膽結石很多人都聽過，我們可以理解為膽囊裡面長了一些跟石頭很像的物質。上週就有一位朋友肚子疼的要死要活的，差點暈厥過去，被診斷出來膽結石，然後做了膽囊切除手術。
其實引發膽結石的原因是多方面的，比如高熱量、超精細、低纖維的飲食，久坐少動的生活方式，肥胖的體型等都是膽結石的危險因素。另外感染、高脂血症、糖尿病、肝硬化、克羅恩病等都會增加患膽結石的風險。
膽結石很多人都聽過，我們可以理解為膽囊裡面長了一些跟石頭很像的物質。上週就有一位朋友肚子疼的要死要活的，差點暈厥過去，被診斷出來膽結石，然後做了膽囊切除手術。
其實引發膽結石的原因是多方面的，比如高熱量、超精細、低纖維的飲食，久坐少動的生活方式，肥胖的體型等都是膽結石的危險因素。另外感染、高脂血症、糖尿病、肝硬化、克羅恩病等都會增加患膽結石的風險。
雖然很多原因都會引發膽結石，但是在這裡要說一種比較特別的，就是經常不吃早餐的人特別容易得膽結石。
為什麼不吃早餐易得膽結石？
這主要是因為膽囊內膽汁在晚飯後開始儲存，若次日不吃早餐，經過大概12小時的貯存、濃縮，膽汁中的膽固醇的飽和度增高，容易形成膽固醇結晶，日復一日逐漸形成結石。
如果是正常吃早飯的話，膽囊會正常收縮，使膽固醇排出體外，另外食物也會刺激膽汁分泌，不容易造成膽囊內膽汁中的膽固醇飽和度高，也就不容易形成結石了。
膽結石很多人都聽過，我們可以理解為膽囊裡面長了一些跟石頭很像的物質。上週就有一位朋友肚子疼的要死要活的，差點暈厥過去，被診斷出來膽結石，然後做了膽囊切除手術。
其實引發膽結石的原因是多方面的，比如高熱量、超精細、低纖維的飲食，久坐少動的生活方式，肥胖的體型等都是膽結石的危險因素。另外感染、高脂血症、糖尿病、肝硬化、克羅恩病等都會增加患膽結石的風險。
雖然很多原因都會引發膽結石，但是在這裡要說一種比較特別的，就是經常不吃早餐的人特別容易得膽結石。
為什麼不吃早餐易得膽結石？
這主要是因為膽囊內膽汁在晚飯後開始儲存，若次日不吃早餐，經過大概12小時的貯存、濃縮，膽汁中的膽固醇的飽和度增高，容易形成膽固醇結晶，日復一日逐漸形成結石。
如果是正常吃早飯的話，膽囊會正常收縮，使膽固醇排出體外，另外食物也會刺激膽汁分泌，不容易造成膽囊內膽汁中的膽固醇飽和度高，也就不容易形成結石了。
得了膽結石一定要切除膽囊嗎？
對於闌尾炎來說，很多人會選擇切除掉一了百了，省的再有復發的機會，但是對於切除膽囊來說，大部分人是比較害怕的，比較顧慮的是膽囊切除了之後對身體會不會產生很不好的影響。
目前來說，如果不切除膽囊而進行的手術是很容易復發的，切除膽囊最好的方式是用微創，痛苦相對來說也比較小。而很多復發的患者，因為膽囊第一次手術的瘢痕粘連，而喪失了微創切除膽囊的機會，只能再進行傳統開腹手術切除膽囊，這種情況下受的罪就比較大了。
膽結石很多人都聽過，我們可以理解為膽囊裡面長了一些跟石頭很像的物質。上週就有一位朋友肚子疼的要死要活的，差點暈厥過去，被診斷出來膽結石，然後做了膽囊切除手術。
其實引發膽結石的原因是多方面的，比如高熱量、超精細、低纖維的飲食，久坐少動的生活方式，肥胖的體型等都是膽結石的危險因素。另外感染、高脂血症、糖尿病、肝硬化、克羅恩病等都會增加患膽結石的風險。
雖然很多原因都會引發膽結石，但是在這裡要說一種比較特別的，就是經常不吃早餐的人特別容易得膽結石。
為什麼不吃早餐易得膽結石？
這主要是因為膽囊內膽汁在晚飯後開始儲存，若次日不吃早餐，經過大概12小時的貯存、濃縮，膽汁中的膽固醇的飽和度增高，容易形成膽固醇結晶，日復一日逐漸形成結石。
如果是正常吃早飯的話，膽囊會正常收縮，使膽固醇排出體外，另外食物也會刺激膽汁分泌，不容易造成膽囊內膽汁中的膽固醇飽和度高，也就不容易形成結石了。
得了膽結石一定要切除膽囊嗎？
對於闌尾炎來說，很多人會選擇切除掉一了百了，省的再有復發的機會，但是對於切除膽囊來說，大部分人是比較害怕的，比較顧慮的是膽囊切除了之後對身體會不會產生很不好的影響。
目前來說，如果不切除膽囊而進行的手術是很容易復發的，切除膽囊最好的方式是用微創，痛苦相對來說也比較小。而很多復發的患者，因為膽囊第一次手術的瘢痕粘連，而喪失了微創切除膽囊的機會，只能再進行傳統開腹手術切除膽囊，這種情況下受的罪就比較大了。
那些切除膽囊的人現在都怎麼樣了？
不少人都做過膽囊切除手術，而且也分享了自己切除膽囊之後的一些感想，如果你實在是害怕，不如看看別人切除膽囊之後是否正常。
“我個人切了之後沒啥太大影響，短時間裡吃不慣油膩還瘦了很多，挺開心的。現在胃口比以前小點，油膩忍受度再低點，還有就是多餘的膽汁會直接排走所以排便次數多了一些。”
“我媽媽膽囊拿了幾十年了，沒有什麼特別大的影響，就是不能吃太油膩的食物。”
“我開放手術切除，術後不拉肚子，也沒消化不良的情況，就是變胖，切了十幾年了。”
“父親之前膽囊炎加膽結石，然後保守治療，後來結石掉進膽總管，立即微創切除膽囊，然後徹底戒菸戒酒，現在特別好。”
“我爸媽都是膽結石，摘除膽囊，目前沒聽他們說有什麼不適感。”
......
