'教你一道祕製粵菜陳皮鴨,濃郁甘香、開胃潤肺,最適合養生吃'

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今天給大家介紹一道傳統的粵菜-紅燒陳皮鴨。說起現在的豬肉、牛肉,那是價格飛漲,將近30塊一斤的價格,讓很多人望而卻步。所以現在家裡面吃豬肉自然是吃的少了,就轉向吃一下鴨肉、雞肉,這些豬肉的替代品。畢竟肉一天不吃,心慌慌的。

所以今天給大家介紹的就是陳皮鴨這道傳統粵菜。說起來這道菜有著開胃、潤肺的效果,家裡面有人經常咳嗽痰多的,就不妨在家中多做做這道菜品。對於這道菜的主要原材料之一的陳皮,如果大家不知道哪裡買的,不妨到中藥店去買。話不多說,接下來就為大家介紹這道紅燒陳皮鴨的做法。

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今天給大家介紹一道傳統的粵菜-紅燒陳皮鴨。說起現在的豬肉、牛肉,那是價格飛漲,將近30塊一斤的價格,讓很多人望而卻步。所以現在家裡面吃豬肉自然是吃的少了,就轉向吃一下鴨肉、雞肉,這些豬肉的替代品。畢竟肉一天不吃,心慌慌的。

所以今天給大家介紹的就是陳皮鴨這道傳統粵菜。說起來這道菜有著開胃、潤肺的效果,家裡面有人經常咳嗽痰多的,就不妨在家中多做做這道菜品。對於這道菜的主要原材料之一的陳皮,如果大家不知道哪裡買的,不妨到中藥店去買。話不多說,接下來就為大家介紹這道紅燒陳皮鴨的做法。

教你一道祕製粵菜陳皮鴨,濃郁甘香、開胃潤肺,最適合養生吃

菜名:紅燒陳皮鴨

原材料:番鴨半隻、陳皮適量、白酒、鹽、生抽、老抽、蔥

工藝流程如下:

步驟一:先將買來的番鴨多清洗幾遍,剝去油後,斬成大小均勻的塊。

步驟二:準備兩塊姜切成片,陳皮兩大塊切成長條小塊。

步驟三:熱鍋涼油,將鴨肉倒進去炒出血水,記得將這部分炒出的汁撈出倒掉不要。

步驟四:炒到鴨肉變白,汁水撈乾淨後,加入薑片繼續翻炒出香味,在沿鍋邊淋入高濃度白酒繼續翻炒。

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今天給大家介紹一道傳統的粵菜-紅燒陳皮鴨。說起現在的豬肉、牛肉,那是價格飛漲,將近30塊一斤的價格,讓很多人望而卻步。所以現在家裡面吃豬肉自然是吃的少了,就轉向吃一下鴨肉、雞肉,這些豬肉的替代品。畢竟肉一天不吃,心慌慌的。

所以今天給大家介紹的就是陳皮鴨這道傳統粵菜。說起來這道菜有著開胃、潤肺的效果,家裡面有人經常咳嗽痰多的,就不妨在家中多做做這道菜品。對於這道菜的主要原材料之一的陳皮,如果大家不知道哪裡買的,不妨到中藥店去買。話不多說,接下來就為大家介紹這道紅燒陳皮鴨的做法。

教你一道祕製粵菜陳皮鴨,濃郁甘香、開胃潤肺,最適合養生吃

菜名:紅燒陳皮鴨

原材料:番鴨半隻、陳皮適量、白酒、鹽、生抽、老抽、蔥

工藝流程如下:

步驟一:先將買來的番鴨多清洗幾遍,剝去油後,斬成大小均勻的塊。

步驟二:準備兩塊姜切成片,陳皮兩大塊切成長條小塊。

步驟三:熱鍋涼油,將鴨肉倒進去炒出血水,記得將這部分炒出的汁撈出倒掉不要。

步驟四:炒到鴨肉變白,汁水撈乾淨後,加入薑片繼續翻炒出香味,在沿鍋邊淋入高濃度白酒繼續翻炒。

教你一道祕製粵菜陳皮鴨,濃郁甘香、開胃潤肺,最適合養生吃

步驟五:炒到鴨肉噼裡啪啦發響的時候,在加入適量的鹽、生抽、老抽翻炒至上色均勻。

步驟六:在加入沒過鴨肉的清水,蓋上鍋蓋用大火燜煮15分鐘後,放入陳皮攪拌一下。

步驟七:在蓋上鍋蓋,轉小火燜煮10分鐘後,開蓋翻炒一下即可出鍋裝盤,淋上原汁、撒上蔥花即可食用。

技術關鍵:

