高血壓是常見的一種慢性疾病，對人的身體健康損害是非常大的，還會出現心腦血管，腦病，心臟病等併發症，所以高血壓的人一定要及時的降血壓才能避免出現這些併發症。但是還是還有很多人血壓降不下來，於是對於為什麼血壓降不來的問題很想了解清楚，避免走上降壓的誤區。
血壓降不下來，原因很多
一、用藥不當導致血壓降不下來
降血壓是高血壓病人終身要做的事情，如果你用藥單一的話，也會導致血壓降不下來。因為有很多高血壓病人需要聯合用藥，堅持長期用藥，不可以稍微有好轉就停止吃藥，也不可因為血壓不降而放棄治療，一般來說，如果是頑固性高血壓患者都需要一輩子都要吃藥降壓。
二、精神不好也會導致血壓降不下來
血壓升高和精神狀態，情緒不好有很大的關係，因為情緒不好，體內的茶酚胺類物質就增多，血管也就會在收縮的狀態，這就是導致血壓降不下來的一個原因，所以高血壓患者一定要學會釋放壓力，調節心情，保持樂觀的狀態，對於降血壓有很大的幫助。
三、飲食不合理也會導致血壓降不下來
現在有很大一部分高血壓患者都是飲食習慣不好導致的，所以高血壓患者一定要注意飲食習慣，不可暴飲暴食，這些都是血壓降不下來的重要因素，而且這些吃多的話，還有可能導致是動脈硬化的出現。所以想要血壓降得好，那就要控制飲食。
四、不運動導致血壓降不下來
血壓單純的靠藥物很難降下來，不僅需要控制飲食，還要增加運動，運動不僅消耗能量，還可以降脂，還可以讓心情變好，是降血壓的良方。
很多人因為血壓降不下來而走入了降壓的誤區，而且越走越深，最後導致高血壓持續升高而不降，最終導致併發症的出現，損害身體健康。高血壓患者一定要聽從醫生的話，好好的吃藥降壓，好好的控制飲食，運動等，不要相信那些偏方，以免走入降壓的誤區。
降血壓的誤區有這3個：
首先是喝水能治療高血壓。喝水能治療高血壓的說法是沒有醫學根據的，如果水喝得太多反而使得血壓降不下來，還有可能危害身體的其他臟器。
一般來說高血壓患者會吃一些利尿藥，通過利尿藥使得血容量下降，進而導致血壓下降，但如果大量喝水的話，會使得血容量增加，就會導致血壓降不下來。
其次是喝紅酒能降血壓。紅葡萄酒裡是有一些成分是可以降血壓的，但是無論什麼酒都是含有酒精的，而且長期喝紅酒的話，酒精也會進入身體，對降壓並沒有好處，所以喝紅酒降壓是不能信的，還是要聽醫生的話。
最後是醋泡浸泡花生米降壓。醋泡花生米降壓是一個降壓偏方，方法是把花生跑在醋中7天的時間，每天早上和晚上各吃10顆，就可以降壓，其實這些偏方的食物是不錯的，但是沒有根據說可以降血壓，而醋是由軟化血管的作用，能防止動脈硬化，但是卻沒有降血壓的功效。而且也不能把這些食物當藥，需要吃藥的時候還是要吃藥的。