處暑後風雨
疾風驅急雨，
殘暑掃除空。
因識炎涼態，
都來頃刻中。
紙窗嫌有隙，
紈扇笑無功。
兒讀秋聲賦，
令人憶醉翁。
《月令七十二候集解》：“處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。”
秋膘也貼了，踏秋也玩了，秋老虎也不來了，看來今年的處暑還是真準的。
由於今年的夏天，暑氣來的格外的“賣力”，因此人們對今年的秋老虎是十分恐懼的。作為二十四節氣之中的排第14的節氣，明明入了秋，可它還偏偏在很不正經的聊署。隨著暑熱之氣的消減，秋天是真的來了，請再次感謝一下空調的救命之恩後，就可以清洗一下和它說再見了。
處暑後風雨
疾風驅急雨，
殘暑掃除空。
因識炎涼態，
都來頃刻中。
紙窗嫌有隙，
紈扇笑無功。
兒讀秋聲賦，
令人憶醉翁。
《月令七十二候集解》：“處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。”
秋膘也貼了，踏秋也玩了，秋老虎也不來了，看來今年的處暑還是真準的。
由於今年的夏天，暑氣來的格外的“賣力”，因此人們對今年的秋老虎是十分恐懼的。作為二十四節氣之中的排第14的節氣，明明入了秋，可它還偏偏在很不正經的聊署。隨著暑熱之氣的消減，秋天是真的來了，請再次感謝一下空調的救命之恩後，就可以清洗一下和它說再見了。
處暑，三候
處暑反映的是一個氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。“處”含有躲藏、終止的意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。
處暑標誌著立秋的結束，立秋三候將至。
初候，鷹乃祭鳥。鷹，義禽也，秋令屬金，五行為義，金氣肅殺，鷹感其氣，始捕擊諸鳥，然必先祭之，猶人飲食祭先代為之者也，不擊有胎之禽，故謂之義。
二候，天地始肅。秋者，陰之始故曰天地始肅。
三候，禾乃登。禾者，谷連藁秸之總名，又稻秫苽粱之屬皆禾也，成熱曰登。稷為五穀之長，首熟此時。
處暑後風雨
疾風驅急雨，
殘暑掃除空。
因識炎涼態，
都來頃刻中。
紙窗嫌有隙，
紈扇笑無功。
兒讀秋聲賦，
令人憶醉翁。
《月令七十二候集解》：“處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。”
秋膘也貼了，踏秋也玩了，秋老虎也不來了，看來今年的處暑還是真準的。
由於今年的夏天，暑氣來的格外的“賣力”，因此人們對今年的秋老虎是十分恐懼的。作為二十四節氣之中的排第14的節氣，明明入了秋，可它還偏偏在很不正經的聊署。隨著暑熱之氣的消減，秋天是真的來了，請再次感謝一下空調的救命之恩後，就可以清洗一下和它說再見了。
處暑，三候
處暑反映的是一個氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。“處”含有躲藏、終止的意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。
處暑標誌著立秋的結束，立秋三候將至。
初候，鷹乃祭鳥。鷹，義禽也，秋令屬金，五行為義，金氣肅殺，鷹感其氣，始捕擊諸鳥，然必先祭之，猶人飲食祭先代為之者也，不擊有胎之禽，故謂之義。
二候，天地始肅。秋者，陰之始故曰天地始肅。
三候，禾乃登。禾者，谷連藁秸之總名，又稻秫苽粱之屬皆禾也，成熱曰登。稷為五穀之長，首熟此時。
處暑民俗
如果你細心感受的話，那麼你會發現處暑的民俗中到處是“秋實”的味道。
放河燈祭祖要用當年的新米，向祖先報告秋成。因為七月小秋作物成熟，講究孝道的中國人，例要向先祖報告，並且請老祖宗嘗新，所以七月例行祭祀祖先。
東海漁民自古以來就有開捕祭海的民俗。每年處暑期間，在東海休漁結束的那一天，浙江省沿海都要舉行盛大的開漁儀式,歡送漁民開船出海。
處暑後風雨
疾風驅急雨，
殘暑掃除空。
因識炎涼態，
都來頃刻中。
紙窗嫌有隙，
紈扇笑無功。
兒讀秋聲賦，
令人憶醉翁。
《月令七十二候集解》：“處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。”
秋膘也貼了，踏秋也玩了，秋老虎也不來了，看來今年的處暑還是真準的。
由於今年的夏天，暑氣來的格外的“賣力”，因此人們對今年的秋老虎是十分恐懼的。作為二十四節氣之中的排第14的節氣，明明入了秋，可它還偏偏在很不正經的聊署。隨著暑熱之氣的消減，秋天是真的來了，請再次感謝一下空調的救命之恩後，就可以清洗一下和它說再見了。
