清蒸鰈魚,原汁原味,肉嫩刺少,肉質鮮嫩,鮮味無比,營養豐富,非常適合老年人和幼兒食用。
清蒸鰈魚的做法:
1、食材準備: 鰈魚1條,油,鹽,蔥,姜,蒸魚豉油,花椒,料酒等適量;鰈魚洗淨,去鰓去鱗;鰈魚魚身劃刀,方便入味;蔥姜切絲;將魚身切上花道後放入少許蔥薑絲、花椒 料酒、少許鹽、醃製10分鐘左右。
2、把醃製好的魚,倒掉湯汁入蒸籠,蓋上蓋子;接通電源,設置 蒸魚 菜單 時間 12分鐘,按下開始鍵。
3、時間到了,取出盤子 ,濾掉上面的蔥薑絲,再撒上新的蔥薑絲;炒鍋放油燒熱加入花椒炸香;將熱油澆在淋上蒸魚豉油的魚上。
4、擺盤。
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