今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
3、揉好的麵糰用手搓成長條，分成大小均勻的十個劑子。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
3、揉好的麵糰用手搓成長條，分成大小均勻的十個劑子。
4、每個劑子揉一揉，搓成長條後靜置五分鐘，這樣是為了讓麵糰鬆弛一下。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
3、揉好的麵糰用手搓成長條，分成大小均勻的十個劑子。
4、每個劑子揉一揉，搓成長條後靜置五分鐘，這樣是為了讓麵糰鬆弛一下。
5、鬆弛好的面劑子揉成細長條，長度是脆皮腸的四倍左右。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
3、揉好的麵糰用手搓成長條，分成大小均勻的十個劑子。
4、每個劑子揉一揉，搓成長條後靜置五分鐘，這樣是為了讓麵糰鬆弛一下。
5、鬆弛好的面劑子揉成細長條，長度是脆皮腸的四倍左右。
6、把搓好的麵條均勻地繞在脆皮腸上，繞的時候動作輕輕地，貼合在一起就好。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
3、揉好的麵糰用手搓成長條，分成大小均勻的十個劑子。
4、每個劑子揉一揉，搓成長條後靜置五分鐘，這樣是為了讓麵糰鬆弛一下。
5、鬆弛好的面劑子揉成細長條，長度是脆皮腸的四倍左右。
6、把搓好的麵條均勻地繞在脆皮腸上，繞的時候動作輕輕地，貼合在一起就好。
7、做好的脆皮花捲放在室溫下醒發半個小時，比原來的個頭長大一倍左右。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
3、揉好的麵糰用手搓成長條，分成大小均勻的十個劑子。
4、每個劑子揉一揉，搓成長條後靜置五分鐘，這樣是為了讓麵糰鬆弛一下。
5、鬆弛好的面劑子揉成細長條，長度是脆皮腸的四倍左右。
6、把搓好的麵條均勻地繞在脆皮腸上，繞的時候動作輕輕地，貼合在一起就好。
7、做好的脆皮花捲放在室溫下醒發半個小時，比原來的個頭長大一倍左右。
8、醒發好的脆皮花捲待水燒開後，放進蒸籠大火蒸10分鐘，取出來後在底部抹一點水，沾上一層白芝麻。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
3、揉好的麵糰用手搓成長條，分成大小均勻的十個劑子。
4、每個劑子揉一揉，搓成長條後靜置五分鐘，這樣是為了讓麵糰鬆弛一下。
5、鬆弛好的面劑子揉成細長條，長度是脆皮腸的四倍左右。
6、把搓好的麵條均勻地繞在脆皮腸上，繞的時候動作輕輕地，貼合在一起就好。
7、做好的脆皮花捲放在室溫下醒發半個小時，比原來的個頭長大一倍左右。
8、醒發好的脆皮花捲待水燒開後，放進蒸籠大火蒸10分鐘，取出來後在底部抹一點水，沾上一層白芝麻。
9、平底鍋刷一層油，小火慢慢將底部煎到金黃就可以了，盛出來直接吃，或者蘸番茄醬都好。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
3、揉好的麵糰用手搓成長條，分成大小均勻的十個劑子。
4、每個劑子揉一揉，搓成長條後靜置五分鐘，這樣是為了讓麵糰鬆弛一下。
5、鬆弛好的面劑子揉成細長條，長度是脆皮腸的四倍左右。
6、把搓好的麵條均勻地繞在脆皮腸上，繞的時候動作輕輕地，貼合在一起就好。
7、做好的脆皮花捲放在室溫下醒發半個小時，比原來的個頭長大一倍左右。