1.番鴨不必焯水濾去血水,多清洗幾遍炒的時候將炒出的汁水濾去即可。

廣東有句老話叫做“一兩陳皮一兩金,百年陳皮勝黃金”,說的就是陳皮有著去腥解膩開胃潤肺的功效,所以陳皮的藥用價值比黃金還要高。而且廣東人在喝涼茶的時候,大家也知道涼茶非常的苦,給大家用來解苦的也是陳皮。

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今天給大家介紹一道傳統的粵菜-紅燒陳皮鴨。說起現在的豬肉、牛肉,那是價格飛漲,將近30塊一斤的價格,讓很多人望而卻步。所以現在家裡面吃豬肉自然是吃的少了,就轉向吃一下鴨肉、雞肉,這些豬肉的替代品。畢竟肉一天不吃,心慌慌的。

所以今天給大家介紹的就是陳皮鴨這道傳統粵菜。說起來這道菜有著開胃、潤肺的效果,家裡面有人經常咳嗽痰多的,就不妨在家中多做做這道菜品。對於這道菜的主要原材料之一的陳皮,如果大家不知道哪裡買的,不妨到中藥店去買。話不多說,接下來就為大家介紹這道紅燒陳皮鴨的做法。

教你一道祕製粵菜陳皮鴨,濃郁甘香、開胃潤肺,最適合養生吃

菜名:紅燒陳皮鴨

原材料:番鴨半隻、陳皮適量、白酒、鹽、生抽、老抽、蔥

工藝流程如下:

步驟一:先將買來的番鴨多清洗幾遍,剝去油後,斬成大小均勻的塊。

步驟二:準備兩塊姜切成片,陳皮兩大塊切成長條小塊。

步驟三:熱鍋涼油,將鴨肉倒進去炒出血水,記得將這部分炒出的汁撈出倒掉不要。

步驟四:炒到鴨肉變白,汁水撈乾淨後,加入薑片繼續翻炒出香味,在沿鍋邊淋入高濃度白酒繼續翻炒。

教你一道祕製粵菜陳皮鴨,濃郁甘香、開胃潤肺,最適合養生吃

步驟五:炒到鴨肉噼裡啪啦發響的時候,在加入適量的鹽、生抽、老抽翻炒至上色均勻。

步驟六:在加入沒過鴨肉的清水,蓋上鍋蓋用大火燜煮15分鐘後,放入陳皮攪拌一下。

步驟七:在蓋上鍋蓋,轉小火燜煮10分鐘後,開蓋翻炒一下即可出鍋裝盤,淋上原汁、撒上蔥花即可食用。

技術關鍵:

1.番鴨不必焯水濾去血水,多清洗幾遍炒的時候將炒出的汁水濾去即可。

廣東有句老話叫做“一兩陳皮一兩金,百年陳皮勝黃金”,說的就是陳皮有著去腥解膩開胃潤肺的功效,所以陳皮的藥用價值比黃金還要高。而且廣東人在喝涼茶的時候,大家也知道涼茶非常的苦,給大家用來解苦的也是陳皮。

教你一道祕製粵菜陳皮鴨,濃郁甘香、開胃潤肺,最適合養生吃

這道紅燒陳皮鴨功效同樣不弱,家裡面要是有人存在脾胃虧虛,平常吃的少、吃的不香的話,就不妨在家中試著多做做這道紅燒陳皮鴨,因為陳皮和番鴨都一定有著燥溼化痰的功效,所以對於家中有人食慾不振,就不妨多做做這道菜品。

最後,如果大家平常在家不知道做什麼菜的話,就不妨把這道菜收藏起來,在家嘗試一下。

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