候，如果感覺到身體不舒服的話，都是要適量進行，同時晚上陳皮荷葉茶不要喝，否則對自身睡眠會有影響，這點要注意的。