8、醒發好的脆皮花捲待水燒開後，放進蒸籠大火蒸10分鐘，取出來後在底部抹一點水，沾上一層白芝麻。
9、平底鍋刷一層油，小火慢慢將底部煎到金黃就可以了，盛出來直接吃，或者蘸番茄醬都好。
溫馨小貼士：
1、 做饅頭、包子麵糰種麵粉和水的比例為2：1，根據麵粉的吸水程度不同，自己適量添加，麵糰剛開始揉的時候不光滑不要緊，不要執著的一直揉，引起麵糰溫度過高，可以先放五分鐘，鬆弛一下後再揉就容易多了。
2、 麵糰一次醒發，這樣造型起來好看很多，做包子、花捲這些我都喜歡一次醒發。
3、 卷脆皮腸的時候麵條要輕輕地貼合就好，不要用力，五花大綁一樣，會影響美觀度。
4、 焦底是蒸好後再煎，不喜歡的可以不用，直接吃也很筋道啊，跟你說我家娃一次吃兩個不費勁，爸爸一次四五個，我嘴欠問他咋樣，他說，正常發揮，也是沒話說了。
今天開學第一天，小朋友迷迷瞪瞪的說不想上學、不想上學，被他爸從被子裡拖出來眼睛閉著換好衣服，刷完牙、洗好臉，又倒在沙發上，放假作息時間不規律，每天早上八點鐘才醒，這到了上學的點根本睡不醒，看到又好笑又可憐，送他出門的時候跟他說，今天在學校好好玩，聽老師話，下午回家媽媽會準備好吃的給你，跑出來抱抱我說，媽媽，我好喜歡你，小屁孩，還不是衝著好吃的來得，回家的點心昨天就想好了，第一天上學啊，給點動力。
奶奶說小傢伙在家很喜歡吃米酒發麵做的饅頭，用牛奶和麵，甜絲絲的帶點奶香味兒，這樣的話說誰不喜歡，白天在家事情做完也給他做一份，內容上給他加點料，做個脆皮腸花捲給他，一半蒸、一半拿來煎，吃不完的明天還可以拿來當早餐，說起早餐，最近媽媽們又要開始忙起來了，孩子上學絞勁腦汁的給他們做營養早餐，生怕吃不好，營養跟不上，我今天的這款花捲當早餐也是極好的，兩個花捲、一個雞蛋，一杯果汁，完美的組合，碳水化合物、蛋白質、維生素都有了，完美，這個脆皮花捲很簡單哈，不要擔心手殘做不好，只要面發起來了其他都不是問題，一起看看吧。
【脆皮腸花捲的做法】
食材：脆皮腸10根、麵粉200克、溫水100克、酵母3克、白糖1勺、芝麻適量、油少許
做法：1、麵粉裡面加糖攪均勻，溫水加酵母化開，慢慢倒在麵粉裡，一邊倒一邊攪成絮狀，碗裡沒有面粉為止。
2、用手將面絮揉成光滑的麵糰，開始麵糰不光滑不要緊，靜置五分鐘再揉，麵糰就會光滑很多了。
3、揉好的麵糰用手搓成長條，分成大小均勻的十個劑子。
4、每個劑子揉一揉，搓成長條後靜置五分鐘，這樣是為了讓麵糰鬆弛一下。
5、鬆弛好的面劑子揉成細長條，長度是脆皮腸的四倍左右。
6、把搓好的麵條均勻地繞在脆皮腸上，繞的時候動作輕輕地，貼合在一起就好。
7、做好的脆皮花捲放在室溫下醒發半個小時，比原來的個頭長大一倍左右。
8、醒發好的脆皮花捲待水燒開後，放進蒸籠大火蒸10分鐘，取出來後在底部抹一點水，沾上一層白芝麻。
9、平底鍋刷一層油，小火慢慢將底部煎到金黃就可以了，盛出來直接吃，或者蘸番茄醬都好。
溫馨小貼士：
1、 做饅頭、包子麵糰種麵粉和水的比例為2：1，根據麵粉的吸水程度不同，自己適量添加，麵糰剛開始揉的時候不光滑不要緊，不要執著的一直揉，引起麵糰溫度過高，可以先放五分鐘，鬆弛一下後再揉就容易多了。
2、 麵糰一次醒發，這樣造型起來好看很多，做包子、花捲這些我都喜歡一次醒發。
3、 卷脆皮腸的時候麵條要輕輕地貼合就好，不要用力，五花大綁一樣，會影響美觀度。
4、 焦底是蒸好後再煎，不喜歡的可以不用，直接吃也很筋道啊，跟你說我家娃一次吃兩個不費勁，爸爸一次四五個，我嘴欠問他咋樣，他說，正常發揮，也是沒話說了。
姚錢樹媽媽，美食原創作者，關注我，我會與大家分享更多的美食做法！如果您喜歡，歡迎轉發，讓更多愛美食的人一起分享。