什麼是“冬病”？冬季易發的病症，主要是指老年性氣管炎（包括哮喘、凍瘡、老寒腿）。“夏治”，是指在夏季進行治療（夏季中三伏天最佳）。這樣可使“冬病”可以不發或減輕其病情。這種治則的根據是源自子平時“平時治本，發時治標”理念。
什麼是“冬病”？冬季易發的病症，主要是指老年性氣管炎（包括哮喘、凍瘡、老寒腿）。“夏治”，是指在夏季進行治療（夏季中三伏天最佳）。這樣可使“冬病”可以不發或減輕其病情。這種治則的根據是源自子平時“平時治本，發時治標”理念。
平時指在未發病時，以下這三種病在夏季是與常人無異的。治本的作用，重在扶正固本流暢氣血，從而能在根本上增強抗病能力。所以到冬天好發時，就能有效地控制其發生。
什麼是“冬病”？冬季易發的病症，主要是指老年性氣管炎（包括哮喘、凍瘡、老寒腿）。“夏治”，是指在夏季進行治療（夏季中三伏天最佳）。這樣可使“冬病”可以不發或減輕其病情。這種治則的根據是源自子平時“平時治本，發時治標”理念。
平時指在未發病時，以下這三種病在夏季是與常人無異的。治本的作用，重在扶正固本流暢氣血，從而能在根本上增強抗病能力。所以到冬天好發時，就能有效地控制其發生。
一、老慢支的夏治法
常服老薑湯其所以要服老薑湯，此是根據人在夏季生理上“陽外而陰內”的特點。老慢支的人不僅是脾陽虛、肺（陽）氣也是不足的，夏季常服生薑，是有利培樸內在陽氣。
生薑湯的做法老薑6克（颳去皮）加紅棗10枚、加水500毫升煮30分鐘左右，為1日量，分次服下。一般從夏至開始，立秋停止。
黃芪培本粥：黃芪30克，陳皮、老薑（去皮切成絲）各5克，梗米50克。先將黃芪、陳皮、老薑加水500~750毫升，浸20分鐘後煮，沸後以文火煮30分鐘，去黃芪、陳皮等，加入淘淨粳米，煮至米呈糜狀時即可。每日1~2次分服。服5日停2日再服，服用時間與上同。
預製三伏棉背心在夏至節後的“三伏天”內用皮棉若干，將老薑切片搗爛加清水少許再搗，絞汁將皮棉浸入，滲透後晒乾，然後再用老生薑500克，如前法，如是3次（系三浸三晒法，使皮棉吸盡薑汁），晒乾後收藏。至冬季將至時，將此皮棉加工成棉絮。以之做成棉背心。冬寒穿一個季節。來年如法再做一件。可以連年穿服。
這種背心不僅有良好的保暖作用，且有保肺暖胃、祛除裡寒的功效，並能改善肺胃的血液循環亦有預防感冒的功效。
此外對生冷瓜果，最好能“忍痛割愛”，以免寒中傷肺。
如果有嗜煙之好，也應該為健康著想，痛下決心，與之絕緣，對老慢支的防治大有裨益。
什麼是“冬病”？冬季易發的病症，主要是指老年性氣管炎（包括哮喘、凍瘡、老寒腿）。“夏治”，是指在夏季進行治療（夏季中三伏天最佳）。這樣可使“冬病”可以不發或減輕其病情。這種治則的根據是源自子平時“平時治本，發時治標”理念。
平時指在未發病時，以下這三種病在夏季是與常人無異的。治本的作用，重在扶正固本流暢氣血，從而能在根本上增強抗病能力。所以到冬天好發時，就能有效地控制其發生。
一、老慢支的夏治法
常服老薑湯其所以要服老薑湯，此是根據人在夏季生理上“陽外而陰內”的特點。老慢支的人不僅是脾陽虛、肺（陽）氣也是不足的，夏季常服生薑，是有利培樸內在陽氣。
生薑湯的做法老薑6克（颳去皮）加紅棗10枚、加水500毫升煮30分鐘左右，為1日量，分次服下。一般從夏至開始，立秋停止。
黃芪培本粥：黃芪30克，陳皮、老薑（去皮切成絲）各5克，梗米50克。先將黃芪、陳皮、老薑加水500~750毫升，浸20分鐘後煮，沸後以文火煮30分鐘，去黃芪、陳皮等，加入淘淨粳米，煮至米呈糜狀時即可。每日1~2次分服。服5日停2日再服，服用時間與上同。
預製三伏棉背心在夏至節後的“三伏天”內用皮棉若干，將老薑切片搗爛加清水少許再搗，絞汁將皮棉浸入，滲透後晒乾，然後再用老生薑500克，如前法，如是3次（系三浸三晒法，使皮棉吸盡薑汁），晒乾後收藏。至冬季將至時，將此皮棉加工成棉絮。以之做成棉背心。冬寒穿一個季節。來年如法再做一件。可以連年穿服。
