喝剩下的豆漿可不能倒噢,這裡面的營養很豐富,除了有豐富的鈣,還有優質的植物蛋白質。我用豆漿煮過湯麵,也做過布丁,最省事的就數今天的這個大發糕。是說發糕,我看叫大餅頭或者棗饃饃也成啊!
現在天暖了,加點兒酵母揉個麵糰,有倆鐘頭麵糰就能發起來。如果著急,可以把麵糰蒙上溼布,放在大蒸鍋裡。蒸鍋可以開火加下熱,這樣連溫度也有了。酵母就喜歡溫暖溼潤的環境。
蒸個大大的發糕,晚飯有的吃,第二天的早飯也有著落了。
紅棗可以隨意放,擺個花型也是很漂亮的。紅棗有補氣血的效果,棗核還有安神的作用。平時多食用,正所謂食補勝於藥補。
【紅棗大發糕】
材料:濃稠豆漿345克,麵粉500克,酵母5克,蒸熟的紅棗適量
製作過程:
1.濃稠豆漿準備好;
2.和麵粉、酵母同入盆中;
3.先用筷子攪拌成絮狀;
4.再用手揉成麵糰,然後蒙上保鮮膜放一旁餳發;
5.待麵糰是原來的2-2.5倍大時,手指蘸麵粉,在麵糰頂部戳個洞,不塌陷不回縮,發酵成功;(還可以掀開面團,看到麵糰組織內部充滿了均勻的氣孔)
6.麵糰取出放在揉麵墊上,分成兩等份,分別揉圓;
7.取其中一個麵糰,利用揉麵墊上的圓形擀成直徑20公分長的圓餅;
8.將圓餅放入鋪了溼屜布的蒸鍋內,圓餅上碼放好提前蒸好的紅棗,多少隨意;
9.將另一個麵糰擀成比第一個圓餅略大一點的圓餅;
10. 鋪在第一張餅和紅棗上,用手輕輕按壓,使其貼服,並在表面再擺上紅棗,蓋蓋子,進行二次發酵;
11. 待餅子比原來大而且變圓潤了,就可以開火蒸了,水開上汽後蒸20分鐘,關火,燜10分鐘再開蓋,非常飽滿。
小貼士:
1.根據豆漿的濃稠度來加麵粉,或者直接清水和麵也可以;
2.紅棗是提前蒸熟的,能保持完整形狀,而且味道不流失;
3.關火後不要馬上揭鍋蓋,這樣會導致鍋蓋上的水蒸汽流到饅頭表面,也會讓饅頭突然遇冷而表皮收縮起皺。