看完是不是覺得切除膽囊也沒什麼大不了的對吧，而且，當有結石形成時，多數患者的膽囊已同時存在功能上的異常，故膽囊結石患者可以切除膽囊而對正常的人體的消化功能影響不大，且手術後患者可早日恢復日常飲食，如進食雞蛋、肉類、豆腐、牛奶等。
膽結石很多人都聽過，我們可以理解為膽囊裡面長了一些跟石頭很像的物質。上週就有一位朋友肚子疼的要死要活的，差點暈厥過去，被診斷出來膽結石，然後做了膽囊切除手術。
其實引發膽結石的原因是多方面的，比如高熱量、超精細、低纖維的飲食，久坐少動的生活方式，肥胖的體型等都是膽結石的危險因素。另外感染、高脂血症、糖尿病、肝硬化、克羅恩病等都會增加患膽結石的風險。
雖然很多原因都會引發膽結石，但是在這裡要說一種比較特別的，就是經常不吃早餐的人特別容易得膽結石。
為什麼不吃早餐易得膽結石？
這主要是因為膽囊內膽汁在晚飯後開始儲存，若次日不吃早餐，經過大概12小時的貯存、濃縮，膽汁中的膽固醇的飽和度增高，容易形成膽固醇結晶，日復一日逐漸形成結石。
如果是正常吃早飯的話，膽囊會正常收縮，使膽固醇排出體外，另外食物也會刺激膽汁分泌，不容易造成膽囊內膽汁中的膽固醇飽和度高，也就不容易形成結石了。
得了膽結石一定要切除膽囊嗎？
對於闌尾炎來說，很多人會選擇切除掉一了百了，省的再有復發的機會，但是對於切除膽囊來說，大部分人是比較害怕的，比較顧慮的是膽囊切除了之後對身體會不會產生很不好的影響。
目前來說，如果不切除膽囊而進行的手術是很容易復發的，切除膽囊最好的方式是用微創，痛苦相對來說也比較小。而很多復發的患者，因為膽囊第一次手術的瘢痕粘連，而喪失了微創切除膽囊的機會，只能再進行傳統開腹手術切除膽囊，這種情況下受的罪就比較大了。
那些切除膽囊的人現在都怎麼樣了？
不少人都做過膽囊切除手術，而且也分享了自己切除膽囊之後的一些感想，如果你實在是害怕，不如看看別人切除膽囊之後是否正常。
“我個人切了之後沒啥太大影響，短時間裡吃不慣油膩還瘦了很多，挺開心的。現在胃口比以前小點，油膩忍受度再低點，還有就是多餘的膽汁會直接排走所以排便次數多了一些。”
“我媽媽膽囊拿了幾十年了，沒有什麼特別大的影響，就是不能吃太油膩的食物。”
“我開放手術切除，術後不拉肚子，也沒消化不良的情況，就是變胖，切了十幾年了。”
“父親之前膽囊炎加膽結石，然後保守治療，後來結石掉進膽總管，立即微創切除膽囊，然後徹底戒菸戒酒，現在特別好。”
“我爸媽都是膽結石，摘除膽囊，目前沒聽他們說有什麼不適感。”
......
看完是不是覺得切除膽囊也沒什麼大不了的對吧，而且，當有結石形成時，多數患者的膽囊已同時存在功能上的異常，故膽囊結石患者可以切除膽囊而對正常的人體的消化功能影響不大，且手術後患者可早日恢復日常飲食，如進食雞蛋、肉類、豆腐、牛奶等。
如何預防膽結石？
其實膽結石很大程度上是可以預防的。首先做到飲食結構合理，避免高熱量、高脂肪的食物，多食用纖維豐富的食物；其次要適量運動，女性膽結石發病率比男性高的其中一個原因就是很多女性的運動量要比男性小；另外要保持心情愉快，避免怒氣傷肝。
最後要強調的一點是，一定要吃早飯，重要的事情說三遍！