這種背心不僅有良好的保暖作用，且有保肺暖胃、祛除裡寒的功效，並能改善肺胃的血液循環亦有預防感冒的功效。
此外對生冷瓜果，最好能“忍痛割愛”，以免寒中傷肺。
如果有嗜煙之好，也應該為健康著想，痛下決心，與之絕緣，對老慢支的防治大有裨益。
二、凍瘡的“夏治”法
每至夏至節後，也在“三伏天”用獨頭大蒜一枚（紫皮者更好），剝去外皮在凍瘡好發部位，摩擦至該部皮膚髮熱、發紅為度，每日2次擦後皮膚有麻辣感覺者，不能用水沖洗，要忍耐讓其自然消退。如此連擦2周。至冬季即可減輕，亦有因此而不發。可連續用3年都要在“三伏”天效果顯著。
三、老寒腿的“夏治”法
所謂“老寒腿”，一到冬季，兩腿關節疼痛，行走不便，不屬關節炎，主要由於年齡高氣血不足，一到冬天，受不了嚴冬寒冷的刺激，所以叫“老寒腿”。夏治法如下。
可用老薑汁浸皮棉，至冬加工後，做成一雙“護膝”，製作時在姜絮中再加上艾絨和川芎末（艾絨和川芎末各20~30克）用棉布將其縫好，可將膝蓋和小腿全部護好。
在疼痛好發部位，貼狗皮膏。因狗皮膏不僅能活血止痛，並有良好的防寒作用。
什麼是“冬病”？冬季易發的病症，主要是指老年性氣管炎（包括哮喘、凍瘡、老寒腿）。“夏治”，是指在夏季進行治療（夏季中三伏天最佳）。這樣可使“冬病”可以不發或減輕其病情。這種治則的根據是源自子平時“平時治本，發時治標”理念。
平時指在未發病時，以下這三種病在夏季是與常人無異的。治本的作用，重在扶正固本流暢氣血，從而能在根本上增強抗病能力。所以到冬天好發時，就能有效地控制其發生。
一、老慢支的夏治法
常服老薑湯其所以要服老薑湯，此是根據人在夏季生理上“陽外而陰內”的特點。老慢支的人不僅是脾陽虛、肺（陽）氣也是不足的，夏季常服生薑，是有利培樸內在陽氣。
生薑湯的做法老薑6克（颳去皮）加紅棗10枚、加水500毫升煮30分鐘左右，為1日量，分次服下。一般從夏至開始，立秋停止。
黃芪培本粥：黃芪30克，陳皮、老薑（去皮切成絲）各5克，梗米50克。先將黃芪、陳皮、老薑加水500~750毫升，浸20分鐘後煮，沸後以文火煮30分鐘，去黃芪、陳皮等，加入淘淨粳米，煮至米呈糜狀時即可。每日1~2次分服。服5日停2日再服，服用時間與上同。
預製三伏棉背心在夏至節後的“三伏天”內用皮棉若干，將老薑切片搗爛加清水少許再搗，絞汁將皮棉浸入，滲透後晒乾，然後再用老生薑500克，如前法，如是3次（系三浸三晒法，使皮棉吸盡薑汁），晒乾後收藏。至冬季將至時，將此皮棉加工成棉絮。以之做成棉背心。冬寒穿一個季節。來年如法再做一件。可以連年穿服。
這種背心不僅有良好的保暖作用，且有保肺暖胃、祛除裡寒的功效，並能改善肺胃的血液循環亦有預防感冒的功效。
此外對生冷瓜果，最好能“忍痛割愛”，以免寒中傷肺。
如果有嗜煙之好，也應該為健康著想，痛下決心，與之絕緣，對老慢支的防治大有裨益。
二、凍瘡的“夏治”法
每至夏至節後，也在“三伏天”用獨頭大蒜一枚（紫皮者更好），剝去外皮在凍瘡好發部位，摩擦至該部皮膚髮熱、發紅為度，每日2次擦後皮膚有麻辣感覺者，不能用水沖洗，要忍耐讓其自然消退。如此連擦2周。至冬季即可減輕，亦有因此而不發。可連續用3年都要在“三伏”天效果顯著。
三、老寒腿的“夏治”法
所謂“老寒腿”，一到冬季，兩腿關節疼痛，行走不便，不屬關節炎，主要由於年齡高氣血不足，一到冬天，受不了嚴冬寒冷的刺激，所以叫“老寒腿”。夏治法如下。
可用老薑汁浸皮棉，至冬加工後，做成一雙“護膝”，製作時在姜絮中再加上艾絨和川芎末（艾絨和川芎末各20~30克）用棉布將其縫好，可將膝蓋和小腿全部護好。
在疼痛好發部位，貼狗皮膏。因狗皮膏不僅能活血止痛，並有良好的防寒作用。
本文來源於互聯網，由東方靈瑞複合菌絲粉 整理編輯
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