處暑，三候
處暑反映的是一個氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。“處”含有躲藏、終止的意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。
處暑標誌著立秋的結束，立秋三候將至。
初候，鷹乃祭鳥。鷹，義禽也，秋令屬金，五行為義，金氣肅殺，鷹感其氣，始捕擊諸鳥，然必先祭之，猶人飲食祭先代為之者也，不擊有胎之禽，故謂之義。
二候，天地始肅。秋者，陰之始故曰天地始肅。
三候，禾乃登。禾者，谷連藁秸之總名，又稻秫苽粱之屬皆禾也，成熱曰登。稷為五穀之長，首熟此時。
處暑民俗
如果你細心感受的話，那麼你會發現處暑的民俗中到處是“秋實”的味道。
放河燈祭祖要用當年的新米，向祖先報告秋成。因為七月小秋作物成熟，講究孝道的中國人，例要向先祖報告，並且請老祖宗嘗新，所以七月例行祭祀祖先。
東海漁民自古以來就有開捕祭海的民俗。每年處暑期間，在東海休漁結束的那一天，浙江省沿海都要舉行盛大的開漁儀式,歡送漁民開船出海。
“秋乏”開始的日子
寫到這裡，不得不感慨一下，現如今，提到節氣不提點養生都會被認為是不專業。不過，處暑過後大家確實需要多注意身體了。白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣溼度低。此時，人容易出現口鼻乾燥，咽乾脣焦的燥症。不過，相比於“秋燥”大家更深有體會的肯定是“秋乏”。
處暑後風雨
疾風驅急雨，
殘暑掃除空。
因識炎涼態，
都來頃刻中。
紙窗嫌有隙，
紈扇笑無功。
兒讀秋聲賦，
令人憶醉翁。
《月令七十二候集解》：“處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。”
秋膘也貼了，踏秋也玩了，秋老虎也不來了，看來今年的處暑還是真準的。
由於今年的夏天，暑氣來的格外的“賣力”，因此人們對今年的秋老虎是十分恐懼的。作為二十四節氣之中的排第14的節氣，明明入了秋，可它還偏偏在很不正經的聊署。隨著暑熱之氣的消減，秋天是真的來了，請再次感謝一下空調的救命之恩後，就可以清洗一下和它說再見了。
處暑，三候
處暑反映的是一個氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。“處”含有躲藏、終止的意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。處暑，七月中。處，止也，暑氣至此而止矣。
處暑標誌著立秋的結束，立秋三候將至。
初候，鷹乃祭鳥。鷹，義禽也，秋令屬金，五行為義，金氣肅殺，鷹感其氣，始捕擊諸鳥，然必先祭之，猶人飲食祭先代為之者也，不擊有胎之禽，故謂之義。
二候，天地始肅。秋者，陰之始故曰天地始肅。
三候，禾乃登。禾者，谷連藁秸之總名，又稻秫苽粱之屬皆禾也，成熱曰登。稷為五穀之長，首熟此時。
處暑民俗
如果你細心感受的話，那麼你會發現處暑的民俗中到處是“秋實”的味道。
放河燈祭祖要用當年的新米，向祖先報告秋成。因為七月小秋作物成熟，講究孝道的中國人，例要向先祖報告，並且請老祖宗嘗新，所以七月例行祭祀祖先。
東海漁民自古以來就有開捕祭海的民俗。每年處暑期間，在東海休漁結束的那一天，浙江省沿海都要舉行盛大的開漁儀式,歡送漁民開船出海。
“秋乏”開始的日子
寫到這裡，不得不感慨一下，現如今，提到節氣不提點養生都會被認為是不專業。不過，處暑過後大家確實需要多注意身體了。白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣溼度低。此時，人容易出現口鼻乾燥，咽乾脣焦的燥症。不過，相比於“秋燥”大家更深有體會的肯定是“秋乏”。
完全睡不醒！而且無心工作有沒有？有的話請認真聽取下面的專家建議：
多睡會
每天至少多睡1個小時，爭取晚上10時前入睡為佳；並要早睡早起，還要適當午睡，這有利於化解困頓情緒，特別是老年人。
多吃菜
多食蔬菜、水果等含有大量水分的食物，以補充人體的津液，防止自己在隨後的日子裡因為津氣虧虛而患病。
多儲能
秋季食補以滋陰潤燥為主，可選擇烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜等。秋季適時進補，補充能量，為冬季做好儲備。
排溼熱
適當進行戶外運動，以排除夏季鬱積在體內的溼熱，提高抵抗力，為即將到來的冬季奠定基礎。